Девочки, все обновила, можете смотреть.
Какие молодцы, все во время отчитались!


Так, ты чего это? В жизни всегда будут обстоятельства (а если их нет, то мы, если нужно, их придумаем). Поэтому не унывай! Все пройдет!
Меня саму из стороны в сторону "шатает", только вниз уйдет и снова вверх. Так что все в порядке.
Все будет хорошо!


Да, это Тимурчик со мной ходил


Вот видишь, медленно да верно, идем к своей цели!


Ирма, такими темпами ты нас очень быстро догонишь! Главное, береги здоровье!

у нас этот раз есть есть шанс занять 1 место..

Здравствуйте, девочки) Рада быть с вами. Вчера пропустила отчет, день был напряженный и вечером уже не было сил.
Сегодня вес 85,7. Топчусь на месте, т.к. были сбои с питанием и с физ. нагрузкой.
Сегодня все отлаживаю и вхожу в прежнюю колею.
#77
Диеты на www.nadietah.ru

Да, да. Обязательно, в следующий понедельник как штык

Приветики девочки.Чу-чуть не дотянули до первого места,На этой неделе все стараемся усиленно!

Ну второе место тоже неплохо!Поздравляю нас всех со вторым местом!

Привет участницам группы!

Девчат, возьмите на буксир! Возьмете?

О себе. Света. Рост 170, вес 89.3. Хочу 60.

Первый раз нестрашно. Все равно в первый раз новичок только заявляется с его весом. Но вот потом.. так что в понедельник ждем отчет!
Если по каким-то причинам не можешь, то можно раньше чуть сдать (например, в воскресенье).


Конечно, принимаем! Рады видеть в наших стройных рядах!

А я вот все прихожу в себя после отдыха. К местному времени привыкаю. Там было так хорошо, ни сладкого не хотелось.. а здесь.. только как 2 дня более или менее себя чувствую. А когда недосып, так сладкого хочется. Так что пока на весы не становлюсь
Сейчас готовила кушать, натушила капусты с минимумом масла. Думаю, может быть, завтра на работу с собой взять для перекусов...

Всем привет. Пишу отчетик - завтра не успеваю.

Текущий вес 72,3 (наконец-то тронулся с мертвой точки).
Отвес: -700 г
Занятия: танцы 5 раз за неделю
Диета: ну, конечно же, 23 февраля насладилась всем запретным, но много не влезло . Остальные дни без нарушений

Не знаю, в этот или следующий понедельник мне надо отчитываться, потому на всякий случай отчитаюсь!

Вес. 86.7. За четыре дня ушло 2.6 кг
Дальше он наверно не будет так бойко убегать, т.ч. надеюсь этот отчетик будет учтен
По питанию. Я считаю БЖУКи, стараюсь укладываться в назначенную ккал, но пока не очень получается
По спорту. Для меня, то, конечно громко сказанное слово т.к. есть проблемы с суставами. Но я ежедневно делаю суставную гимнастику. Зачет?

Привет девочки!
Отчитываюсь с весом 88.000. Реальный, сегодняшний

Так, вот это дела Встала на весы сегодня: уже 71,7!!!!

Тогда у меня новый показатель для ответа: 71, 7. Отвес 1,3 кг......

Всем приветики!!!

Вес 71.6 кг
Баня, нарушения в виде сладкого торта, спорта не было, не могу взять себя в руки.

Вес - 76.4 кг.