Ну и я питание своё выложу, баллы то надо зарабатывать
#77

#77

#77

#77

#77

Класс!!! Так красивооооо.....Рит, а по калорийности не считала сколько у тебя вышло?

чего уж тут красивого? Тебе ли, Марин, не знать, в каком домике красиво и вкусно кормят

1610ккал. Вроде бы не плохо, но вечерний вес не позволяет надеяться а отвес

привет, милашки!

а я сегодня аж 12 баллов заработала, вот такая я молодец осталось спортом занятся...

Девочки, а вы помните, как год назад заданием в марафоне было написать планы на 2015 год?
И я писала...всё самое заветное, чего больше всего хотелось на тот момент.
Весь год листок с планами лежал в ящике комода сверху. И каждый раз, открывая ящик, я перечитывала планы.

#77

Сначала я сдала на права! Спасибо вам за поддержку и переживания, когда я провалила сдачу
Сразу же сбылось ещё одно желание - я купила машину! Тут спасибо маме, помогла
Телефон дочке купили взамен разбитого
Работа подвернулась...сначала временная, потом испытательный срок, теперь договор продлили. Тут сейчас не делают постоянные...
Потом и гражданство подоспело. Теперь я гражданка Финляндии!
Ну а летом мы у мамы гостили, как раз на её ДР ездили.
Это была моя первая дальняя поездка на машине. Через 5 месяцев после сдачи на права я сама на машине поехала в Эстонию! А это сначала до парома по Хельсинки, потом по Таллину, ну и почти 200км до мамы
И даже платья я себе купила!
А санаторий мы заменили на отдых в СПА-отеле в Таллине ( Алина и Женя подтвердят)
Лишь одно желание не сбылось хотя его исполнение зависило только от меня. Не смогла, поленилась... И имею вес даже больший, чем на конец прошлого года
Но есть к чему стремиться
#77

Про баллы...скраб для лица и тела - 3, крема - 1, вода - 1, фотоменю - 5, планы - 5, посещение - 1, не есть за 4 часа до сна - 2
Итого: 18 баллов

Рита-Я
у тебя прям супер пупер получилось! ну не считая веса....

у меня не всё так радужно...
Итак
1. ПОХУДЕТЬ в идеале до 75, но я даже 80 буду рада- ну тут полный фиаско...
2. Определиться с работой-тоже нет
3. Уговорить маму приехать ко мне в гости - уговорить, то уговорила, но после инфаркта, да и отношениями с Россией...пока так и осталось в планах
4. Покрестить дочку - ну хоть что-то сделали
5. Добиться, чтобы муж хотя бы начал подавать сиви на высшую должность....а там как пойдёт...и тут говорила, подал,даже собеседование прошёл...и не пошёл платют понимаешь мало
6. Начать заниматься регулярно спортом- ну почти, хоть в зал записалась и хожу по возможности
7. Съездить в отпуск - вот это было!
8. Сходить с мужем в театр- сходила...правда не с мужем, а с дочкой
9. Начать восстанавливать мозговую деятельность курсы какие пройти, хоить и онлайн или язык что и какой начать учить. Чувствую, что тупею не по дням, а по часам
10. съездить к родителям

Всем привет!Я не в марафоне (из за работы совсем времени нет)Но заглядывать буду, и задания по выполняю НАдо по искать мои прошогодние планы!Я тоже писала.
Мы завели в нашей молодой семье такую традицию Перед новым годом садимся за стол и читаем прошлогодние планы, разговариваем - что сделали, что не сделали!И составляем новый список. Совместный и каждый для себя.

Девочки, привет!
Отчет за вчера крем-1б
питание3+2+1+10(фотоотчет)
посещение-1
итого18 ого, а если бы спортом занялась
ух ты как здорово...никогда так не делала....Давайте и в этом году напишем

Всем привет!!!!

Какие девочки молодцы!!! Загляденье, а не менюшки!!

А я тут даже обруч покрутила)))

Всем привет!



доставай! Интересно же

мне кажется два фотоменю 10б. в неделю. Поэтому я себе вчера 5б поставила.
Алина!!! Разъясни нам этот пункт!

Вот, нашла!

Улыбка
так что давай и сегодня фотоменю, но уже "бесплатно"

хорошо будет сделано)

Доброе утро, команда!
Снова на форум не прорваться было
И я ела, ела и ела.....
За вчера только 2 балла в копилочку (крема и посещение форума, успела )
Отчитаюсь вечером. А сейчас на работу!