Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 май 2024, 10:58


На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 250  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 12 янв 2012, 22:27 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Завожу новый дневник, так сложилось.
И продолжаю борьбу с лишним весом.
На сегодняшнее утро весы сказали правду 73 кг при росте 160 см (34 года)...коровушка безрогая %) Я себя очень люблю, балую сладостями и всякими вольностями. А пора бы и взяться за ум. Хочу выкинуть прилипшую практически за 1,5 года десяточку...медленно так набрала, тяжеловато....
Для меня больше всего подходит белково-овощное питание, легче худеется. А вот углеводное перерабатывается в жирок. И еще я обленилась готовить правильную еду. Сегодня на ночь слопала шоколадку, ужинала .....даже не могу вспомнить....не ужинала я, поэтому и шоколадиной удовлетворилась...
Короче, 4-х разовое питание само то для меня. А микшер на линеечке покажет динамику.

_________________
#77
http://s019.radikal.ru/i638/1402/f9/ff889f4069ea.jpg
http://s018.radikal.ru/i515/1402/98/d9d3a71178bf.jpg
http://i069.radikal.ru/1403/85/4af36352d126.jpg
http://s020.radikal.ru/i706/1403/5d/c3636f5e19d2.jpg
http://s020.radikal.ru/i722/1403/95/490000e1e7f7.jpg


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 12 янв 2012, 23:26 
Императрица
Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.
Барышня Света
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: С новым домом!!!!
Мне одной тоже тоскливо на диете сидеть...А вместе то мы горы свернём!!!
Как Тимофей?А Кекса ездили навещать?Что с ним?как работа?Как семья вообще???В общем у меня миллион вопросов!!!
Линейку давай!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 14:06 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Марыся писал(а):
Барышня Света
:Yahoo!: :Yahoo!: :Yahoo!: С новым домом!!!!
Мне одной тоже тоскливо на диете сидеть...А вместе то мы горы свернём!!!
Как Тимофей?А Кекса ездили навещать?Что с ним?как работа?Как семья вообще???В общем у меня миллион вопросов!!!
Линейку давай!

Маришка! Столько вопросов o-O....
Я сегодня первый день на Кремлевочке, вот только всадила 2 сткана кефира с голодухи. Как раз около 20 у.е. и получилось, нормуль. А так жую котлетку с грибами и закусываю огурчиком.
Тимоша....этот перец скачал игру футбол и так лихо мячи забивает :) для меня темный лес!
Про Кекса ничего не знаю. Решила им не звонить. Раз отдали собаку, значит с концами. Тяжело на душе...но что не сделаешь ради сына! На улице вижу ротвейлеров и понимаю - Кексятина лучший представитель породы!!!
С работой полный порядок, выхожу на новый уровень с большей зарплатой, стараюсь ;) Заказала на завтра продолжение к ремонту бытовую и прочую технику....по квартире бочком все ходят....ничего, всё установят по местам и будет мне праздник!
С линеечкой пока не могу определиться. Вес утром 73 кг ...а могло быть и чуток поменьше (если бы не вчерашняя шоколадина на ночь). На 2 недели решила зявязать с углями, только овощи и немного творожно-кисломолочного в пределах 25 у.е.
На завтрак: яичница с сыром, чай
На перекус: 2 стакана кефира
На обед: огурец, говяжья котлета с грибами.
По спорту: пока лень....чесс слово...даже в бассейн лень!
На ужин: котлетка не помешает :P

_________________
#77
http://s019.radikal.ru/i638/1402/f9/ff889f4069ea.jpg
http://s018.radikal.ru/i515/1402/98/d9d3a71178bf.jpg
http://i069.radikal.ru/1403/85/4af36352d126.jpg
http://s020.radikal.ru/i706/1403/5d/c3636f5e19d2.jpg
http://s020.radikal.ru/i722/1403/95/490000e1e7f7.jpg


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 15:16 
Императрица
Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.
Барышня Света писал(а):
для меня темный лес!

Для меня все комп.игры-тёмный лес!!!Я в них не играю совсем...форума с головой хватает! :lol:
Барышня Света писал(а):
Я сегодня первый день на Кремлевочке,

Удачи!А мне пока нельзяяя...почки простудила...надо лечить...а с ними на безуглеводке нельзя...назначили бессолевую..
.
Барышня Света писал(а):
бытовую и прочую технику..

классно-когда всё новенькое!
Барышня Света писал(а):
По спорту: пока лень....чесс слово...даже в бассейн лень!

А тебе ведь уже можно спорт?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 15:23 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Привет.
Барышня Света писал(а):
в пределах 25 у.е.
кто такие у.е.?

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 15:25 
Императрица
Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.
Йулька-Спортсменка
Йулька-Спортсменка писал(а):
кто такие у.е.?

В Кремлёвской диете учитываются углеводы...и называют их У.Е-условные еденицы.....


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 15:26 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
аааа, ок. спасибо.

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 17:47 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Девчонки, денек продержалась, привыкаю. Пару-тройку дней без сладостей и войду в привычную колею.
Фитнес у меня сегодня домашний! Сняли с сыном навесные ящики на кухне, боялась, будут тяжеленные, а они вполне легкими показались. Сдираю уже обои(сейчас пятиминутный перерывчик), в воскресенье поклею сама. Хотела нанять, а потом прикинула - нахалявят ведь, чулком сойдет....А сама на совесть сделаю. Обои дорогущие и красивущие!Пошла дальше мусорить :lol:

_________________
#77
http://s019.radikal.ru/i638/1402/f9/ff889f4069ea.jpg
http://s018.radikal.ru/i515/1402/98/d9d3a71178bf.jpg
http://i069.radikal.ru/1403/85/4af36352d126.jpg
http://s020.radikal.ru/i706/1403/5d/c3636f5e19d2.jpg
http://s020.radikal.ru/i722/1403/95/490000e1e7f7.jpg


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 19:48 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2009, 12:06
Сообщений: 2169
Награды: 4
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Ранняя пташка (1) В ожидании чуда (1)
Благодарил (а): 146 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Путь к здоровью
Привет, Светочка! Рада тебя видеть. Давай линеечку и аву :wink:
Ремонт своими руками, он самый лучший :Yahoo!: я б помогла, но уж очень ты далеко. Ремонт - это весело. Вот только ванная- это жесть. Остально :!:
Отличный план. Дерзай! И только вперед!!!!!! Не нравится мне твой вес :?:

_________________
#77
URL=http://www.calorizator.ru/lines/]#77[/URL]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 13 янв 2012, 20:56 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Февраляночка писал(а):
Привет, Светочка! Рада тебя видеть. Давай линеечку и аву :wink:
Ремонт своими руками, он самый лучший :Yahoo!: я б помогла, но уж очень ты далеко. Ремонт - это весело. Вот только ванная- это жесть. Остально :!:
Отличный план. Дерзай! И только вперед!!!!!! Не нравится мне твой вес :?:

Яночка! Приветствую тебя! Мне свой вес тоже не нравится :( Уже работаем над собой! По поводу ванны и туалета - это ближе к лету, я же хочу трехугольную с гидромассажем и чтобы плиточка была на высоте, и унитаз-беде....и еще кое-чего....осталось чуток денюшек подзаработать. Пока по плану кухня и полы со шкафами. Свалила старый кухонный гарнитур в коридоре в 3 яруса, почти до потолка получилось. Заберут, кому надо.
Сижу, отдыхаю, пора бы на боковую...да сайт засасывает! Пошла по дневничкам, столько новеньких, интересно

_________________
#77
http://s019.radikal.ru/i638/1402/f9/ff889f4069ea.jpg
http://s018.radikal.ru/i515/1402/98/d9d3a71178bf.jpg
http://i069.radikal.ru/1403/85/4af36352d126.jpg
http://s020.radikal.ru/i706/1403/5d/c3636f5e19d2.jpg
http://s020.radikal.ru/i722/1403/95/490000e1e7f7.jpg


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 08:25 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Утро началось замечательно :) Позавтракала яичным омлетом с котлетой и пекинкой, чайком этот дело прополоскала :)
На весы завтра, за сутки изменений не должно быть.
Пошла делать аву на дневничок...

_________________
#77
http://s019.radikal.ru/i638/1402/f9/ff889f4069ea.jpg
http://s018.radikal.ru/i515/1402/98/d9d3a71178bf.jpg
http://i069.radikal.ru/1403/85/4af36352d126.jpg
http://s020.radikal.ru/i706/1403/5d/c3636f5e19d2.jpg
http://s020.radikal.ru/i722/1403/95/490000e1e7f7.jpg


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 08:36 
Богиня
Богиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 26 ноя 2010, 12:43
Сообщений: 25002
Откуда: Москва
Награды: 15
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1)
Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (1) Счастливы вместе (1) Домашний любимец (1)
Минус 20 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева пляжа (1)
Благодарил (а): 2055 раз.
Поблагодарили: 794 раз.

Дневник: На пути К УСПЕХУ!!!
Барышня Света

Привет, насчёт ремонта и я так же рассуждаю, что лучше самой :grin: Хотя с начала тоже хотела нанимать.. а потом решила, что сама лучше сделаю :oops: Молодцы вы в общем :!:

А с весом обязательно справишься :friends:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 08:41 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 янв 2012, 17:52
Сообщений: 3579
Откуда: Москва, 35
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Ранняя пташка (1) Самой энергичной (1) Домашний любимец (1)
Минус 5 килограмм (1) Крепкий орешек (2)
Благодарил (а): 153 раз.
Поблагодарили: 115 раз.

Дневник: Барышня Света

Команда: Клуб системы Е.Миримановой "-60"
Mariska писал(а):
Барышня Света

Привет, насчёт ремонта и я так же рассуждаю, что лучше самой :grin: Хотя с начала тоже хотела нанимать.. а потом решила, что сама лучше сделаю :oops: Молодцы вы в общем :!:

А с весом обязательно справишься :friends:

Конешь, справлюсь :) Ведь получилось на Кремлевке опустить вес до 56 кг несколько лет назад. Но тогда была цель только выкинуть килошки, но не удержать результат. А сейчас двойная работа предстоит.Тут нужна хорошая мотивашка, а она есть. Я хозяйка своей жизни.
:friends:

_________________
#77
http://s019.radikal.ru/i638/1402/f9/ff889f4069ea.jpg
http://s018.radikal.ru/i515/1402/98/d9d3a71178bf.jpg
http://i069.radikal.ru/1403/85/4af36352d126.jpg
http://s020.radikal.ru/i706/1403/5d/c3636f5e19d2.jpg
http://s020.radikal.ru/i722/1403/95/490000e1e7f7.jpg


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 11:32 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 25 янв 2011, 17:42
Сообщений: 14838
Награды: 17
Орден славы 2 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Мастер-кулинар (1)
Цветок форума (2) Звезда форума (1) Всезнайка (4) Форумчанка года (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) С вами я стала мамой! (1)
Держим вес (1)
Благодарил (а): 256 раз.
Поблагодарили: 509 раз.

Дневник: спорт и еда
Барышня Света писал(а):
Ведь получилось на Кремлевке опустить вес до 56 кг несколько лет назад

а почему набрала снова?

меня можно, конечно не слушать, но однобокие диеты опасны именно тем, что организм после них "изголодавшийся" и начинает запасать то, чего ему до этого не додавали.
полезная статья: http://www.d-slim.ru/st_kreml.html

_________________
Юля, 37 лет

НАДО ХУДЕТЬ!
#77

"Помните, страдания — это удобно. Вот почему многие люди предпочитают именно их. Счастье требует усилий."


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Барышня Света
СообщениеДобавлено: 14 янв 2012, 11:40 
Императрица
Императрица

Зарегистрирован: 03 июн 2011, 22:47
Сообщений: 18759
Награды: 3
Орден славы 3 степени (1) за позитивность (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 1413 раз.
Поблагодарили: 2222 раз.
Йулька-Спортсменка писал(а):
а почему набрала снова?

ну почему набираем?Потому что начинаем пищевым развратом заниматься!
Хотя я считаю-диеты хороши,когда надо реально сбросить кгшки,а потом по любому надо переходить на здоровое питание.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3750 ]  На страницу 1, 2, 3, 4, 5 ... 250  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot] и гости: 3


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020