вес 67.6 в выходные нарушала питание ,косметолог,баня ,привыкаю к обручу

71, ох как надоели эти праздники!

Аня, мне как отчитываться? Напишу вес, когда пришла и теперешний.
Было 82.9 кг, сейчас 79.4 кг.
Сижу на разгрузочной диете,массаж.

54.1

68,5

65
ничего особо не делала. дома обруч и растяжка

53,4 Упражнения, не ем после 6

82.1
это все подружкин др

70, было после праздников больше, успела сбросить и вернуться к прежнему весу. Разгрузочные дни, много работы в огороде, баня с антицеллюлитным бальзамом.

64 кг! Пытаюсь перейти на правильное питание и взять себя в руки после праздников))в выходные баня и огород))пробежка!!!!

привет. У меня вопрос куда заявку подавать?

Здесь пиши, что хочешь к нам в команду!

очень хочу к Вам в команду. Мой вес 95, стремлюсь к 65.

вес 62.3кг
неделя прошла загрузительно)))))
огород загружает по полной программе, времени на себя любимую остается все меньше и меньше к сожалению...
питаться стала не вовремя и чем попало, т.к. готовить нормальную еду времени нет...
благо дело что нажратые калории быстро сжигаются на свежем воздухе и физнагрузках на огороде, пытаюсь взять себя в руки и дожать последние 1,5кг...
с сегодняшнего дня начала разгружаться, надеюсь на следующей неделе получить за это отвесик хотя бы до 62кг...
хочу снова начать молокочаить по средам, т.к. ранее это давало отличные результаты...
из красоты продолжаю массаж, а еще начала загорать, уже успела плечи опалить)))))

я все-таки накосячила с питанием, и жрала рис целыми днями (в том числе и по вечерам), думая что от него мне ничего не будет... Это я переходила с 1-2-х разового питания на хотя бы 3-4-х разовое. Спорт тоже делала довольно-таки активно. Но вес все-таки не радует, получила привесище... Может пока организм еще перестраивается на новую систему моего питания...?

Короче, 93,7 кг у меня Дайте мне самого страшного хрюнделя...