Вот и привес отсюда. Мышцы ноют - значит в них вода. Правильно говорят, через денек-другой отхлынет

ДА, да , да, присоединяюсь ко всем выше сказанным словам, если не было грешков, то уйдет в ближайшее время.

Привет, красотули!
Все вы правы, сегодня 107,4 (-500). Секрет вчерашнего привеса оказался прост - организм готовился к КД. Самочувствие сегодня преотвратное: все болит от головы до ног и тошнит. Ну вот зачем КД бывают каждый месяц? Были бы как у собак - два раза в год Правда у них они по три недели... Ладно, пусть уж лучше остается как есть.

Всем хорошего дня!

Маруся, с облегчением на полкило))!!!

Марусичка, с отвесиком!
Выпей но-шпы и мне "миг" хорошо помогает в такие дни, ломоту снимает.

Маруся умничка -500 в эти дни у меня обычно наоборот плюс и большой, как кончатся кд так вообще супер отвесишь

ой нет, такого счастья не надо))))

Привет, красотулечки!
Опять 107,9 (+500). Съела вчера 4 сверхлимитные вафли в обед. Сегодня у меня отчетный день, констатирую, что за неделю я ни на грамм не похудела, вес колебался до 107,2, но в итоге я там же, где и была.

Марусь, это кд виноваты. У меня тоже привес +200

Я вот все калории считаю, худела. Но позволяла себе, укладываясь в 1550 ккал, есть еду с высоким Гликемическим индексом и в обед, и в ужин. Неправильно это. Блины и так далее только в завтрак, мне кажется. Это я к тому, что вчера слупила блин на ужин (один) вместе с моей блинной семьей))

Главное, что вафли были сверхлимитные, то есть вышла я за пределы своей калорийности, и это очень жаль.

Сегодня вес 106,9 (-1000). Неожиданно. Вроде бы ничего по этому поводу специально не предпринимала. Еда, ходьба как обычно. Посмотрим, что будет завтра.

Маруся, привет!
Отлично же!!!!

Опссс, вот это отвесище Приятно же. Вот это колебания веса у тебя!!!

так вот же недавно плюс пол кило было. Вот и отхлынуло все, и с собой еще прихватило Здорово так! Поздравляю, Марусь!

В краб палках много соли и крахмала- и то, и другое воду держит. Ты бы в этот салат курицу порезала, тем более она у тебя вроде была или пару яиц.


Я вафли очень любила, но какое-то время назад посмотрела передачу- естественный отбор. Раньше считалось, что весь вред в вафлях от кремовой начинки, типа счищайте и ешьте. С теперешней рецептурой признали, что и тесто настоящая отрава. Можно съедать только одну вафлю раз в два или три дня, вот если прям совсем без неё никак. Здесь уже не вопрос вреда для фигуры, здесь уже прямой вред здоровью.

Да, бум ждать завтра