Всем приветики!!!очень хочу узнать реальные истории и результаты безуглеводной диеты.
Дело в том,что неделю не употребляла углеводы и была удивлена результатами,вес пошел вниз и ощущение легкости,очень понравилось.
Кто придерживается безугловодного питания отзовитесь,поделитесь я присоединюсь к вам!!!!
Да,о себе я ни так давно на форуме. Меня зовут Настя,мне 29,у меня есть дневник "хочу худеть", но времени совсем мало уделяла форуму и похудение мое ели ели движится:-( вечно срываюсь:-(
Решила исправляться;-) ищу единомышленников,командный дух поможет добиться результатов:-)

Привет, Настя! Так ты в этом дневнике теперь будешь?
Я против всяческих диет, и безуглеводная не исключение. На мой взгляд, сбалансированное питание гораздо лучше, несмотря на то, что похудение идет медленнее. Зато надежнее. Так что давай, возвращайся в наши ряды, всегда рады!

Привет Полина)))ты молодец придерживаешься правильного питания.я так не могу,не могу сдерживаться когда процесс идет медленно:-( это плохо,поэтому кидаюсь из крайности в крайность,а толку не много:-( а вес и ныне там ,хочу послушать реальные отзывы,может кто таким способом добился результатов и вес не вернулся.
Вобщем я все эксперементирую,бедный мой организм

тебе совсем немного осталось до цели умничка!!!так держать!!!

Настя))), ну на самом деле не так уж и медленно уходит ведь. Это сейчас медленно, когда ИМТ в норме, а сначала по кг в неделю уходило - разве это мало? Просто нужно вбить в голову себе, что чем медленнее, тем надежнее. И не только взвешиваться, но и измеряться, тогда еще больше мотивации будет, с каждым сантиметром.

согласна с тобой
ты будешь до 57 худеть или дальше пойдешь?

Привет!
В принципе на белках худеется легче всего!!
Я до беременности на белках и овощах очень быстро скинула 15 кг-за полтора месяца. Но если потом начать есть все-результат будет с довесом.
Потому и я пришла к выводу что если будешь есть все то надо все и кушать.
Сама в поисках своего правильного питания.
Сейчас, правда, пост держу !Намного труднее стройнеется на углеводах
Но я решила, а значит надо закончить!

NiytaK Приветик:-)
спасибо за ответ.я вот решила попробывать пожить без углеводов и мне это даже нравится вес радует,он идет вниз;-)
вобщем посмотрю на сколько меня хватит и чем это все закончится

Настя))), дальше пойду) Пока рано говорить, 57 бы достичь. А так мечтаю о 50 кг

Молочинка:-)ты пример для всех стойкая тебе совсем чуток осталось
Горжусь тобой,мне бы твою настойчивость
Получается ты начала похудение с сентября?

Настя))), спасибо за приятные слова)) Да, я начала худеть с 24 сентября, 2,5 месяца назад)

молочинка!!!
Попробую тебя догнать

Настя))), привет, ты смотри безуглеводкой сильно не увлекайся, побочки много((( начиная с плохого настроения и заканчивая запахом изо рта ну там печень, почки... в общем сама думаю уже читала)))) а вот БУЧ думаю тебе понравиться

А я бы не смогла без углеводов. Я конечно ЗА белки. Но когда ОДНИ белки- надоедят быстро. Какже жить без любимых сахаров?

Olik@ Ёжка спасибо,прислушаюсь к вашим советам