Команда № 4 "Милашки-Постройняшки"

Ветренная Кошка

Частушка(задорно):

Вот и осень пролетела.
Все осталось позади.
У кого жирок на попе,
Не боится пусть зимы.

Ветренная Кошка

Частушка(задорно):

Вот и осень пролетела.
Все осталось позади.
Если будешь много кушать,
То и стройности не жди.

svetik1977

Ветренная Кошка писал(а):

Вот и осень пролетела.Все осталось позади. Если будешь много кушать, То и стройности не жди.

svetik1977

Отчет

Вес 89,5 ПП, спорт

Спорт: пресс 4 балла

Питание: Овощные салаты 5балла

Красота: Уход за губами 5баллов

Творчество: 0 баллов....

Акция "Поел сам-покорми птиц" 5 баллов

Привычки: Питьевой режим 7 баллов
Не есть сладости 5 баллов
обруч 1 бал

итого 32

svetik1977

женюсь
А занятия спортом в тр зале, можно баллы считать или нет, а то я никогда не считала :pardon:

УСПЕШНАЯ ДИВА

отчет за неделю 18-25 ноября: вес 84,1
Спорт:
пресс -4 балла
упры с гантелями -4 балла (на большее меня не хватило :twisted:

)

Питание: 7 баллов (салаты ем каждый день)
и за рецепт с фото +3 балла

Красота: - 3 балла

Творчество: - 5 баллов

Акция "Поел сам-покорми птиц".
кормление птиц(за их неимением-уличных животных)
5 баллов за неделю.

Привычки:
1.Питьевой режим. -7 баллов

2.Дополнительная привычка -3 балла (так и не могу себя заставить все съеденное записывать

)

итого: 38 баллов

маривлада

всем привет!!!с новосельем нас!!!!!

svetik1977

женюсь писал(а):

смотрю у нас на форуме канзашимания))))Тоже хочу научится но времени вообще нету

а я все хотела спросить почему ты еще не присоединилась :lol:

Жень времени много не надо главное желание тем более у тебя есть кому
у меня и мк 3 шт есть в дневнике не сложных

ЛеSeHoK

С НОВЫМ ДОМИКОМ!!!
#77

ЛеSeHoK

Вес 66,8, пп, немного спорта
Задания на неделю 18-25 ноября

Спорт: занимаюсь с Дж.Майклс 4 дня, там и пресс, и гантели, и кардио
пресс -4 балла
упры с гантелями - 4 балла

Питание:
Полезные овощные салаты, у меня без разнообразия огурцы+помидоры+сыр фета
3 дня -3 балла

Красота: 0 баллов

Творчество:пока 0...сейчас постараюсь небольшой отчет сделать о своем городе

Акция "Поел сам-покорми птиц".
кормление птиц(за их неимением-уличных животных)
5 баллов за неделю.

Привычки:
1.Питьевой режим - 5 дней-5 баллов

2.Дополнительная привычка. Подсчет калорий 6 дней - 6 баллов
Итого 27 баллов

женюсь

королевишна

сегодня все думала о твоих фотках. Вот у нас бы в городе такое не получилось бы снять. уж очень город у нас грязный. И мусор и благоустроенность везде и повсюду.
А у вас такая чистота....эх...эх....эх...

женюсь

Irishonka писал(а):

Женечка, а тебя поздравляю с капитанством!!! :Rose:

❀ Настюшка ❀ писал(а):

Женечка, с капитанством тебя :Rose:

Фиалочка писал(а):

Женя, поздравляю тебя с капитанством :friends:

чародейка писал(а):

Женя, поздравляю тебя с капитанством :Rose:

*Ан=нА* писал(а):

Женя, поздравляю тебя с назначением на должность.

Девочки, всем огромное спасибо. Я буду стараться

женюсь

а НАШЕЙ ЛЮБИМОЙ МАРЫСЕ ДАВАЙТЕ СКАЖЕМ СПАСИБО

viewtopic.php?f=22&t=10720

женюсь

Ветренная Кошка писал(а):

а на меня обрушилось знание, которое перевернуло мое видение супружества. Короче, два дня я жрала, да занималась самокопанием. Теперь вот надо встать, поправить корону, и идти дальше с высоко поднятой головой.

Пойдешь дальше одна? Я за тебя переживаю :friends:

ЛеSeHoK

женюсь писал(а):

королевишна

сегодня все думала о твоих фотках. Вот у нас бы в городе такое не получилось бы снять. уж очень город у нас грязный. И мусор и благоустроенность везде и повсюду.
А у вас такая чистота....эх...эх....эх...

А я с удовольствием посмотрела фото Самары))) Мы в свое время с парнем приезжали в Самару просто так погулять по городу, как раз были в старой части города, посетили пивзавод, в церковь заглянули и по набережной прогулялись. Столько воспоминаний

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Групповые похуделки
Предыдущая тема :: Следующая тема

Команда № 4 "Милашки-Постройняшки"

Кто сейчас на форуме