я здесь только вчера появилась и спосибо тем кто помог разобраться хоть чуть чуть . раскажу кратко о себе Я домохозяйка пока сижу дома с моими малышами вот как добрая наша половина хочу сбросить надоевший жирок пока что отказываю себе в еде после 18,00, в сладко , мучном. Но хотела бы узнать если здесь кормящие грудью , а если есть поделитесь какой диеты вы придерживаетесь

привет)))меня Юля зовут)))убери из кода линейки [url] в начале,и там галочки внизу тоже убери,если есть

спасибо а томучилась не как не могла понять почему не получаеться

и с боков лишнее убирай))ой,все мучаются сначала))

а подскажи как сообщения читать или всегда надо заходить в ваши сообщения что то я тут совсем ни чего понять не могу

URL=http://lines.net.ua/index.php?loc=weight-line]-и вот это)чьи сообщения?не поняла))

которые мне приходят

которые тебе приходят-или в твоем дневнике,или в том дневнике,в котором писала,есть еще личные сообщения(ЛС)-они сверху

которые в дневнике

а ты на этом сайте давно? а какой методики придерживаешься?

я 1го декабря зарегистрировалась,я чего-то определенного не придерживаюсь)всего понемножку,не ем после 6,сладкое стараюсь есть утром)хочу начать каллории считать,но ленюсь)а ты еще не решила,как будешь худеть?

хочу с завтрешнего дня начать придерживаться "Диета магги2 она расчитана на 4 недели хочу ее попробовать

я про такую даже не слышала,сейчас в инете почитаю))

как прочитаешь напиши что думаешь про нее

почитала,Мне кажется,очень мало на завтрак,лучше есть кашу или что-то в этом роде(не зря ведь говорят завтрак съешь сама,обед раздели с другом,а ужин отдай врагу),почитай систему Миримановой,мне кажется,она лучше,и особых ограничений нет,и почитай дневники,в них много всего интересного=)