Всем привет) Создаю свой первый в жизни дневник) Давненько я мечтаю о весе 59 кг. Но все ни как((( с 9 класса весила 60 кг) и была при этом как доска худая) занималась дзюдо и меня всегда ставили из за моего веса с мальчиками Мне было очень обидно! так как все девочки весили 48, 55. смотря на меня ни кто не мог подумать что я столько вежу! Я занималась очень долгое время танцами в 22 года я бросила это дела) И начала поправляться кожа стала уже не такая упругая !! очень много раз пыталась худеть! то тяжело мне все это дается( люблю я Очень уж покушать Сейчас я вешу 68.5! Но так как я уже 3 дня стараюсь меньше кушать! то мой вес конечно чуток уменьшился сейчас 67! очень конечно тяжело без поддержки и совета))) Вот и пришла к вам)))

сразу вопрос:а зачем ты завела два дневничка?

привет! как собираешься худеть?

Первый я так и не нашла!((( спрашивала и мне ни кто не смог ответить как и что тут!(( тот нужно будет удалить как не знаю( А худеть буду так! кушать в 2 раза меньше! и вечером стараться вообще не кушать! пить много воды! ну и конечно упражнения)

вот такая я (

приветик,я тебе уже писала во втором твоем дневничке) Я Катя) ты симпатяшка и все у тебя получится,не переживай,здесь отличная поддержка,забегай в гости,буду рада общению

Катюня))) очень приятно)))) я смотрю мы с тобой в одной весовой))) и стремимся к одному весу)))))) посмотрела твои фото)))) ты умничка такая))) а я то же очень и очень стараюсь))) вот сегодня встала утром на весы 66.9)))) такая радостная хоть на 100 грамм за 2 дня похудела))) хотя конечно я срываюсь так как только только начала худеть) до этого ела как конь!!!! вот щас сижу и ем солянку)))) супы люблю) вчера днем села булку так как оставила обед дома! который готовила с вечера! овощи варенные ! вечерами стараюсь не кушать но срываюсь вот вчера опять сухарики поела пакет целый блин((((((((((((((((((( хочу себя убить за это теперь! Буду рада совету))) ща попробую найти фото еще одно ! мне на работе девочки дарили фото сессию в честь свадьбы!! щас специально найду фото не обработанное и выложу!

это сентябрь!

ну тут очень хорошо видно какая я тумба( талиии нет !! ну все сами видите!

)Ой ) вот сижу на работе!и думаю получится у меня сеодня вечером ни чего не кушать или нет))))) так хочу завтра утром увидить отвесик хотябы в 300гр! но если чильно захотеть то надеюсь увижу) заходите в гости)))

Ну...на фотографии видно только то,что ты красивая девушка!
Сделай ссылочку на дневник ...а то тебя трудно находить....
И бросай трескать покупные сухарики...хотя бы по причине вредных добавок...

Привет! Сегодня первый раз увидела этот сайт:)я уже месяц занимаюсь спортом,хожу в бассейн и ем по -понемногу..а вес застрял:((
мой рост 160 вес после новогодних праздников 70кг спустя месяц 68кг500гр
Может я неправильно худею??

[quote="Марыся"]Ну...на фотографии видно только то,что ты красивая девушка!
Сделай ссылочку на дневник ...а то тебя трудно находить....
И бросай трескать покупные сухарики...хотя бы по причине вредных добавок...[/quote

Спасибо)))) очень приятно))) но я очень поправилась(((( вообще самое обидное что уменя полноваты ноги в верху! и талии нет((( ну строение фигуры видимо ))) спасибо что заходите в гости приятно так))) а сухари да я согласна!! вчера купила креветк! их поела так как очень хотела кушать) но утром меня порадовал вес! так как думалану все полюбому опять будет 67 ! нет уже 66.7 )))) движимся в перед это самое главное)))

Привет, Настен! Я знакомится! Ты очень красивая ухоженная такая и волосы шикарные,а лишние кг. мы поборим обязательно тем более у нас его не так уж и много...

Привет!Креветки вечером-это хорошо!Главное-не сильно солёные и без пивасика...)))))
Вообще-если хочешь вечером что то схомячить-пусть это будет белковая пища...
У меня тоже талия-проблемное место.Ну что ж: будем работать...
С приятным результатом тебя!