Привет девочки, ну возьмите меня, я хорошая?!Одной так скучно.... худеть

konfetka
конечно, берем ))))) Пока осваивайся, знакомься, а в понедельник ждем тебя с отчетом

konfetka
приветик!!!! чувствуй себя как дома!

Девченки мы две недели подряд занимали первое место и скатились на последние!!!!
Давайте активизироваться! Срочно придумываем тему следующей недели и проводим (каждый член команды) пиар акции по дневникам знакомых.
У кого какие идеи?
Девченки не пропадаем!!!! Мы ведь лучшие!

ау, народ

konfetka
добро пожаловать !!!!!!!!!!!!


Тоня я вот думаю нам надо поднять самооценочку...и общению научиться...давайте следующую неделю будем каждый день (желательно) писать...кто что "сделал"...ну как писали про отказы...теперь про наши "подвиги"...а начинать можно так...я сегодня была страшно-красивая, потому что купила себe солн. очки.........(это реально про меня, у меня с собой были монетки, я нашкребла и очки купила...счастья то было ...)

Да-да, идею поддерживаю. Я юбку собираюсь купить, насмеливаюсь(короткая юбка), давно хотела. Может на следующей неделе решусь , отчитаюсь

Здравствуйте девушки,возмите меня к себе.

Привет девочки, спасибо что приютили и спасли от голодного одиночества в сети, расскажи про какой отчет идет речь в понедельник?я читала там что-то про спорт и маски, может расскажите по подробнее

аууу!девчёнки ответте мне,очень тяжело начать стройнеть без подержки.

konfetka

по понедельникам отчетный день, когда пишишь свой вес (потом это сравнивается с весом в прошлый понедельник и видно был отвес или нет), пишишь как питалась, какие физнагрузки и что делала для красоты, но обязательно нужно отчитываться, если не отчитаешься 3 раза исключают из команды. В течении недели конечно тоже сюда можно заходить.


привет дорогая присоединяйся!

отвечаю, другие подтянуться позже....
для начала заведи свой дневник, создай линеечку, в дневничке напиши кто ты от куда, почему решила худеть, как собираешься это делать, походи по дневничкам других девченок, ну в общем как-то так

и девченки не проподайте

приветик...конечно вместе веселее !!!!!!!!!!!!
расскажи про себя...как худеть будешь ????????? какой вес ??????

konfetka

я смотрю у тебя уже есть успехи...молодчина !!!!!!!!! пиши, как ты худеешь ????????

девчёнки напишите в подписях ваши имена, так проще общаться....

я немогу разобраться как создать линеечку и дневник,я вообще с нетом на ВЫ.Я из минска,21 год,нахожусь в дикретном отпуске,вес 86 кг 159 рост(короче колобок на ножках)

comfortfit
начнем с дневника:
Заходив в общий форум, делее - дневники - создаешь свою тему (называешь как хочешь), пишишь свое сообщение (меня зовут......, приходите все желающие......, и тд.), далее, находясь в дневнике копируешь ссылочку вверху - заходишь сверху в центр пользователя, в профили там вставляешь ссылку на дневник, а в другой графе пишишь название своего дневника, ну как-то так (если че обращайся еще)

далее линеечка:
нажимаешь например на мою линеечку (у тебя откроеться сайтик с линеечками), создаешь ее по своим пораметрам, копируешь код и опять в центр пользователя - профили - подпись (в подпись вставляешь линеечку), но снизу убери все галочки, а то не будет видна.
желаю удачи!

поддерживаю!
давайте начнем с понедельника, так сказать сновыми силами!

Капитан команды ты где?