Знаешь,а есть ведь специальная диета для работающих,почитай в интернете!

Как-то не подумала об этом. Спасибо за совет.

Не за что)

Привет! Слушай, я когда работала до 7, тоже с ужином напряжно было. Но я потом стала есть творог или йогурт, что то легенькое, но я и ложилась поздно.

У меня тоже проблемы с "не есть после 6". Иногда я прихожу домой в 8, и если учесть, что в последний раз я скушала салатик в 2 и спать я ложусь не раньше 12, то мне приходится совсем не сладко. Иногда я сдерживаю себя, а иногда пью чай с медом.

Всем привет. Случилось страшное, у меня сломались весы, нужно покупать новые. Девочки, подскажите пожалуйста, какие лучше купить? У меня были электронные, но что-то я им не очень верю, т.к. они могли показывать вес в один и тот же день с разницей в 1,5-2 кг (может просто весы были какие-то не такие?)

У меня электронные Микролайф. В принципе я ими довольна. Они еще показывают уровень жира и воды в организмы, только я этим показателям как-то мало верю(

приветик я недавно купила весы и тоже думала какие лучше
когда зашла в магазин и мне сразу стала ясно мехонические за 300 р я сразу отмела,других такого вида больше небыло
электронные за 1.2оо которые еще и жир считают както странно стало (такая цена и качество и производитель странный)
купила за 2.000 тефаль без изысков(подщета жира и воды в организме)
а это у тебя потому что ты кушаеш пьеш во время суток
самое верное утром натощак и лучше в туалет перед этим сходить