Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 25 июл 2025, 15:02


На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 38  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 14 сен 2015, 13:39 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2009, 15:15
Сообщений: 108
Откуда: Волгоград
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Снова и навсегда!

Команда: команда №3 "Страшно красивые"!!!
Всем привет!
Отчитываюсь:
вес- 59,700 - сходила, блин, на свадьбу :(
спорт - 2 раза была спортивная ходьба по 1,5 часа, это не считая дороги на работу, на нее я тоже иду очень быстро. Пресс и обруч один раз.
Красота - специального не делала ничего, только необходимый минимум, чеб людей не распугать.

_________________
#77

Думай о тех, кто будет носить тебя на руках. НЕ ЖРИ НА НОЧЬ!!!


#77

viewtopic.php?f=26&t=11555


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 14 сен 2015, 13:43 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Лексик, спасибо за активность.
Девчульки, я купила билеты, 28-го приеду домой. Так что ждите, скоро полноценно возьмусь за все и всех. :D

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 14 сен 2015, 14:30 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 09:41
Сообщений: 1796
Награды: 7
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Без названия
Мой кот увидел паука на экране в подписи у Lady V))
#77

_________________


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 14 сен 2015, 14:35 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июн 2009, 15:15
Сообщений: 108
Откуда: Волгоград
Награды: 1
Стройняшка (1)
Благодарил (а): 24 раз.
Поблагодарили: 3 раз.

Дневник: Снова и навсегда!

Команда: команда №3 "Страшно красивые"!!!
Slender писал(а):
Мой кот увидел паука на экране в подписи у Lady V))



:ROFL:

_________________
#77

Думай о тех, кто будет носить тебя на руках. НЕ ЖРИ НА НОЧЬ!!!


#77

viewtopic.php?f=26&t=11555


Последний раз редактировалось Вирраэль 15 сен 2015, 16:08, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 14 сен 2015, 18:38 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Привет! Так радостно здесь всех видеть!

Ирина_2010 писал(а):
Лекс', я бы с радостью тебя поддержала, так как по всем вышеперечисленным темам "имею сказать", но сильно заболел маленький, и я даже себя не помню толком. Пятница и суббота просто вылетели вместе с ночами. Вчера тоже не до форума, да и у мамы нет тырнета.

Да понимаю я всё, Ирин: тоже, когда мои болеют, выпадаю из остальной жизни напрочь; надеюсь, что твой малыш уже в порядке, здоровья ему крепкого!
Чего там, сама ж весь август пропадала - по уважительным причинам. Лелею надежду, что и у всей нашей группы сейчас уважительные - август-сентябрь всегда заполошные - просто есть опасение, что, вставши на эти игнорные рельсы, так уже всё дальше и покатится: кто-то заглянет - пустыня, что-то напишет - остальные по-нулям, ну и этот кто-то тоже отваливается - больно надо, раз никому не надо. Так и идёт. Какие команды так гикнулись, эхх!..
А мне лично самой это надо дозарезу: найдёшь интересный материал, напишешь, прочувствуешь, и уже тянет на тренажёр сбегать, вообще мобилизует и будит настрой - вплоть до горно-лыжного))). И это невзирая на "костяную ногу".

Замитинговалась тут и чуть не забыла про отчёт:

Вес - 78.
Спорт - бег по делам и по хозяйству.
Красота - пока в игноре, но вроде не вянет.

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 14 сен 2015, 22:16 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 янв 2013, 21:39
Сообщений: 4455
Награды: 10
за позитивность (1) Абсолютный чемпион (1) Талантливый папарацци (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Детский фотоконкурс (1) Самой энергичной (1) Минус 20 килограмм (1)
Летний марафон 2013 (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 59 раз.
Поблагодарили: 129 раз.

Дневник: Дневник
87,5 :oops:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 15 сен 2015, 10:46 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 28 май 2011, 09:32
Сообщений: 4183
Откуда: Красноярск
Награды: 5
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 28 раз.
Поблагодарили: 172 раз.

Дневник: Гостья из будущего
Вирраэль писал(а):
Мой кот увидел паука на экране в подписи у Lady V))

:lol: :lol: :lol: :lol: помнится еще чей то кот пытался Кузю поймать)))

Девочки привет!

Я вот хз что писать у меня весы показывают один день 74 кг, другой 78,5 :twisted:
перенесли их с кухни с плитки на ламинат в зале-может поэтому :Search: мужа также штормит))))

я так чую отчитываться смогу после того как весы поменяю. Ну или писать то что они "выдали" в очередной понедельник?

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru

сент 28-969, 29-1369, 30-1774, окт 01-2259


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 15 сен 2015, 13:51 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Гостья из будущего писал(а):
ще чей то кот пытался Кузю поймать)))

Гошу. Это был машин котенок.
Аська пропала куда-то. :( Да что ж за дела.

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 15 сен 2015, 13:56 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 сен 2011, 19:36
Сообщений: 9314
Откуда: Астрахань
Награды: 25
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Абсолютный чемпион (1) Звезда форума (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) За опыт! (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) Детский фотоконкурс (1) Мастер слова (1)
Мисс Снегурочка (1) Орден ГП (2) Лучший боец недели (1) Служу АДК (1)
За заслуги в КАХА (1) Осенняя ярмарка (1) Держим вес (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) No smoking (2) Бравому Капитану (1)
Благодарил (а): 302 раз.
Поблагодарили: 516 раз.

Дневник: Я так живу!!!
Гостья из будущего писал(а):
у меня весы показывают один день 74 кг, другой 78,5

Выкинь их.

Ладно, заходила отчетик делать, а еще не все скинули, если получится, то еще вечерком заскочу. :)

_________________
#77
#77
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 15 сен 2015, 23:27 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Всем приветы!

У нас третья неделя месяца - неделя красоты! - не спим, не спим, красотули. Мне первое, что пришло в голову по этому поводу - это кофейный скраб. А, знаете, пчму именно он первый? - хе-хе - а мне его здесь на форуме первым посоветовали в качестве средства, окрасовляющего со всех сторон наше ожировлённое, то есть, пардон, наше одухотворённое тело.
Я тогда в секреты полезности не вдавалась (молодая была ишшо)), а просто вдохновенно наскрабилась, и обалдела: буквально сразу по смытию скраба кожа стала наощупь - чистый шёлк.

#77

Тогда не вдавалась, а сейчас вдалась, и выяснилось, что:

1) Кофе обладает очищающим эффектом, поскольку состав кофе имеет антибактериальные свойства, которые эффективно борются с различными видами бактерий.

2) Помогает бороться с жировыми отложениями и целлюлитом. Поэтому кофе применяют как один из основных компонентов для скрабов от целлюлита.

3) Разглаживает кожу. Он глубоко проникает в кожу, делая ее действительно мягкой, шелковистой; кожа становится нежной, как у младенца.

4) Обеспечивает моментальный эффект. Даже одного применения кофейного скраба достаточно для того чтобы придать коже здоровый, подтянутый, а при определенных условиях даже загоревший вид.

Источник: http://www.skrabi.ru/poleznye-sovety/ko ... skrab.html


Как выяснилось, есть разные рецепты приготовления кофейного скраба, а я-то действовала просто: собирала спитую кофейную гущу, а потом в дУше ею натиралась.
И все вышеперечисленные эффекты имели место быть, причём - сразу (за исключением мгновенного исчезновения целлюлита... но это, сами понимаете - долгий и изнурительный процесс))).

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]


Последний раз редактировалось Лекс' 16 сен 2015, 00:30, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 15 сен 2015, 23:46 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 09:41
Сообщений: 1796
Награды: 7
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Без названия
Гостья из будущего писал(а):
у меня весы показывают один день 74 кг, другой 78,5 :twisted:
я так чую отчитываться смогу после того как весы поменяю. Ну или писать то что они "выдали" в очередной понедельник?

А ты им пригрози что выкинешь их! Глядишь к понедельнику вообще 69 с перепугу покажут! :lol:
У нас на работе сотрудница так фиалки пугала, мол если не будете цвести - выкину, в понедельник приходим на работу, а фиалки цветут, стараются... :-D

Лекс' писал(а):
У нас третья неделя месяца - неделя красоты! - не спим, не спим, красотули. Мне первое, что пришло в голову по этому поводу - это кофейный скраб.

Мне тоже очень нравится кофейный скраб - кожа после него действительно шелковистая, но...
5) засоряет ванну :(
В связи с чем им пользоваться запретили в душевых нашего фитнесцентра... и дома теперь редко им пользуюсь, т.к. потом приходится вооружаться вантузом...

_________________


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 16 сен 2015, 00:08 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
Slender писал(а):
но...
5) засоряет ванну
В связи с чем им пользоваться запретили в душевых нашего фитнесцентра... и дома теперь редко им пользуюсь, т.к. потом приходится вооружаться вантузом...

Ну, в фитнесе-то понятно: если там каждый будет скрабится, то... писец сливу. А у нас в ванной, при моём оскраблении через день, через два, он вроде безотходно так сливается...

Но, между прочим - да, о побочных эффектах мне следовало упомянуть, однако приятно, что нашлось кому об этом напомнить, пасиб.

И, в принципе, ясно, что уж про кофейный-то скраб все в курсе, но, кто ещё не пробовал (а вдруг?) - рекомендую.

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 16 сен 2015, 00:20 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 май 2011, 09:41
Сообщений: 1796
Награды: 7
Уютный дом (1) Кубок ветерана ГП (1) Худеющее лето (1) Минус 10 килограмм (1)
Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1) Лучший осенний фотограф (1)
Благодарил (а): 9 раз.
Поблагодарили: 95 раз.

Дневник: Без названия
*Viera* писал(а):
установила приложение на телефон - шагомер.
Очень хорошая штука в плане оценки своей активности за день.
Оказалось что чтобы набрать эти 10 тыс шагов день надо еще постараться.

Тоже сегодня вечером установила шагомер, причем еще на той неделе собиралась это сделать, но никак не могла выбрать какой именно, а сегодня вечером ткнула в самый первый в списке открывшихся и его скачала, оказался простеньким и удобным - самое то, и энергосберегающий, как будет работать время покажет. На вечерней прогулке с собакевичем находила более 4000 шагов - это около 3 км - неожиданно, пришла и перепроверила по яндексу - похоже на правду!

_________________


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 16 сен 2015, 01:05 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 22:17
Сообщений: 5321
Откуда: Москва
Награды: 9
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (2) Звезда форума (1)
За 3 место в ГП (1) Орден ГП (1) За заслуги в КАХА (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 292 раз.
Поблагодарили: 254 раз.

Дневник: Очень надо
ЕЩЁ ПРО КОФЕ-СКРАБ:

А про состав-то, про главное чуть не забыла:

1. Кофеин отличается тонизирующим эффектом. Кроме того, он способствует защите эпидермиса от отрицательного воздействия окружающих факторов.

2. Антиоксиданты повышают эластичность кожных покровов и разглаживают морщины.

3. Каротиноиды обеспечивают красивый цвет лица и предотвращают появление желтизны.

4. Полифенолы являются сильными антиоксидантами, которые обеспечивают синтез эластина и коллагена. Благодаря этому кожа подтягивается, а контуры лица становятся более ясными и четкими.

5. Хлорогеновая кислота помогает бороться с действием свободных радикалов. Именно это вещество обеспечивает превосходную защиту от ультрафиолета.

В комплексе эти вещества активизируют кровообращение и метаболизм, восстанавливают поврежденные участки кожного покрова, справляясь с трещинами, царапинами и порезами.
Не говоря уж о том, что с помощью скраба удается удалить все отмершие клетки, ороговевшие частички и грязь, которая попала в поры.

Источник: http://rosy-cheeks.ru/kofejnyj-skrab-dlya-lica.html

_________________
ТУТ ЦЕЛЬ, СТАРТ 25 сентября 2019 г.:
#77

ЛИНЕЙКА НА МЕСЯЦ: МАЙ 2020:
#77

График веса, и какой я стала на форуме, начав с веса 87 кило:
#77

И эти джинсы на мне через пару недель застегнулись:
#77poiler]


За это сообщение автора Лекс' поблагодарил: Lady V(16 сен 2015, 01:07)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Команда №3 "Страшно красивые"
СообщениеДобавлено: 16 сен 2015, 13:53 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2011, 22:46
Сообщений: 3823
Откуда: МО Подольск
Награды: 5
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) С вами я стала мамой! (1)
Творческая натура (1)
Благодарил (а): 45 раз.
Поблагодарили: 92 раз.

Дневник: 10 кг&дисциплина
Всем привет.
Ну, конечно, я знала, что спитый кофе применяют, как скраб. И видела ни раз, как его применяют в нашем фитнес-центре, пока не запретили (Slender, мы с тобой не из одного фитнес-центра?). Но! Я никогда этого не делала!!! Почему? Не знаю.
Лекс', прошла по твоим ссылкам и поняла "надо попробовать!"
В противоцелюлитный эффект я верю, мягко говоря, слабо. А вот в очищающий и питательный - почему бы и нет.
А то я все время в отчетный период не знаю, что писать, в разделе "КРАСОТА".

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 560 ]  На страницу Пред.  1 ... 14, 15, 16, 17, 18, 19, 20 ... 38  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 1


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020