Некта
Спасибо,Илоночка,за пожелания!
К вечеру приедет подруга,оторвемся маленько

С Днем рождения!


У меня весы бюджетные с анализатором. В принципе он мне не нужен был, случайно такие взяла. Когда купила, заползла на них, а они мне пишут Err. Ну думаю весы косячные, фиг с ними, даже не расстроилась. Но потом на всякий случай брата стройного взвесила. И они ему весь расклад показали! Я опять вскарабкалась, они мне снова пишут свое Err. Что за фигня?! Полезла в инструкцию, там написано Err означает, что содержание жира в вашем теле за пределами рабочего лимита весов. Блин! Слишком жирная я для них оказалась!!! Сволочи Не знаю, как так получается, что весы рассчитаны на 150 кг, а жиры мои померить не смогли Так что вот такой у меня опыт с весами. Килошки вроде правильно взвешивают, я проверяла на бутылях с водой, а анализатор - фигня.

Валя, с днем рождения! Главное желаю здоровья и соответственно дойти до похудательной цели!

Раз хочешь, значит надо дойти, обязательно надо!

Да все они гадкие, все из трансжиров делают и из пальмового масла. Уж лучше тогда самой спечь, коль приперло.


Если брать, то уже нормальной зарекомендовавшей себя годами фирмы, иначе смысла не вижу, не такие точные будут скорее всего. Плюс немаловажный момент, что если ты хочешь замерять состав всего тела, а не только ног, то надо брать такие, чтобы электроды были помимо ножных, еще и ручные. Иначе ток только по ногам идет. Самые нормальные фирмы это Танита и Омрон. Омроновский у меня есть просто анализатор жира для рук, а весов не было. Но есть другая техника омронорвская, мне нравится, хорошо делают. А с Танитой не перовой уже дело имею, именно с весами с анализатором. Тоже отличное качество. У меня вот такая:
https://www.youtube.com/watch?v=R-rPnSRY1vk

Стоит или не стоит брать? Стоит, если для тебя имеет значение чем ты снижаешь вес, органами или жиром. То есть здесь уже не просто на граммы будешь смотреть, но и массу других циферек. Меня очень стимулирует. И здесь косяки то в питании и вылезают сразу. Замеряюсь на них раз в месяц, все остальное время на обычных. Завешиваю и других желающих на них и составляю программу, как правильно худеть. По сути то никто толком ничего не знает, если и худеют, то как худеется, а не как надо.
В общем если у тебя есть цель, если есть стремление сделать все правильно и ты знаешь, что тебя будут стимулировать такие показатели, как количество жира в теле, количество мышц, тип телосложения, количество воды в теле, количество висцерального жира, индекс массы тела, вес костной ткани, то конечно бери, но нормальные, фирмовые, иначе какой смысл брать такие, которые измеряют не точно? Да и эти то не совсем сверхестественные, обычные бытовые. Более профессиональные намного дороже стоят, скажем 6000 евро и даже выше. Но нам может даже не столь абсолютные значения важны, а больше тенденции, поэтому бытовых считаю вполне хватит, если бизнес не делаешь.
Корректно тебе ДР отпраздновать, ну в плане поесть-попить!
Вечерочка!

Валюша, привет! С Днем Рождения!!!

#77

Маруся
Денис
Карина
Спасибо огромное за поздравления
Расскажу о вчерашнем дне сначала...
Вечером уже часиков в 18.00 мы начали праздновать.все задуманное я приготовила: курица,пюре,бутеры.показалось как-то маловато и ещё суши заказала.
Я поужинала почти как обычно,по ощущению в животе.мясо куриное,1 ролл,1 бутер с помидоркой,пол бокала вина гранатового разбавленного водой.после этого спиртного не хотелось,так же как и остального.чуть позже выпила кружку кофе с молоком и торт,который повкуснее,но два куска( от сладкого по прежнему трудно уйти).часиков в 22.00 поехали на дискотеку в кафе.Из купленного там было у меня 1,5 литра минералки.есть не хотелось,а жажда сильная и пивом её уталять сейчас для меня глупо( раньше было нормально)
Мой заказ
#77

Дальше произошло странное.написала поздравить меня бывшая подруга,я рассказывала,с которой мы не общались.просила помириться,я говорю приезжай потанцуем.ерепениться я не умею.и даже потом ко мне поехали на чай, она хочет продолжить дружить.а мне как-то не по себе,как раньше дружбы не получится,доверить уже мало что можно.
Один плюс я нашла в этом- проверить свою выдержку на счёт алкоголя
Дома у меня я ещё пол бокальчика вина выпила с водой, есть не хотелось. Уснули уже в 3.00.в 10.00 встали, так как дети старшие собирались уезжать с отцом.

Вес можно сказать даже порадовал,+400 гр.
83,7. Я думаю если бы поспала дольше,то вышло бы по нулям.
Ещё случай в кафе был: познакомился с нами дядечка один,ему моя подруга приглянулась наверно ( подруга не та,что 130 кг,а 55 кг). Так вот,он купил нам всем мороженое,шоколад,сложил на стол.мы немного пообщались,девченки сказали что у меня д.р.он убежал,приносит ещё 4 шоколадку.а когда мы уже домой собрались,он спросил дети есть у меня? Говорю есть.он-сколько? Говорю трое.он пол холодильника мороженого скупил,целый пакет майка получился.мы его остановить мы не могли,говорим зачем столько.в общем домой я приехала и пол холодильника мороженого привезла.утром у детей глаза округлились.

Посмотрела весы танита именно с этой штучкой для рук.не сказать,что цена запредельная.но не 3000,а 5700. Надо подумать и хочется и колется.
А есть этой же фирмы за 2500 р,там идёт измерение жир,вода,мышцы. Без остальных наворотов.

В@ЛЯ Валюша поздравляю с днём рождения!
Желаю тебе исполнения всего задуманного! Счастья тебе!

Валюша, поздравляю с ДНЕМ РОЖДЕНИЯ!!!!
ЗДОРОВЬЯ, ЛЮБВИ, УДАЧИ И КОНЕЧНО ПОХУДЕТЬ!!!!

И что в итоге, посчитаем эксперимент удавшимся, да ведь?
В принципе очень даже молодец, не обожралась. А я еще заметил, что пить на сытый желудок не очень, вообще не охота. А есть под алкоголь наоборот пробивает. Поэтому вывод такой, что надо сначала нормально поесть, а потом рюмчишка может и влезет одна)))

Ты это хорошо зашла.

Название модели какое?
Самое главное конечно это измерение воды, жира, мышц, висцерального. У меня еще метаболический возраст кажут.
Валя, приветы!

Linna
Куся
Спасибо большое


Я чуток перепутала,Танита это подешевле которые за 2500,измеряют просто жир,воду,мышцы.
#77
А висцеральный вдобавок измеряет Омрон
#77
#77

Ещё интересно,как часто вообще нужно делать замеры,каждый месяц например или чаще/реже?


Думаю,что да.эти 400 грамм чисто физиология.Я своим убеждениям придерживаюсь и до боли в животе не наедаюсь.алкоголь тоже попробовала,вкус вспомнить,тем более вкус граната мне нравится и разбавленный водой,а без воды ни туды и ни сюды.и в кафе 1,5 литра минералки выпито,чуток организм припас воды.

Сейчас 1.00 ночи, ложусь спать с весом 84,1(+400 от утреннего).и то потому что сейчас сьела маленький голубец,напиток чудо пол стакана и медовый торт грамм 20.думаю завтра вес будет такой же,как сегодня утром.так как вставать мне в 6.30. Не успею отдохнуть как следует.Мне к 7.30 на работу,попросили поработать за воспитателя.

В омроне мышц нет и воды, а это первостепенные показатели

От скорости твоего похудения зависит. Смысл анализатора уберечь тебя от сжигания активной клеточной массы. Если худеешь на полторашку за месяц, ну чего тебе там тогда каждую неделю меряться? Раза в месяц достаточно. Это кто быстро худеет, тем да, желательно контролировать чаще.
Ну и ладно, сойдет.
Ночки!

Маленько ошиблась,-200 гр
83,5...пора подражать,а то что-то 84 кг с трудом закрепляется,а к концу года надо и 83 добить.

Валя, привет!
С отвесиком!

Таешь, таешь, таешь на глазах!

Молодец, Валя! Сколько я на этом форуме (год), у тебя чувствуется новое течение.. или я ошибаюсь?

С отвесиком!