Всем привет! Как настроение?

привет, привет)))
#77

вот такое настроение)))

что -то затихарились... надеюсь не жуете по углам!

Да здесь мы ,ну я по крайней мере. Жевать у нас уже поздно. Время 18.40.

Ну, есть немножко....

дополнительные задания на неделю 15-21 октября:
1. Фотоотчет по еде. Обьясняю: фотографируем все что съели за день. Завтраки обеды, ужины. перекусы, все что лишнее в рот идет - все фотаем, и в понедельник вместе с отчетом выкладываем в спойлере. каждый день это делать не обязательно, но как минимум 1 день отфотать надо. если у вас нету например фотика с собой, а вам жуууть как хочется вон ту КАКАЛАТКУ то ищем в инете фото ентой гадости и туда же в спойлер. - 10 баллов за 1 фотодень. почему так много? а про фотик забывать не будете )))
2. генеральная уборка квартиры. 1 комната - 1 балл. туалет и ванна вместе считать за 1 балл.

всем доброго утра!
вес 110,9
что делала: ела мясо, пила много воды
баллы:
1) 0 баллов
2) 0 баллов
3) 7 баллов
успешный разгруз - 10 баллов
отвес: 30 баллов
_________________________
итого: 47 баллов

вес непонятный поэтому пишу пока 116.2. баллы: 31,5

Классная_Фигурка
баллы хде?????????????????????????????????

Привет всем!Вес 89.6
42балла(Зарядка7,вода7,спорт14,еда7,прогулка7)

71,2 Плохо-плохооо

написала

Отчет. Вес 66.5
баллы не могу посчитать , не открывается первая страница. Поэтому напишу ,что делала. Правильное питание- вся вся неделя
вода 2 литра каждый день
ужин за четыре часа до сна - каждый день.
Спорт-три раза
больше из заданий ничего не помню , к сожалению . Баллы посчитала:) 47.5

девочки где баллы???????????????????????????? по жопам надаю!!!!!!!!!!

Я не знаю как баллы считать. .. Но каждый день я пила 1,5 литра воды и не ела за 4 часа до сна!

Девочки, всем привет... мне жутко стыдно что отчета не было, я на учебе и тут проблемы с инетом плюс действительно нету времени... в общем за эту неделю отчет 78.3, на той неделе было 79.6
Скидываю медленно, но верно, пока только прогресс. занимаюсь каждый день с понедельника по пятницу, пн-ср-птн силовые, по вторникам и четвергам бегаю и качаю пресс, в выходные приезжаю домой и отрываюсь в клубах, ну это нормально. питание правильное. и учеба сьедает много...