Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 30 авг 2025, 11:31


На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 133  След.
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 22:11 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 15:33
Сообщений: 2946
Откуда: Чехов
Награды: 20
Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (3) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 395 раз.
Поблагодарили: 387 раз.
Я тоже задание сегодня пытала и тоже поняла, что я не в лучшей форме))))
Особенно то где лежишь, а потом руки и ноги вверх))) вот это напряг))))

_________________
ЦЕЛЬ №1
#77
КОНЕЧНАЯ ЦЕЛЬ
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 22:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 мар 2011, 15:51
Сообщений: 3419
Награды: 6
Цветок форума (1) Звезда форума (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Кубок ветерана ГП (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 167 раз.
Поблагодарили: 212 раз.

Дневник: мой дневник
а мне ласточки в напряг и когда там задницу с ногами поднимать, капец

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 22:22 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 14 фев 2012, 13:25
Сообщений: 3128
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1)
Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (1)
8 марта - творчество (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 193 раз.

Дневник: Самое сложное это смастерить себя!
а мне все в напряг :lol: :lol: :lol: :lol: кроме наклонов. это я умею. ладошками аж в пол чем гордюсь... при моем то пузе :lol: не сгибая коленок кстати :oops:
я добила кофту.... боже как она меня зае.... пипипи... :grin:
завтра приступаю к марафону наконец то!!! Ирка матюгать тебя завтра буду .....


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 22:40 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 15:33
Сообщений: 2946
Откуда: Чехов
Награды: 20
Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (3) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 395 раз.
Поблагодарили: 387 раз.
Ругайте меня девочки, ругайте
Но если все будите делать по плану, то 31 декабря скажите спасибо!!!!
В Новый год с меньшем весом, ну не счастье ли это будет.
Выложется на полную силу!!!! Всего то по времени меньше 2х месяцев!!!
А что такое 2 месяца, да песчинка по сравнению со всей оставшейся жизнью в меньшем весе, чем мы сейчас есть!!!!
Так что жмем, себя не жалеем.

_________________
ЦЕЛЬ №1
#77
КОНЕЧНАЯ ЦЕЛЬ
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 04 ноя 2013, 22:42 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 15:33
Сообщений: 2946
Откуда: Чехов
Награды: 20
Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (3) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 395 раз.
Поблагодарили: 387 раз.
Любашка-Ромашка писал(а):
добила кофту.... боже

ура, мои поздравления!!!!

_________________
ЦЕЛЬ №1
#77
КОНЕЧНАЯ ЦЕЛЬ
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 05:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 мар 2011, 21:34
Сообщений: 1003
Откуда: Ульяновск
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) Самый смелый (1) Кубок ветерана ГП (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 48 раз.

Дневник: Дневничек "Regiona73"

Команда: "Редиски"
Иркин писал(а):
Я тоже задание сегодня пытала и тоже поняла, что я не в лучшей форме))))
Особенно то где лежишь, а потом руки и ноги вверх))) вот это напряг))))

Доброе утро, о птичках ребенок пришел с тренировки по танцам и давай показывать что и как делали дошли до лодочке она встала стопором и говорит мама я забыла как, ПОКАЖИ, мама ложится на по поднимает руки и ноги в верх и пытается изобразить лодочке, а это ПОПЫТКА стоит смотри и говорит мне Нет мам это не лодочке это ТЮЛЕНЬ какой то!!!!!!! МУЖ ЧУТЬ НЕ УМЕР СО СМЕХУ . вот так у нас весело

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 05:49 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 13:02
Сообщений: 289
Откуда: Омск
Награды: 3
Цветок форума (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Tanechka.l

Команда: Редиски
Привет, девочки, тоже пробовала вчера вечером упражнения. Мы в однушке живем, дома муж, ребенок, кот...Я как давай махать, об диван ударилась, потом чуть вазу со стола не смахнула, в другое место встала - мужа ударила :grin: Сегодня он на работу ушел, попробую ещё, когда доча будет днем спать)) :grin:
#77

_________________
Таня, 27 лет, рост 160 см
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
на диете с 01.11.2013


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 11:41 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 14 фев 2012, 13:25
Сообщений: 3128
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1)
Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (1)
8 марта - творчество (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 193 раз.

Дневник: Самое сложное это смастерить себя!
гыгыгы... бля боюсь предположить что будет когда я начну....


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 11:47 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 14 фев 2012, 13:25
Сообщений: 3128
Награды: 15
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Чемпион (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1)
Детский день Рождения (1) Уютный дом (1) Творческая натура (2) Мастер слова (1)
8 марта - творчество (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 193 раз.

Дневник: Самое сложное это смастерить себя!
блин я тут у вас самый слон...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 12:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 09:41
Сообщений: 1796
Награды: 7
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Без названия
отчет
вес - 93,5
спорт - волейбол, йога
красота - массаж, кофейный скраб

_________________


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 12:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 09:41
Сообщений: 1796
Награды: 7
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Без названия
Девочки, а можно заменить упражнения по марафону на свои - пользительные для спины, а то прогибы, скручивания, ласточки и пр. мне пока противопоказаны из-за обострения...

_________________


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 13:30 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 15:33
Сообщений: 2946
Откуда: Чехов
Награды: 20
Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (3) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 395 раз.
Поблагодарили: 387 раз.
Конечно же хочется, чтоб упражнения (задания) было у всех одинаковое!!!
НО здоровье важнее!!!! Я считаю, что если здоровье сейчас говорит нет, то и не надо!!! Только одно условие, число раз должно быть не меньше чем в задании.

_________________
ЦЕЛЬ №1
#77
КОНЕЧНАЯ ЦЕЛЬ
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 13:44 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 15:33
Сообщений: 2946
Откуда: Чехов
Награды: 20
Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (3) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 395 раз.
Поблагодарили: 387 раз.
Викуля!!!
*Таня* писал(а):
ИркинПрости.... С этим разводом совсем беда.... Поставь вес по линейке пожалуйста. Очень большие проблемы с мужем...

Вес на линейке 88.6 отметь пожалуйста в отчете!!!

_________________
ЦЕЛЬ №1
#77
КОНЕЧНАЯ ЦЕЛЬ
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 13:46 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 янв 2012, 15:33
Сообщений: 2946
Откуда: Чехов
Награды: 20
Орден славы 4 степени (2) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1) Цветок форума (1)
Звезда форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Самый смелый (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Мисс Улыбка (1)
Творческая натура (1) Орден ГП (3) Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1)
Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 395 раз.
Поблагодарили: 387 раз.
region73
:lol: :lol: :lol:
Ох уж эти детки

_________________
ЦЕЛЬ №1
#77
КОНЕЧНАЯ ЦЕЛЬ
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №2 "Редиски"
СообщениеДобавлено: 05 ноя 2013, 14:58 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 31 окт 2013, 13:02
Сообщений: 289
Откуда: Омск
Награды: 3
Цветок форума (1) Королева красоты (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 29 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Tanechka.l

Команда: Редиски
Девочки привет. По упражнениям: пресс и отжимания - тяжко, сделала половину, а 5-е вообще не поняла. Ласточка и наклоны отлично, а скакалку люблю, использую и так для похудения, 180 р

_________________
Таня, 27 лет, рост 160 см
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru
на диете с 01.11.2013


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Эта тема закрыта, Вы не можете редактировать и оставлять сообщения в ней.  [ Сообщений: 1992 ]  На страницу Пред.  1 ... 11, 12, 13, 14, 15, 16, 17 ... 133  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 4


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020