Доброе утро!
Вес 76,9,плюс 400 гр

меню
на завтрак каша,фрукт
на обед-суп,мясо,рыба,салат овощной
на полдник-молочные продукты с отрубями
на ужин-овощной салат
5 мая - питалась неправильно
спорт- бассейн,бег

Девочки, добрый день! Примите меня в свои стройнеющие ряды?
Мне 23 вес 83 (уже -2 кг, по сравнению с прошлым понедельником, понимаю, что это вода и пр.), рост 176.
Весить хочу 60 кг, а ещё хочу быть сильной, гибкой, здоровой и выносливой))
В вашей банде все такие дружные и классные, хотелось бы стройнеть с вами

Доброе утро, девочки. Я вернулась!!! Я с вами!!!!

Я читала вас..поэтому знаю, что появились новенькие-старенькие, привет!!Помнится также, что обсуждалась возможность нового марафона, но все затихло как-то..Кстати, по этому поводу предлагаю немного отдохнуть, месяцок-другой. А потом уже замутить что-нибудь.

А мы съездили с сынишкой, бабушку похоронили (пусть земля ей будет пухом). Когда видишь могилы рядом, бабушки и дедушки, так грустно... Повидалась я с родственниками. Напоследок попала на воздушные шары (у них ежегодно соревнования проходят), очень впечатляющее зрелище!!! Ну а в последние дни мы с сынишкой разболелись..у меня ангина, аж антибиотики стала пить. Очень уж больно!

ну и
вес 71.6
особо никакого спорта..да и питание было неправильное и неконтролируемое. Отвесила, наверное, потому, что заболела.

Примем, конечно читай на первой страничке правила, и вливайся к нам!!!

КРАСОТА
Вес 65,9 Зарядки было мало, но активности через край

соболезную...............

Ой девчонки все возвращаются, и новенькие прибывают посмотрела сколько человек в других группах, наша самая многочисленная
Привет всем.
Отчёт 79,1
Отдыхала полторы недели от спортзала
Сегодня на тренировку. Но!!! Бег ежедневно вечером 3,5 км.

Итак, я новенькая)
Мой вес 83, стремлюсь к весу в 60 кг
Правила прочитала)

68.5 и этим всё сказано. Не худеется. Спорта мало было, т.к. кд были. Замеры так и не сняла. И мне лень. Ставьте последние известные, ибо там нифига не изменилось.

Вес 73,0
Спорта было мало, много переживаний, питание почти правильное, иногда мало ела...
После отпуска запара на работе, думаю сегодня разгребусь и завтра я с вами...

Рыся
Шатенка
Оляя87
Миледи
Аристеночек
Жду отчеты

Хатшепсут
Привет! почему такой ник?

Всем привет!
Хатшепсут
добро пожаловать в команду!

мы очень рады!

выздоравливайте!

а о себе рассказать? Мы любопытные

держись!