Офигеть, вот почему я так долго топчусь на месте!!!

Девульки, не надо на капитана наседать!! Она у нас - самый клевый капитан!! Никто не задумывался, как она все успевает??? Мама 2 мальчишек, прекрасная жена,ведет все хозяйство, маринует, варит, тушит, работает на очень тяжолой работе и еще СКОЛЬКО она для команды делает????? Все эти конкурсы, идеи, придумки (которые некоторые воруют для других команд или марафонов), оформление команды, отчеты, мотивашки, полезные статьи..Все это от нее! А кто-нибудь задумывался, сколько она тратит времени (которое могла бы посвятить себе, детям или мужу) нам, составляя отчеты..вылавливая и предупреждая лентяев? Еще никогда не было у нас в группе так ярко и празднично, как сейчас (поверьте мне, я здесь уже второй год живу). Маша помнит все наши отвесы и привесы, считает наши баллы ПРАВИЛЬНО, терпит нас, очень дипломатична. И переживает за каждую неудачу, что кто-то не отчитался, кого-то надо отчислить. А некоторые девы просто по-хамски уходят, даже не попрощавшись, или кинув пару слов, как собаке кость. А Марыся душу вкладывает в нашу команду, мы ж ее семья. Да, нам не трудно взять еще людей в команду. Но если это заведомо люди, которые здесь всего на пару-тройку недель??? Так это и для команды тоже балласт. Ведь баллы делятся на кол-о участниц. И можете валить всех собак на меня, это я вышла с идеей, не брать так сразу новых девочек в команду. Тем более тех, кто на грани дистрофии. Я вообще считаю, что для новеньких надо сперва вводить 3-х недельный испытательный срок. Если человек активен, ему нужна команда, то вводить его потом в основной состав. А 3 недели держать как бы в нештате. И не обижайтесь! Пожалейте Марысю. Или кто-то готов взять на себя обязанности капитана??

я никогда в жизни не видела белого чая!! Но купила себе сегодня какао...

Я тоже...вроде ем мало..Но недосып, еще и бессонница... и еще я не совсем уверена, что мине надо сейчас худеть. Я хочу, но как-то червячок гложет...не вредно ли это для молока.Вот и топчусь уже 3 месяца на месте..
Сегодня ела куриное фрикассе..тоже белое...Купила творожок (мой еще пока не готов)
На тему бессонницы. Вчера выпила перед сном чаек успокаивающий...до сих пор спать хочу

Еленушка
Спасибо тебе за дружеское плечо!!!

где логика???

я тоже...

я про привычку к утру не забыла...
мой чаёк для сна дожидается меня в термосе...(заварила хмель,мяту и ромашку...)

Поступили два предложения:
1.Сделать трёхнедельный испытательный срок для новеньких.
(как это правильно организовать???
2.Ограничить для вступающих уровень ИМТ.

Потому что поддерживать маниакальные идеи просто глупо.
Да,у нас в команде есть девочки и низким ИМТ...но они пришли в команду далеко не с такими прекрасными цифрами.
Да и в самом деле,надо и о коллективных результатах задумываться...

Как сделать ароматизированное саше и наполнить свой дом прияным ароматом. Подойдут несколько простых продуктов.

#77

1. Кофе. Замечательный наполнитель для саше, известный своей способностью нейтрализовать неприятные запахи, поднимать настроение и пробуждать аппетит. Кофейное саше прекрасно подойдет для кухни. Подушечку можно наполнить целыми зернами или кофе грубого помола.

2. Сушеная кожура цитрусовых.
Цитрусовые запахи не только поднимают настроение и улучшают работоспособность, но и отпугивают моль. Поэтому такое саше будет уместно и в шкафу, и на рабочем столе. Аромат можно усилить, капнув на кожуру немного эфирного масла лимона, апельсина, мандарина или грейпфрута. Цитрусовые масла достаточно дешевы, но очень «летучи», поэтому «обновлять» выветрившийся аромат придется достаточно часто.

3. Специи. Палочки корицы, гвоздика, звездочки бадьяна, стручки ванили, сушеные кусочки имбирного корня, лавровый лист – все это можно найти в продуктовых магазинах.

4. Кусочек ароматного мыла.

5. Ароматный чай. Чайные отделы предлагают нам великое множество сортов чая. Например, с ароматом земляники или ананаса может быть отличным наполнителем для саше.

6. Сухие пряные травы. Их можно с успехом собирать прямо на огородных грядках или покупать у бабушек в овощном ряду. Это: базилик, фенхель, тимьян, мята, розмарин, майоран, шалфей и др. Наиболее универсальной из них является мята, ее аромат успокаивает, снимает раздражение, умиротворяет.

7. Крупная морская соль, настоянная с любимым эфирным маслом, духами или ароматизатором – прекрасный наполнитель. Если запах выветрился, его легко обновить, капнув пару капель масла на соль. Можно также использовать магазинную ароматизированную соль для ванн. Эфирным маслом можно пропитать не только соль, но и рис, древесную стружку, опилки и т.д.

8. Хвоя, сосновые почки, чешуйки шишек и кусочки коры. Хвойные запахи подходят не только для новогодних праздников. Аромат древесного наполнителя можно усилить соответствующим эфирным маслом. Эфирные масла ели, сосны, пихты, кедра не только поднимают настроение, но и чрезвычайно полезны для здоровья, особенно для легких, кроме того, они дезодорируют помещение и обладают антибактериальными свойствами.

9. Сухие цветы и лепестки, лесные травы. Лидером тут бесспорно является лаванда, нежная на вид и безжалостно прогоняющая из шкафа с любимыми свитерами даже простуженную моль. В саше можно положить лепестки розы (их аромат можно усилить, добавив столовую ложку соли, пропитанной смесью эфирных масел герани, пальмарозы, гвоздики и пачули в соотношении 10:10:4:1 или розового масла), сухие цветы жасмина. А если вашему сердцу милее ароматы родной природы, подушечку можно наполнить цветами ромашки или календулы.

10. Воск. Любите медовые запахи? Натрите на терке пчелиный воск и смешайте 1:1 с морской солью, положите в банку и дайте постоять 2-4 дня. Получится наполнитель с очень нежным, тонким медовым ароматом. Конечно, такое саше нельзя оставлять на солнце, ведь при 62 градусах воск плавится.

вот!надо для спальни сделать пахучку...возле подушки ложить на ночь!!!

Так что купила КАКАО!!! только он такой калорийный, сволочь... а если еще в него корицы шмякнуть? Будет больше бодрить? Только не на ночь надо его пить

Люди!!!!!!!!!!!!!!!!!! Ау!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Вы где??? Давайте уже кто-нибудь спросите Машу о чем-нибудь хулиганистом!!

Тута я Наконец-то прочитала все-все и про всех.
Спасибо, девочки, за поддержку Мы держимся, очень помогает забота о нашей принцессе, вечерами правда накатывает
Поздравляю нашу новоиспеченную будущую мамочку, прям беби-бум в команде.
В связи с этим назрел вопросик.
#77
Марыся, не хочешь ли ты стать мамой троих детишек - двух сыночков и лапочки дочки
А вообще, спасибо тебе за командирство! Ты БОЛЬШАЯ молодец, столько времени уделяешь команде, мотивируешь нас.

#77
Неееет!!!!По причине,связанной со здоровьем...
Уж очень трудно мне эти дети дались..

Марыся


Ну почему насели-то!!!
Мы же по доброму, хочеться помочь другим, мне наша команда ОЧЕНЬ здорово помогла! Конечно же ты как капитан контролируешь организационные вопросы, такие как количество сообщений, а мы то на это даже и не посмотрели.
Ты наш капитан, решать все равно тебе, а мы не насели ни в коем случае, мы просто сказали свои мысли... Ну какие могут быть обиды...