Привет девчата!!! Около месяца читаю ваш форум результаты вдохновляют, каждый день собираюсь худеть, но постоянно что то не так. И вот наконец то я зарегестрировалась, надеюсь за компанию с вами похудеть будет легче .
Мне 23 года, рост 168см, вес 77.8кг. Проблем с весом не было никогда мой нормальный вес всегда был 55-58кг и меня это устраивало, в 2004 году после небольшого стресса я весила 51кг.Потом вернулись свои 58кг. Ничего не предвещало БЕДЫ. Начала пить гормональные таблетки заметила что начала поправляться, в итоге выходила замуж в августе 2007 с весом 62кг. И тут понеслась семейная жизнь за пол года поправилась до 84кг, незнаю как так получилось, но смотреть в зеркало страшно. И вот терпела я, терпела это и наконец то мне надоело.
В сентябре после отдыха решила что с такой фигурой на море больше не поеду, и взялась за себя. Начала питаться в основном овощами, фруктами, и крупами, ну еще курицу позволяла иногда. С 1го октября пошла в тренажерный зал, в итоге к 1 декабря мой вес составлял 74кг. До нового года особых усилий чтобы похудеть не прилагала вес стоял на месте... И вот наступил Новый 2010 год и как же не поесть? ела весь январь ни в чем себе не отказывая и вот результат 77.8. Сейчас снова пошла в тренажерный зал, надеюсь я исполню свою мечту весить 55кг ,ну или хотя бы для начала 58Надеюсь на вашу поддержку

Привет Janis! Давай знакомиться?
Какие у тебя еще планы для начала кроме тренажерки? Заходи в гости, будем обмениваться опытом

Желаю удачи в твоих начинаниях! Я тоже здесь не так давно, все будет хорошо! Как собираешься худеть?
#77

Привет))) я-Наташа) Добро пожаловать в клуб

Привет рада за столь быстрый отклик. Ничего особенного пока не придумала, все таже тренажерка и здоровое питание. Все без соли ну или минимум хотя я к ней равнодушна, Щас пока пару недель гречка, овощи, фрукты, подготовлю организм меньше кушать, а потом планирую весы кухонные купить каллории считать. У меня еще вопрос по поводу линеечки вроде делала все как написано но чегойто я ее не вижу

Привет Наташа рада знакомству

Привет!
У тебя отличный план! Воплощай его в жизнь, и вес пойдет опять вниз!

Я надеюсь спасибо за поддержку. Я вот с линеечкой понять не могу у меня ее видно или нет, а то я под своими сообщениями вижу только адрес

Я тоже вижу только адрес.
Почитай в темке вот тут, как вставлять, может где ошиблась?
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?t=57

Ура наконец то получилось

тоже хочу кухонные весы.........
но сначала пароварка
потом уже и на весы соображу

Пароварка это хорошо я вот год назад приобрела до сих пор не нарадуюсь

Зашла познакомиться . Я тоже поправилась после того как вышла замуж, ничего не поделаешь - другой ритм жизни откладывается на боках... Но с этим пора заканчивать .Удачи в начинаниях!

#77

Amellu спасибо за поддержку, забегай в гости, я смотрю у тебя все хорошо идет, иди в том же ритме у достигнешь своей цели...
Я в нас верююю..... мы сможем это сделать

Привет, ну на счет того чтобы цитировать: выделяешь нужный текст, и с лева над аватором говорившего нажимаешь "цитировать"