Приветик! А я знакомиться! Зовут Олеся, мне 25, я на минус 60. Слушай, у нас с тобой одинаковая ситуация с похудением. Я кстати тоже была 103, решила что с меня хватит и взялась за ум, Худею уже третий месяц, скинула 10 кг, теперь 92,4. Вместе весело шагать. Вот! Дружим?

Аленка,привет!С отвесиком!Рада за тебя,молодчина!

ПРивет!Рада твоим результатам. Когда про сало и колбасу читала, челюсь до пола отвисла

Доброе утро! Я тоже прибалдела от сала с тортиками и колбаской на разгрузе Думаю..эко человека прихватило...нефиг думаю эти разгрузы устраивать! А ты шутить вздумала

Поздравляю сертифицированного специалиста!!!!

Кстати, нас уже много, кто со 103 начал, надо группу организовывать "103 и ниже"

Юмористка ты наша!!!

Привет!!! Поздравляю с огроменным отвесиком! Конечно, будем дружить!



Спасибо! С трудом даются отвесики. Ну, я не унываю! Думаю, что все идет нормально.




Ага... вот такая я загадочная... ну, прям, помечтать нельзя...
А вообще, с шуткой и стройнеется веселей! И вообще, на работе сказала, что если наше предприятие не заплатит за мясо поставщику, то первой жертвой стану я - придется с боков маленько поубавить... с бедрышек... Ну, надо же народ в столовой кормить чем-то...



Спасибо! Правда, приходится второй месяц без зарплаты скучать... Слишком дорогое обучение сейчас!

Отчет: 1400 ккал.

Завтрак: каша пшенная+ половина зефирки

Обед: курогрудь отварная+хлеб отрубной+помидор+ огурец + сок персик энд яблоко (200 гр)

Ужин: курогрудь отварная (остатки)+ хлеб отрубной+помдор+огурец+творожная масса со сметаной

Наеласяяяя!
Сына отправила в оздоровительный лагерь - эх, теперь еще бы одного отправить 39-летнего ребенка куда-нибудь...

А не скучно будет?

Привет, друзья!



Ага... уже По малому скучаю. Да и на работе сегодня что-то не складывается... мдяя...депрессссняк наваливается. На душе не спокойно чтой-то...

Поела... что там я сегодня ела? вроде все по правилам, а 1700 ккал насчитала к вечеру. Ну, сегодня же не понедельник!!!!

Ой, чую задом, завтра на работе попадет! Правда, не по моей вине, но мне...
Да и фиг с ним - "подумаю об этом завтра1" - как говорила Скарлетт

Доброго утречка всем!
Сегодня 1 июля! Месяц как веду ЗОЖ, точнее пытаюсь! Что-то получается - что-то нет. На сегодняшнее утро вес 98 кг. Ура!

Круто!поздравляю тебя!!!!!И желаю хорошего прихорошего настроения на весь день!!!!

Привет! Поздравляю спервой датой!

доброе утречко!!!!

НИчего-ничего, думай о том, что это инвестиция в будущее. Как мой коллега грит: образование и вообще все, что у тебя в башке никто никогда не отберет

зачеееем? ты пока с большим ребенком позанимайся, пока малого нет спортом там всяким - ккал сжигаются

А вообще привет! зашла к тебе, потому что фотка с попугаем у тебя ржачная больно А ты, оказывается, симпатяга - мордашка оч симпатичненькая!!

Уже вон и результаты есть! 5 кг за месяц это самое то - медленно относительно, но для твоего веса в самый раз! дальше так держать