Да праздники... (вечная отмазка жырных. Именно жырных)

Меня май всегда расклеивает по полной. Я не умею как ты не жрать на праздниках. Мне мама вечно отдельно готовит - ну как я могу отказаться после этого? Вот на днях пойдем, она спросила что приготовит, а сказала чтоб сделала фаршированные цукинии или баклажаны нам с Вовкой, так что буду вкусно кушать. А наверх еще будет тортик наверняка Ну, словом, я жру

ладно уж, ждем первое число, и ты снова будешь в строю! Так ведь?

Привет! Спасибо)
Живу я в г. Челябинск, крупный город-милионник на Урале. В области у нас красивейшая природа и горы-горы-горы) В общем, есть чем себя занять любителю активного отдыха.

История веса моего банальна до жути... Полнеть начала лет с 10. К окончанию школы весила уже где-то 70-75 кг. О весе вообще не думала никогда в серьез, всё казалось, что всё ещё в порядке. Худеть, конечно, пару раз пыталась - но как-то безответственно и кратковременно. Схватилась за голову только когда увидела свои фотографии с этих майских выходных. О, ужас! Это большая прибольшая тётя у которой проблемных зон не много, а одна - всё тело. Тогда и поняла, что пора в свою жизнь серьезно менять.

Стала много читать различной информации, поняла, что диеты явно не мой выбор, здоровье у меня итак не из лучших - и портить его ещё не в моих интересах. Поэтому остановила свой выбор на здоровом образе жизни: правильное питание с подсчетом калорий, регулярные физические нагрузки и активный образ жизни.

Сейчас как раз сезон открылся, а это значит походы в горы, кемпинг возле озера, сплавы, велосипед, ролики... в общем, пусть не каждые выходные, но почаще буду стараться выбирать и давать встряску своему организму.

Буду очень вам благодарна за советы, критику и пендели. Так как это мой первый серьезный опыт и я пока совсем мало чего знаю. Но стараюсь ежедневно читать. искать ответы на вопросы и вносить коррективы.

Ддддддааааааа (сказано с иронией в голосе)

Вернусь, обязательно! И начну с чистки! Чтоб ушло все и сразу - прям как я люблю хардкорчик

Марго, любишь ты меня запутывать...

это кто или что???

hard-core - мощный
hard-core - сильный
hard-core - жёсткий


Так что у меня будет супер хардкорная диета

Lazy
Привет, Ленивец!

и добро пожаловать в нашу сумасбродную милейшую группу!
Располагайся, осваивайся!

О! теперь все ясно

я даже и не знаю..в твоем случае. Ты и так ничего не ешь из вредностей.


Привет! привет! Мы рады.

ладно, иногда чуть-чуть можно и пожрать.


ой, как здорово, завидую, завидую!!!



Марго, может не надо так кардинально???

Lazy
У нас сейчас идет марафон, прямо он в разгаре..30 мая уже закончится. В принципе можешь присоединиться. Почитай правила на первой страничке. И если хочешь, то я не против!!! Но у нас жесткий марафон..одно название чего только стоит "Умри, но сделай!".

Надо, Марин, надо. Как кардинально жрать - так молчат все. А ведь никто ничего не говорит - мол, хватит кушать, посмотри как ты выглядишь, пузо висит, второй подбородок, а руки в жиру... Нееет. А как кардинально худеть - может не надо так кардинально? Неееееет, дорогие мои. Я сама себя уже так напинала, что у меня жопа горит и не сяду я пока не похудею.

Ну, это все потом.. А пока что я вся в праздниках

бедный твой организм...(хотя красивый )



А у меня в марафоне Женя уже три раза не отчиталась. Вернее сегодня третий день. Если не заглянет..то как?? Вычеркивать??? а жалко как-то....

Запуталась я окончательно. Пусть будет пока так как есть. Если конечно никто не против. В общем, лидерам я тоже не конкурент. А что делать с предыдущим периодом?

Нет, не могу. Это ж больше недели смотреть и искать. Неееее. Я лучше теперь буду повнимательнее. Хотя я, как особо одаренная девушка, так и не поняла, как мне что считать. Но завтра посчитаю по новому. К тому же, я так поняла, из этих всех вычислений, если я пересчитывать не буду предыдущий период, теряю баллы только я. Надеюсь никто не против, если я не буду пересчитывать.