Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 28 мар 2024, 14:15


На страницу 1, 2, 3, 4  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2011, 08:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2007, 15:42
Сообщений: 356
Откуда: Россия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Возвращение старого воина!
Вот и нашлась минутка свободного времени, чтобы завести новый дневник. На сайте я зарегестрирована давно и даже был у меня дневник, и даже...я тут худела на 13 кг, но все осталось в прошлом. Новый дневник, надеюсь, будет успешнее старого. Ну это так...преамбула :D
Надеюсь, что некоторые старожилы меня помнят, но все же представлюсь для всех вновь: зовут меня Оля, мне 31 год, рост 164 см, вес на днях был 73 кг. Два года назад вес был в районе 59-60, но с тех пор у меня случилась одна операция после которой я поправилась (дала слабину :oops: ), затем беременность (тоже я не совсем правильно себя вела, хотя старалась), затем кесарево...На учет вставала с 69 кг, рожать я пошла с весом 85 кг, сейчас чуть меньше 73.
Как я буду стройнеть, в смысле по какой системе, я не знаю. Если честно надеюсь на грамотные советы. Дело в том, что ребенок на грудном вскармливании и пока я еще не совсем знаю точно что мне можно, а что нельзя, не все еще продукты испытаны. Ну и проблема с занятостью - кушать удается максимум 2 раза, да и то один вечером...это если повезет. Вобщем питание не совсем правильное, вернее совсем неправильное. Надеюсь взять себя в руки, послушать умных людей и добиться своей цели.
Вот как-то так :roll:

_________________
...у ведьмы нет проблем. Есть лишь интересные задачи, требующие решения, и ведьма знает, что все задачи разрешимы...
...ведьма должна помнить, что ей ничего не дадут и она должна брать это сама...

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2011, 09:08 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2010, 19:09
Сообщений: 1681
Откуда: Азербайджан Баку
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: ztp))
привет, добро пожаловать !!!!!!
начала писать тебе что то. но потом прочла внимательнее, вижу ты уже не новенькая, а у грудного вскармливания конечно свои нюансы, но я видела много дневников девочек которые и кормят и худеют, восхищаюсь ими :) думаю тебе нужен именно их опыт :) удачи тебе в таком хорошем деле :Rose:

_________________
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 03 апр 2011, 09:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2007, 15:42
Сообщений: 356
Откуда: Россия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Возвращение старого воина!
Fantasy1 писал(а):
привет, добро пожаловать !!!!!!

привет! Спасибо!
Fantasy1 писал(а):
вижу ты уже не новенькая

аха, я старый боец, бывший в дезертирстве пару лет и явившийся с повинной :-D
Fantasy1 писал(а):
но я видела много дневников девочек которые и кормят и худеют, восхищаюсь ими думаю тебе нужен именно их опыт

буду читать и ждать советов :roll:

_________________
...у ведьмы нет проблем. Есть лишь интересные задачи, требующие решения, и ведьма знает, что все задачи разрешимы...
...ведьма должна помнить, что ей ничего не дадут и она должна брать это сама...

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 04 апр 2011, 08:09 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2007, 15:42
Сообщений: 356
Откуда: Россия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Возвращение старого воина!
У меня сегодня отвесик. Приятно, хотя я никаких шагов не предпринимала еще :-D

_________________
...у ведьмы нет проблем. Есть лишь интересные задачи, требующие решения, и ведьма знает, что все задачи разрешимы...
...ведьма должна помнить, что ей ничего не дадут и она должна брать это сама...

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 07:52 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2007, 15:42
Сообщений: 356
Откуда: Россия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Возвращение старого воина!
и сегодня отвес -700 гр.

_________________
...у ведьмы нет проблем. Есть лишь интересные задачи, требующие решения, и ведьма знает, что все задачи разрешимы...
...ведьма должна помнить, что ей ничего не дадут и она должна брать это сама...

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 08:12 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 05 апр 2011, 03:45
Сообщений: 421
Откуда: SPb
Благодарил (а): 16 раз.
Поблагодарили: 13 раз.

Дневник: Навстречу Легкости

Команда: №1 "Пионерочки"
О, как здорово! У меня тоже 700)) Вода лишняя ушла :-D

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 09:14 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2007, 15:42
Сообщений: 356
Откуда: Россия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Возвращение старого воина!
Light is Привет! И тебя с отвесиком! Пусть хоть вода уходит, я и на это согласна. У меня вообще постоянные отеки так что я рада :) Я вообще очень много пью и ночью пью воду постоянно

_________________
...у ведьмы нет проблем. Есть лишь интересные задачи, требующие решения, и ведьма знает, что все задачи разрешимы...
...ведьма должна помнить, что ей ничего не дадут и она должна брать это сама...

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 10:46 
Княгиня
Княгиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 мар 2008, 08:53
Сообщений: 5225
Награды: 10
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 2 степени (1) за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1)
Вес взят! (1) Форумчанка года (2) Чемпион (1) Ранняя пташка (1)
Мастер слова (1)
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 75 раз.

Дневник: Поехали!
Олик, привет! Нашла тебя :)
vedmochka-olya писал(а):
У меня сегодня отвесик. Приятно, хотя я никаких шагов не предпринимала еще

Прикольно :lol: Вот так бы и дальше легко шло :!:
vedmochka-olya писал(а):
и сегодня отвес -700 гр.

:grin: Классно! :!: Колись, чего-то все-равно делаешь... Ешь меньше? :roll: Не вздумай голодать, тебе щас ну совсем нельзя этой фигней страдать :)

_________________
72=>52 кг за 170 дней с 21.01 по 10.07 (2008 г)
#77
Мои объемы с весом 49,1 кг (в скобках то, что было с весом 72 кг)
ОГ 79 (95)
ОпГ 68 (80)
ОТ 60 (86)
ОЖ 75 (101)
ОБ 85 (106)
ОНоги 46 (58)
ОРуки 22 (29)
ОИкр 31,5 (35)

Мне 50 лет, рост 163,5 см. Худею с 65 до 55 кг


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 05 апр 2011, 15:31 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2007, 15:42
Сообщений: 356
Откуда: Россия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Возвращение старого воина!
Наташ привет! Я не голодаю, просто кушать некогда :-D Нормлаьно кушаю один раз в день, а потом как получается. Но порции однозначно меньше :roll: Сынуля кроха внимания требует постоянно, а это для меня сейчас самое важное. Но и про молоко грудное я помню и стараюсь хотя бы перекусывать иногда. Голодать то я точно не смогу (это я только в стрессе умею :oops: )

_________________
...у ведьмы нет проблем. Есть лишь интересные задачи, требующие решения, и ведьма знает, что все задачи разрешимы...
...ведьма должна помнить, что ей ничего не дадут и она должна брать это сама...

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2011, 00:37 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 02:08
Сообщений: 865
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Vikki_S
vedmochka-olya писал(а):
и сегодня отвес -700 гр.


#77

Приветик)) Ты молодец, кормишь грудью и решила худеть, я вот в первые полгода после родов о себе вобще забыла %)

_________________
#77 #77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2011, 05:57 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2007, 15:42
Сообщений: 356
Откуда: Россия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Возвращение старого воина!
Спасибо Викки!
Только сегодня у меня привес. Ночь была почти бессоной, было выпито много жидкости и взвешиваться было то бесполезно, но я все же встала на весы. Результат +400 гр. Но это вода, которая в ближайшие дни уйдет...я надеюсь :lol: и не перейдет в жировую складку :lol:

_________________
...у ведьмы нет проблем. Есть лишь интересные задачи, требующие решения, и ведьма знает, что все задачи разрешимы...
...ведьма должна помнить, что ей ничего не дадут и она должна брать это сама...

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2011, 06:09 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 19 ноя 2010, 19:09
Сообщений: 1681
Откуда: Азербайджан Баку
Награды: 3
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 130 раз.
Поблагодарили: 107 раз.

Дневник: ztp))
доброго утра, и хорошего продуктивного дня !!!
#77

_________________
Скрытый текст. Необходимо зарегистрироваться.


#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2011, 10:17 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 02:08
Сообщений: 865
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Vikki_S
#77
vedmochka-olya писал(а):
Спасибо Викки!
Только сегодня у меня привес. Ночь была почти бессоной, было выпито много жидкости и взвешиваться было то бесполезно, но я все же встала на весы. Результат +400 гр. Но это вода, которая в ближайшие дни уйдет...я надеюсь :lol: и не перейдет в жировую складку :lol:

Конечно уйдет, не переживай))))

_________________
#77 #77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2011, 18:30 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 июл 2007, 15:42
Сообщений: 356
Откуда: Россия
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 1 раз.

Дневник: Возвращение старого воина!
Fantasy1
Vikki_S
Привет девочки!
А я сегодня вредничаю :oops: Ела картошку жареную, каюсь, моя слабость :oops:Но больше сегодня вредничать не буду, честное слово.
Из физнагрузки, так сказать полезностей, 3-х часовая прогулка с Ромкой в коляске по бездорожью.
Сижу думаю как я одна ребенка купать буду, не представляю :? И не купать нельзя, мы сегодня на узи были и нас с ног до головы измазали гелем

_________________
...у ведьмы нет проблем. Есть лишь интересные задачи, требующие решения, и ведьма знает, что все задачи разрешимы...
...ведьма должна помнить, что ей ничего не дадут и она должна брать это сама...

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Возвращение старого воина!
СообщениеДобавлено: 06 апр 2011, 20:04 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 мар 2011, 02:08
Сообщений: 865
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1) Вперед новичок! (1)
За заслуги в КАХА (1) Маленькие вещи (1)
Благодарил (а): 17 раз.
Поблагодарили: 10 раз.

Дневник: Vikki_S
vedmochka-olya писал(а):
Сижу думаю как я одна ребенка купать буду, не представляю :? И не купать нельзя, мы сегодня на узи были и нас с ног до головы измазали гелем

Не переживай, искупаешь, мне тоже страшно было об этом даже думать, чтоб в одиночку купать, а тоже выбора не было и пришлось. :friends:

_________________
#77 #77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 54 ]  На страницу 1, 2, 3, 4  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: нет зарегистрированных пользователей и гости: 21


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020