Всем привет!я приболела но читаю:-)просто не все могу выполнять!но я себе записываю,чтобы выполнить позже! Мой вот любовные купоны ждет
А могу выполнять пока тока РД:-) причем каждый день!так как пищевая интоксикация этому очень способствует:-)))

Всем привет! Извините, вынужденно пропала из рядов меняющихся . Постараюсь все нагнать упущенное. Сейчас проштудирую, что пропустила...уже бегло пробежала. Марго так старается для нас СПАСИБО

я здесь за всем слежу, но выполняю не все
спасибо, за читаемый текст

Всем привет!
У вас тут так круто!!!
Жаль, что нашла я вас только вчера.
Уже почти все прочитала, почистила раковину))), сделала упражнения и маску для лица. Но я понимаю что опоздала.
Если не примите к себе, буду наблюдать....

Ольга Радуга
Наблюдай, пиши нам! делись всем, что хочешь и можешь! Как видишь, списки оказались просто так, для красоты - большинство изъявивших желание принимать участие попросту пропали с горизонта и получился у нас "Последний герой"
Ты не пропадай, участвуй!!!

С удовольствием поучаствую на сколько смогу. Возможностей мало, так как маленький ребенок, но желания много!!!

Мы сейчас живем на пересыльном пункте так сказать!пока в квартире идет ремонт -живем на съемной!вот на ней то я и драила раковину!!!!хозяйка будет довольна!!!!!

Ольга Радуга

у меня тоже малышка, 7 недель стараюсь выполнять указания по мере сил

9 "убийц" нашего умственного развития.

1. Заявления "Это скучно".
Эта фраза убивают любопытство, а оно - один из самых главных стимулов вашего познавательного интереса. То, что сегодня нам кажется ненужными, завтра может стать дорогой к новым возможностям.

2. Однообразие потребляемой информации.
Т. е. чтение одних и тех же блогов, форумов, авторов, просмотр одних и тех же передач, общение с одними и теме же людьми и т. д. Расширяйте свой круг интересов, не стоит застаиваться.

3. Поиск легких путей.
Мы не любим себя утруждать - и зря. Сложные ситуации требуют от человека максимального фокусирования умственных способностей, а значит, развивает возможности мозга.

4. Отсутствие стремлений.
Если вы убеждаете себя, что добились оптимальных результатов, ваше развитие автоматически останавливается. Избегайте мыслей о том, что достаточно высоко поднявшегося. Двигайтесь вперед, желая большего.

5. Отсутствие вопросов.
Как только вы прекратите себя спрашивать "почему", вы сразу подвергаетесь опасности впасть в рутину. Спрашивайте себя, зачем, для чего вы делаете то или это. Тот, кто безрассудно подчиняется обстоятельствам, рано или поздно становится ограниченным.

6. Отказ от творчества.
Вы думаете, что креативное начало вам чуждо. Ваша уверенность - это и есть сдерживающий фактор, границы, которые вы не можете переступить, враги развития. Прекратите ограничивать себя, просто реализует свой потенциал.

7. Отсутствие сопротивления.
Если вы окружили себя людьми, которые всегда и во всем с вами соглашаются, это не всегда хорошо. Такая атмосфера может быть полезна для вашей самооценки и душевного спокойствия. В споре рождается истина, а разнообразные контакты не позволяют вам скучать.

8. Отказ от притязаний.
Бывает и так, что, потерпев провал, вы не позволяют себе мечтать о многом. Преодолейте свой страх, ведь иначе ваша неудача так и останется с вами. Мелкие желания - мелкие победы, а они не приносят удовлетворения.

9. Отсутствие кумиров.
Часто мы не можем определить для себя свою собственную шкалу совершенствования. Зато это легко можно сделать, ориентируясь на других людей. Кто-то много читает, кто-то эрудирован, кто-то пленен идеей - практически в каждом человеке есть особенная черта, которая достойна уважения, к которой можно стремиться.

Раковину-то я почистила, а отбеливателя у меня не было, вчера купила и на ночь раковину залила. Муж так удивился утром. Раковина у нас очень старая, но такой белой я ее никогда не видела. Вдохновилась реакцией мужа и помыла морозилку у холодильника, очень долго собиралась.
Еще сделала упражнения с утра, после вчерашних приседаний ножки болят. И очень понравилась статья про 2х литровые бутылки, налила себе первую на сегодня

Всем привет!
Ну что, как говорится, самая тяжелая работа - это работа над собой
Красота, спорт, питание пока боль мень по плану.
Чистота - чистая. Душа - свободная.
Я только сегодня настроилась написать 50 вещей, за которые я благодарна судьбе. Засекла, заняло меньше 5 минут. Так интересно было. Писала от руки, все, что взбредало в голову. Решила сохранить листки. Многим вещам сама жутко удивлялась! Какая я все таки счастливая!!!!
Марго, спасибо! Девчонки, кто еще не сделал - очень советую. Прямо настроение меняется.

Я тоже только дописала, но у меня это прилично времени заняло, думала будет проще

Красота Поскрабилась, молочком намазалась
Еда По плану.
Витаминки Пила
Уборка Не знаю, не могу я по флай убираться, только по наитию и необходимости именно этой уборки именно сегодня. Раковина понятно, полы намыла, пылюку протерла, помыла фильтр от кондея, навела порядок в книжных стеллажах

Упражнения после кс делала

А я сижу маникюр на работе ваяю