Мечты сбываются...главное захотеть!!!

vik@

#77
#77
Добро пожаловать в мой дневник!Всегда рада видеть подруг по форуму и новых гостей!
Меня зовут Вика.Мне 27 лет.Замужем,двое деток,сыночек и лапочка-дочка.На форуме сейчас худею второй раз. Благодаря форуму мною были успешно сброшены 35 кг(от 95 до 60 кг).Потом родила доченьку и снова борюсь за стройность.Основная цель 60кг,возможно попытаюсь осилить и вес в 55 кг После вторых родов худею примерно с 75 кг.
Свои фотографии с результатом спрятала чтобы не своровали для рекламы зелёного кофе (оказывается такое возможно у нас на форуме)Кого интересует обращайтесь
Сообщение при первом похудении:

Меня зовут Вика.Мне 25 лет.Рост 165см.Вес на линеечке.
Я замужем и у меня есть замечательный сынишка с папиными глазами и маминой улыбкой...
Никогда особой стройностью не отличалась.Всегда стремилась похудеть,но заведомо выбирала неправильные пути-или голодание,или жёсткая диета, после которой вес конечно же возвращался и иногда с подкреплением.После замужества вес постепенно стал увеличиваться,но это было для меня незаметно ещё,но потом после приёма таблеток я стремительно набрала вес до 85кг.На весы было просто страшно становится.В этот момент я узнала ещё,что беременна.Была очень счастлива и решила борьбу с весом начну после рождения моего сыночка.После родов мой вес был 95 кг,что в принципе меня тогда даже радовало,так как я по сравнению с моими подругами за беременность не так и много набрала.Дальше было кормление грудью и я решила,что вес после родов должен уходить сам по себе.За первые месяцы действительно ушло около 4,5 кг и всё...Вес остановился на цифре 90,5кг и дальше не двигался.Мне не хотелось выходить даже на улицу гулять с ребёнком,не хотелось никого видеть и хотелось просто скрыться от всех.Но от себя не убежишь и я решила действовать и изменить ситуацию.Я хочу гордится собой,хочу быть стройной женой и мамой для своего сына,чтобы они не стыдились меня,а только восхищались мной.Хочу носить ту одежду,которая мне нравится,а не та которая подходит по размеру.Хочу доказать всем,что похудеть возможно,в частности тем людям,которые в меня не верили и отговаривали меня,говоря,что это всё бесполезно,такая уж я родилась.Хочу просто жить и наслаждаться жизнью...
Худею на правильном питании,стараюсь больше двигаться,занимаюсь дома на велотренажёре и делаю упражнения на группы мышц.

#77
Зачем и для чего я хочу похудеть?

Я никогда не отличалась особой стройностью,поэтому для меня тема похудения была близка с раннего детства.Это было единственным желанием у меня под бой курантов и при задувании свечей на именинном торте.Я испытала на себе многие способа борьбы с лишним весом-жёсткие диеты,голодание,чаи для похудения,кофе для похудения,таблетки для похудения,даже землю какую-то ела лишь бы похудеть.Да я была в таком отчаянье,что была готова что угодно делать.Потом я опустила руки и смирилась уже с тем,что такая наверное я родилась и ничего с этим не поделаешь.Так мне внушали все окружающие меня люди и я наверное поверила им.Выглядела я в принципе пропорционально,просто всё было по объёмах больше,чем хотелось бы.Но когда после родов весы показали мне цифру 95кг я была в панике.И решила кардинально изменить себя,не мечтая только о красивой фигурой,а работать над собой до желаемого результата.Ведь всё зависит только от меня.Первым этапом в похудении давно известно уже,что служит мотивация.И результат на весах в итоге зависит от этой мотивации.Поэтому я для себя выделила такие пункты(хотя они наверное у всех нас схожи):

1)хочу исполнить мечту,о которой мечтаю всю свою сознательную жизнь...Я себя хочу увидеть другой,которую ещё не видела,но знаю,что смогу стать той,которую я себе рисую в мыслях...хочу похудеть в первую очередь для себя любимой...и чем меньше я становлюсь,тем больше я стаю любить себя...хочу,чтобы отражение в зеркале меня радовало...хочу не бояться вспышки фотоаппарата,а наоборот больше фотографироваться с любимыми и близкими людьми...хочу носить одежду,которая мне нравится,а не ту,что мне предлагают в магазине только моего размера...хочу носить шпильку и высокие сапоги...хочу больше быть среди людей,а не сидеть дома в 4-х стенах,стесняясь выйти из дома...хочу слышать комплименты...хочу на пляже отдыхать и душой и телом,а не прятаться от всех и переживая,где что у меня висит...хочу жить так,чтобы мне было не стыдно назвать свой вес,а наоборот гордится своей фигурой...

2)хочу измениться для моих любимых мужчин-мужа и сыночка....хочу быть стройной красивой женой и молодой стройной мамой для сына...хочу быть всегда желанной для мужа и видеть его восхищённый взгляд...хочу чтобы мой сын мною гордился,а не стыдился меня...хочу не стыдится своего тела и при сексе...хочу чтобы муж гордился мной,когда будет видеть восхищённые взгляды других мужчин...хочу активно проводить время со своей семьёй,а не откладывать поездки и походы в те места,где мне будет не комфортно из-за моей фигуры...

3)хочу доказать себе в первую очередь,что смогу это сделать...что я сильная и мне всё под силу и всё будет только так,как я захочу...хочу доказать всем окружающим,что это возможно...что я смогу измениться...особенно хочу доказать близким и родным,которые в меня не верили и только всю жизнь меня зомбировали,что каким человек родился таким он всю жизнь и должен быть...должен принимать себя такой какая есть...а я не хочу так жить...и докажу,что это реально стать той,которой хочется быть...

4)хочу быть здоровой...всем известно,что лишний вес-это болезнь и является причиной и многих других болезней...а мне есть ради кого жить и я не могу подвергать своё здоровье и жизнь опасности...

5)хочу похудеть назло завистникам,бывшим и тем людям,которые когда-то хоть одно обидное слово сказали в мою сторону по поводу моей фигуры...и пройти мимо них с гордо поднятой головой...

6)хочу второго ребёнка...и мне хочется быть красивой стройной беременяшкой с округлившимся животиком,а не бесформенной тёточкой,по которой и понять не можно или беременная она...

7)хочу измениться не только внешне,но и избавится от многих комплексов...хочу стать самоуверенней...быть в центре внимания всегда,а не отсиживаться в компаниях просто,чтобы никто не обращал на меня внимание...

ПРОСТО Я ХОЧУ ЖИТЬ...именно жить,а не существовать в той оболочке,что меня скрывает от этого мира...
На данный момент я уже очень близка к своей цели и не остановлюсь пока не добьюсь её...Я обещаю себе,что не запущу себя больше,что всегда буду стремиться стать только лучше и я буду собой гордится!!!

*Viktoria*

vik@

Привет! :Rose:

Легкого тебе похудения, главное - не опускай руки и не останавливайся...

нефертити

#77

пришла знакомится(меня зовут люда)и пожелать тебе удачи в похудательном процессе!!!у тебя все получится!!!! :Rose:

забегай в гости!!!!

Ainuka

приветик! я тоже начала худеть

удача нам понадобиться! забегай в гости!

vik@

Девчёнки спасибо всем за первые сообщения :romashka:

и за поддержку...обязательно забегу и к вам в гости

очень приятно познакомиться,вместе нам будет легче идти к своей цели :friends:

Всем хорошего настроения и хороших отвесиков :Rose:

vik@

ничего не понимаю...ну почему у меня не получается линеечка?????

вроде всё делаю по инструкции,а в итоге набор символов только...подскажите пожалуйста,что я делаю не так :oops:

vik@

ну и самое главное я не написала отчётик за сегодняшний день :scratch:

завтрак-овсянка,яблоко
обед-картошка-пюре с мясным пюре(но совсем маленькая порция)
ужин-тушеная картошка(порция тоже очень маленькая)
и хочу заметить ужин у меня был в 17,00...после шести не кушаю...
в течении дня пила оооооооооооочень много жидкости :zavas:

обычной воды и зелёного чая...при похудении особенно нужно пить много...
и ещё самое главное- в 12,30 была шоколадка :roll:

50г...виновата,но я не расстраиваюсь...ведь если в общем подсчитать калории за день,то всё в норме...физ.упражнений тоже сегодня не было...начинала упражнения,но голова болела ужасно и я решила отменить...
в общем не всё сразу наверное...но в принципе вторым днём я довольна...
Терпения всем нам и силы воли пол кило :grin:

*Viktoria*

vik@ писал(а):

:scratch: ничего не понимаю...ну почему у меня не получается линеечка?????

вроде всё делаю по инструкции,а в итоге набор символов только...подскажите пожалуйста,что я делаю не так :oops:

В настройках подписи сними галочку напротив-
Отключить в этом сообщении BBCode

чародейка

привет!!!я в гости)))удачных тебе похуделок!!!у нас с тобой параметры почти одинаковые так что я тебя понимаю)))мне форум очень помог я уже начала хорошо сбрасывать вес,но забеременела,так что продолжу после родов)

vik@

viktoria76
спасибо большое за помощь, :Rose:

линеечка уже есть :yesss:

vik@

b1a
ПОЗДРАВЛЯЮ!!! :romashka:

ребёночек-это такое счастье

сама недавно родила...а вес скинешь после родов

форум действительно помагает :Yahoo!:

вот только мысли возникают что то скушать лишнее :roll:

сразу на форум забегаю,почитаю,почитаю и желание отпадает :grin:

а ещё думаешь,что же я напишу в дневнике...я первый раз на таком форуме,но мне очень нравится и реально легче держать себя в руках

vik@

Всем приветик! :Rose:

С утра проснулась и у меня ужасно болела голова,давление наверное...сыночек ночью плохо спал,вот у меня от усталости оно и понижается...но выпила кофе и сразу полегчало :yesss:

Взвесившись утром,у меня настроение поднялось :Yahoo!:

Урааааааааааааааааааа!!!!89,5 кг...первая цифра 8 в моём весе уже радует :prazdnik:

теперь ни шагу назад!!!!утром на завтрак была овсянка и зелёный чай...планирую гулять с сынулькой пойти...а это 5 часов ходьбы пешком...при ходьбе кстати жирок хорошо топиться :begu:

так что настроение оптимистичное...
всем приятного дня и хороших отвесиков :friends:

ТоНяШа

vik@ писал(а):

я вышла рано...в 17 лет и как говорят - при хорошем замужестве и толстеть начинают.

та же история, только мне уже 34, худела в 27, но родила дочку и набрала еще лишних кг, вот теперь набрела на этот замечательный форум и настроена решительно, так, что у тебя получится. Я здесь читала в дневниках девченки скидывали по 50 - 70 кг, то что тогда 20-30 кг?! Прорвемся!

зделай сылочку на дневник, а то тебя тяжело найти

-Ундина

Привет, я знакомиться! Меня зовут Юля. Удачи тебе в твоем похудении.
Заходи в гости.

Таня-ромашка

Привет vik@ :sun2:

у нас похожие цели и планы

Предлагаю дружить :friends:

Меня Таня зовут)))
Желаю успехов в совершенствовании :Rose:

	Список форумов » Интернет-клуб "Худеем Вместе.Ру" » Дневники
Предыдущая тема :: Следующая тема

Мечты сбываются...главное захотеть!!!

Кто сейчас на форуме