- 200
Продолжение пошло))
Сегодня с утра в бегах, то больничка, то магазы к садику закупались. Остались мелочи теперь. И во вторник за справкой, но это после работы уже.
Сейчас обед и готовка.
Всем привет!

Приветик

Всем привет!
- 0,4
Все, вышла на работу, отпуска как будто не было. (((

Привет! С возвращением)))
Отпуск имеет свойство заканчиваться, а работа - начинаться. Сочувствую даже, после отпуска всегда тяжело вникать в работу. Моя голова дня два точно отказывается соображать после отпуска.
Тем не менее с новыми силами и воодушевлением!)))

Доброе утро! Хорошего дня и отличного настроения))

+ 0,5
Вчера соленого наелась и воды обпилась, думаю оно ))) К тому же скоро КД, буду плюсовать)))
Подумываю перейти на подсчет каллорий/РП/РД. Как-то так. Сложненько готовить на всех и по отдельности. А так буду стараться соблюдать РП,, но и каллории считать, чтобы многокомпанентные блюда тоже могла есть и это не становилось проблемой. И по желанию, когда захочется, устраивать себе РД.
Еще зарядку возобновить, дня четыре уже не делаю.

Таня, привет!
Хорошего дня и настроения!

Солености сольются, это вода. Я воду водой выгоняю)) Не переживай, продолжай. Подстраивай питание как тебе удобно и семье. Действительно тяжело готовить себе отдельно всегда. И времени много уходит.

Сегодня +/- 0
Все, в саду перевели нас в подготовительную + в школу еще будем ходить на курсы. В сл.году начнется марафон на выживание.
Весы куплю другие, как с финансами полегче станет. А то сейчас много трат предстоит, а после отпуска я считай ничего не получу. Эти меня выбешивают, по 2 минуты приходится ждать, пока с цифрой определятся, а потом экран гаснет по истечению времени. И иногда по 2-3 раза взвешиваться приходится. Смена батарейки не спасло.

Таня, привет!
Не, я не переживаю. Это и вода, и КД. Как пройдут, пойдут отвесы. А я пока перейду на подсчет каллорий. Тем более у меня нет определенного строгого ограничения по времени. Главное, идти к цели пусть по чуть, пусть со срывами, но идти.

Привет, что-то я сегодня отвлекаюсь на работу все.
Ну, поздравляю вас с подготовишками. Хотя признаться, я не любила этот период. Особенно когда по 150 раз надо было объяснять, что буква Я пишется в другую сторону, а не R. И как учились читать... о божеее... Читать и так умели, но медленно, надо было наращивать скорость. Я думала, что психом стану))))
Сейчас тоже конечно мои гаврики выдают иногда. Указываю на ошибку в слове и объясняю проверочное слово или правило. А мне: мама, ты же поняла, что за слово, для чего исправлять, если и так все понятно)))

с весами определишься конечно, будет возможность и купишь, не переживай. Я вот тоже хочу гантели себе купить 2 кг. У меня по 3 и по 1 есть. Тоже з/плату жду, а то все спустила на подготовку к школе.

У меня тоже весы странные сперва определяются какой вес показать потом быстренько отключаются,но это они сами посебе такие. Если быстро с весом определились то и больше времени на просмотр результата остается.
Ой мне тоже светит первоклашек в следующем году ух не хочу двое школьников перебор для нервной системы

- 100
Ну все, пошли мы в сад. Воспитательницы новые, но мне понравились. Посмотрим, как дело дальше пойдет.
Подсчет каллорий вроде становится привычным делом. Раньше то хлеб забуду взвесить, то вес тары скинуть. А сейчас прям все взвешиваю и только потом ем. И на работу привыкла собирать. И привыкла есть три раза почти в одно и то же время. Когда работаешь, это, конечно, легче. Но в деревню тоже буду брать кух.весы и там взвешивать. Что еще? Зарядку пока не делаю, как-то с больничками и сборами в сад все кувырком. Устаканится все и начнем вводить. В пятницу в деревню едем, наверно, с понедельника следующего надеюсь все войдет в колею.

Таня, привет!
Гантельки я тоже подумываю, но для начала мне надо хотя бы зарядку в привычку взять))) Сборы я тоже не люблю, но в этом году у меня все как-то легко прошло. Обычно нервы-нервы, а сейчас спокойно закупились, в сад отвели и сын спокойно пошел, тьфу-тьфу-тьфу. Денег только нет, но держимся.

Алена, привет!
Дааа, в следующем году тоже первоклашки мы))), время летит...

- 0,2
Сегодня еду в деревню, планирую взять с собой весы и учиться там тоже жить в таком же режиме, как и здесь. Взвешивать и считать каллории.

Привет! Молодец!!! Входишь в режим, привыкаешь, а с зарядками устаканится все. Питание выправить и направить в нужное русло - очень важно.

Приветик
Молодец так и надо