Приветик! Молодчинка, так держать!
А вот у меня как-то непонятно вес уходит, застой в несколько дней, а потом бац и кг нет. Может организм от жидкости избавляется?

женюсик
Приветик, меня Аня зовут, у меня такое же было 3 или 4 дня, и даже поправилась на 500 гр ничего не нарушая, а потом бац и минус 600 гр

Привет Аня! Я 2 недели худею и так постоянно, в принципе вес все равно уходит. Просто интересно, почему рывками, может мне надо откоректировать меню, если есть советы я с радостью их прийму.

женюсик
я сама не знаю, одно радует что он все таки сбрасывается)))), буду продолжать в том же духе)))))))))

с отвесиком тебя
продолжай в том же духе

А я то уж думала, что это у меня одной такие застои. Теперь поняла, что у многих такое бывает. Это поддерживает. А то когда 5 дней отказываешь себе в любимой булочке, а вес не то что не падает, а еще и прибавляет - вот тогда нападает депрессия и можно легко сорваться. Лучше -100 грамм, но верно, каждый день.

это даже полезней по 100-200г в день
не отступим ни на секунду, ни на конфетку, ни на шоколадку

vik@
спасибки)) и тебе того же!

спасибо большое))

Умница! Это только начало)
Спасибо за зайку)

приветик, я тоже недавно начала худеть
поздравляю с первыми результатами, вместе мы сила!

Привет, поздравляю с отвесиком ))) В правильном пути идем товарищи ))))))))
Удачи!!!!!

Привет! Я тоже худею уже третью неделю и вес также скачет :3-4-дня грамм по 100 а потом может и 800гр уйти. Тоже не понимаю в чем дело.

Хорошего денька! Как на фронте?
Танюш,а горошек у тебя консервированый? Или заморозку берешь? Консервы точняк не полезные-соли много.Это я тебе как Соль говорю

Соль
кстати замороженные овощи можно кушать или нет? а то раньше покупала

приветик Танюш, как сегодня успехи? питание?
вот тебе мотивашка
#77

#77

Молодчина ,тише едешь ,дальше будешь, -200 -300 ,это самое то