Маринка-апельсинка привет.Зашла с ответным визитом Я то же переживаю по поводу нового гриппа,сегодня ходила в ленту,повязки в аптеки не купить так накрутила платок.Шахидка отдыхает Плевать,удивляло только,что я одна с прикрытым фейсом.Мои девицы то же болеют,слава богу только ОРЗ,но в общественные места пока ходить не будем,сегодня узнала что у нас на Васке уже 4 случая заболевания свиным гриппом
Надеюсь у нас у всех все будет хорошо,а тебе повышения настроения Все будет нормально,надеюсь,что дочка твоя не заболеет

А вот и минус 11 кг. Фотка правда не очень -мелкий фотографировал.

#77

За эту неделю тоже не густо -800. Ну и ладно, минус- уже хорошо. В субботу сходили к друзьям на новоселье. Согрешила. Слопала кусок жаренной свинины с неподходящим гарниром (фасолью). Но плюса на весах не увидела. Ура!
На этой неделе подналягу на фитнес. На прошлой неделе сходила на занятие со слайд-платформами. Покруче чем степ будет. Пот просто ручьем. И гораздо веселее

Маринка-апельсинка,привет.А по фото и не скажешь,что у тебя сейчас 84,у меня так же,но выгляжу я по больше тебя И главное,что стою как вкопанная в весе, не чего не уходит. Забеги ко мне в дневник,я там сегодняшней день написала,может подскажешь что.

Ага! Подналегла на фитнесс Опять сустав прихватило! Но благодаря дневнику вычислила от чего это у меня. Я на фитнес хожу утром, а вечером по вторникам и пятницам хожу с мелким в бассейн на секцию "Мама, папа и я". Ну, хожу, это громко сказано. Первый раз 20 октября сходила, потом он болел, и второй - во вторник, на этой неделе. Так вот, когда я после фитнеса плаваю в бассейне, я это делаю достаточно интенсивно. А когда с сыном, то просто мерзну в воде (т. к. плавать н могу. Барахтаюсь рядом, смотрю, чтоб он не утонул. И вот результат - снова сустав (О старость- не радость) . Но не ходить с ним на плавание не могу. Очень хочется его плавать до лета научить. Буду интенсивно лечить сустав и почаще в процессе занятий с сыном убегать греться в парную.
Хелп! Кто чего знает про суставы! Поможите!!! Таблетка, которую слопала в прошлый раз, в этот уже не помогла. Бегу (ползу) в аптеку за рыбьим жиром (Спасибо Ирина в прошлый раз подсказала!). Кто, чего еще знает (мази, процедуры и т.д.) подскажите, плииииз!!!!

Юлькин76
На фотке у меня не 84, а 80,5. А вообще у меня кость широкая и тяжелая. У меня подружка по ширине кости примерно такая же как я (чуть поменьше), ростом выше на 10 см., но ее комфортный вес 55-53 кг. (кость легче). А мне уже меньше 60 кг. не красиво - кости торчат, попы нет и прочие прелести.

Привет.

Вот и меня та же проблема+еще бедра широкие.За счет них кажется что попа огромная Сегодня в магазине посмотрела книгу Маргариты Королевой(если правильно запомнила автора,та которая в программе ЗДОРОВЬЕ)Хочется почитать,да жаба задушила 330р выложить,а в электроном варианте не могу читать.Наверное буду с жабой бороться

Ой! У меня награда появилась! Как приятно! УРАААААА Интересно, а апельсинка всем за второе место дается, или мне подходящую к имени дали? В любом случае - спасибо, очень приятно! А кто у нас награды раздает?

Сустав по-прежнему болит . Ни таблетки, ни мази не помогают Что с фитнесом делать - не знаю. Может плюнуть и пойти? (типа клин клином вышибает?). Без фитннеса очень плохо худеется, да и настроение стремится к нулю.

ПРИВЕТ, новый конкурс!!!
http://www.hudeemvmeste.ru/forum/viewto ... 908#369908

О! У меня тут театр одного актера! Ну, ничего, ничего. В конце концов для себя же дневник веду. Наконец я попала к семидесятникам (впрочем это было еще на прошлой неделе). На этой неделе уже минус 2,4 кг. УРАААААААА!!! (двигаю линеечку. Захожу сюда редко Засосала круговерть какая-то. Работа, дети, поликлиики, фитнес, покупки . Влезла в суперское пальто и пуховик, которые купила до беременности и еще ни разу их не одевала. Так и весели в шкафу с мульками. Никак не думала, что до Норвегии в них впишусь . Фитнес гардероб поменяла полностью (дорогой, собака, спорт). Супер костюмчик прикупила. Купальник просто висел. Пришлось и его поменять. Купила дорогущий (ну, типа, красивая , могу себя и порадовать немного). Но посмотрев дома на старый купальник (которому было, впрочем 3 месяца - сентябрь на отдых+ 2 месяца фитнеса), ко мне пришла тетя жаба. Все-таки бассейн, парная, гидромассаж и постоянная стирка быстро выводят купальники из строя. Решила его поберечь. Пошла купила себе еще и дешевенький (за тысячу рупиев). В общем экипировка полностью новая. Новенькие джинсики приобрела (старые, в которые до похудения не влезала, уже падаюти сидят не прилично), сапожки на коблах (давно не носила, вес не позволял ). Радую себя, как могу. При этом постоянно куда-то бегу, есть не успеваю, да и не особо хочется. Зато платье, кторое купила на Новый год месяц назад (на размер меньше), уже висит, как мешок Наверное придеться новое покупать

Ну, вот! Половина пути пройдена! Осталось всего каких-то 16 кэгэшек Они, конечно, поползут медленней, чем первые. Но это - ничего. Уже сейчас себя человеком чувствовать начинаю. Надеюсь, к лету расправлюсь с ненавистными киллограмоидами

УРАААААААААААААААААААА!!!!!!!!!!!!!!!!! -20!!!!!! За три месяца!!!! Вот оно счастье. Скупаю все! Все идет. размер 46-48, это после 54-56!!!!!!! Я-любимица продавцов!
Вот такой вот подарочек я приготовила себе на Новый год!!!!
Я умница! Я молодчина!

Марин, привет!
Ты просто умница и красавица- так держать!
Надеюсь что твоя поездка лыжная состоялась и удалась!

А я перечитываю твой дневник и настраиваюсь на то, чтобы начать все сначала. Т.к. из своих результатов "в минус 2 кг" не осталось у меня ничего. Но винить кроме себя некого, а винить себя бесполезно- не очень помогает.
И то , что у тебя "театр одного актера" - тоже замечательно- страничек не много, а результаты есть- оччччень стимулирует!

Вот я и вернулась! Вес мой не изменился! Обжорничала и часто алкоголизировалась! Так что не смотря на ежедневное активное и продолжительное катание вес остался прежним. Хотя, на самом деле, думаю, что похудела на пару кг. А все потом испортил паром и шведский стол (ужин и завтрак). Потом все выходные не могла остановиться. Все ела и ела. Надеюсь, что сегодня возьму себя в руки и остановлюсь.
Бабушка, после двухнедельного сидения с мелюзгой взяла "отпуск" на неделю, уехала домой. Так что неделю я без фитнеса. Надо срочно закрыть рот на замок!