Команда №3 "Страшно красивые"

М@рина

Pastila
Просто в понедельник отчитаешься по пунктам Вес, Питание, Красота, Спорт.
А пока принимай активное участие в беседах и обсуждениях, добро пожаловать :friends:

И напиши о себе, чтоб на твой рассказ тоже ссылочку на первой страничке сделали

Lady V

Pastila писал(а):

А как к вам вступить Говорят лучше в понедельник, так как отчет результатов с понедельника начинается? или я что-то не поняла..

Сейчас пиши свой сегодняшний вес и вес, к которому стремишься. В понедельник он пойдет в отчете как стартовый. А в следующий понедельник уже будет твой первый результат. Вот и вся математика!
И добро пожаловать. :romashka:

Также ждем от тебя рассказа о себе, примеры посмотри у девочек.
И включайся в активную жизнь команды!

Lady V

Девочки, а у меня катастрофа!!! Оказывается будем 2 дня гулять юбилей свекра. В один день просто все гости не поместятся в квартире! Т.е. субботу и воскресенье жрать-пить!!! Ужас!!! :shock:

Тяжелое перышко

Pastila
приветик

приятно познакомиться :romashka:

Тяжелое перышко

Lady V
я думаю ты будешь держаться молодцом, и не будешь сильно хулиганить :twisted:

Lady V

Так, девочки, а теперь давайте сходим в гости к Pastila, познакомимся и я жду ваших предложений взять над ней шефство!

лисюня

девочки и мне сегодня в гости к свекрам идти, а я не хочу, настроение резко упало, если кто был у меня в дневнике, знает какие у нас отношения :cry:

region73

Всем доброго вечера!!! Девочки возьмете к себе в команду, вот только вопрос у вас в правилах написано что нужно не менее 25 сообщений в дневнике а если он у меня второй и сообщений не так много, то мне придется подождать :oops:

что то я не поняла

Lady V

region73

Lady V писал(а):

Для этого у вас:
- должен быть дневник;
- регистрация на форуме не меньше недели;
- не менее 25 сообщений.

Просто 25 сообщений, не обязательно в дневнике!!!

region73

так в команду меня берете

cute_n_gorgeous

Lady V писал(а):

Девочки, а у меня катастрофа!!! Оказывается будем 2 дня гулять юбилей свекра. В один день просто все гости не поместятся в квартире! Т.е. субботу и воскресенье жрать-пить!!! Ужас!!!

Катюш, ты же хотела попробовать УЧ? Вот, можно устроить белковые дни - есть мясное и даже жирное, но ограничить углеводы. Ты не сбросишь, конечно, если будешь много есть, и жирность большая будет, но и не наберёшь, скорее всего.
тебе можно за день съедать от 27 до 54 граммов углеводов (лучше 27 или чуть меньше).
Съела отбивную, салат овощной, выпила сухого вина - и сиди себе довольная!
Обязательно же на столе будет мясное блюдо, овощи какие-то. Попробуй

*ФЕЯ*

Pastila
Привет!
Иду знакомится! :friends:

Ну, мы были невоздержанны...
Завтра и воскресенье постараюсь разгрузится :oops:

*ФЕЯ*

region73 писал(а):

так в команду меня берете

Привет! И к тебе иду...

Lady V

region73
Берем конечно. Сходила уже к тебе в дневничок!
Пиши свой сегодняшний вес. А конечный, я так понимаю- 55?

boos

Девочки ооооочень хочу к Вам в группу :Yahoo!:

Примите меня..... :oops:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Архив конкурсов
Предыдущая тема :: Следующая тема

Команда №3 "Страшно красивые"

Кто сейчас на форуме