У тебя прямо сегодня не отвес, а отвесище. Ай да молодца!


аналогично, мой такой же, накорми, посуду за ним убери, при всем этом еще пока он кушает рядом посиди, чтобы ему скучно не было.

И у меня такой же. Ну ничего, девочки, сами себе мужей выбирали.

Кстати, забыла похвастаться, у меня сегодня -900 от привеса. Вешу 53,2

Сегодня отвес 300 гр. Пришли КД.
Вчера весь день ничего не ела, вечером налопалась.
Блин, испорчу себе обмен веществ и желудок

Звездочка


У меня все, начались две недели перед КД. Пошла задержка жидкости. Сажусь на мочегонные. Ох, ну как же тяжело быть женщиной.

Вика



У тебя есть фотка с нынешним весом, похвастай, как должны выглядеть девушки, а для нас стимул будет

l'vinka, ПРИВЕТ!
Прежде чем пить мочегонное попробуй ограничить ужин, или перенести его на более раннее время, и не пить жидкости много вечером. Может получится вес удержать.
Если у меня получается не поправиться перед КД - я счастлива, потому что обычно жор нападает по вечерам, с ним приходится бороться. Ну и вода конечно задерживается

Звездочка
Ок буду стараться

Я месяц назад выкладывала фотки в своем дневнике на стр.29. В плане веса с тех пор ничего не изменилось. Но не думаю, что это будет для тебя стимулом

#77

Как дела? Я смотрю ты в групповых похуделках теперь участвуешь? Молодец!!!

А вот и мой недельный отчетик

Вес 56 кг (-1,7)
ОГ 87 (-2)
ОПГ 73,5 (-1,5)
ОТ 68 (-2)
ОЖ 83,5 (-0,5)
ОБ 96 (-)
ОН 53,5 (-0,5)

За эту неделю пришли КД, ушла водичка. ОГ на 2 см меньше, потому что перед КД увелиивается, а с их началом - уменьшается. Талия -2см хорошо, а ОБ как было так и есть. Пока буду грешить на погрешности измерения.

Викусик, Привет!
Да, записалась в группу. Там же еще баллы подсчитывают, неудобно будет команду подводить, вот, дополнительная мотивация. Присоединяйся!

Звездочка
Отличные результаты!
Я восхищаюсь тобой

Хороший результат за неделю! Поздравляю!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

Да я давно об этом подумывала, но смущает то, что особого толку от меня команде не будет. У меня вес маленький, лишних 2-3 кг, уходит он граммами. Какая от меня польза?

А тебе будет польза в том, что появится стимул вести себя прилично на праздниках и разных встречах, а то я заметила, что у тебя привесы в основном от этого. И тогда и команде польза будет!