Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 29 апр 2024, 12:59


На страницу Пред.  1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 204  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 12:09 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
я худею писал(а):
stamp писал(а):
Это было всего лишь неумное предложение, а не принятый закон.

Кто его знает, помню, как я смеялась вместе с Высоцким
"Ходят слухи, будто все подорожает, а особенно поваренная соль..."



То, что обычно все дорожает это так и бывает.
Тем более, что в России многие услуги до сих пор значительно дешевле, чем в Европе например. Скажем коммунальные услуги. Если брать только платежи по квитанциям, но есть и другие платежи, если квартира приватизирована, то все делаешь за деньги. Приветы. :) Сегодня у нас первый снег. Но температура плюсовая.

Поэтому все равно поеду на велике, к родным и друзьям
Отдыхаю сегодня. :)

#77

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 13:21 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 сен 2014, 22:46
Сообщений: 464
Награды: 1
Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 6 раз.
Поблагодарили: 15 раз.

Дневник: На пшённом молочке и подсчёте калорий ЕСТЬ первая цель-120 кг (минус 35 кг)
stamp писал(а):
Сегодня у нас первый снег.

А у нас +18 градусов. Аномалия для нашей второй половины ноября. Обычно в это время дождь со снегом идёт или гололёд.

_________________
#77
#77

Результат - с 21 ноября 14 г. (с веса 154,6)
С 1.01.15 (с веса 145,6 кг - подсчёт калорий+пшённое молочко)
Моё имя - Светлана. Ко мне можно на "ты"
Расчёт базального уровня метаболизма - http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 22:39 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
soneika писал(а):
Аномалия для нашей второй половины ноября.

Приятная какая аномалия :)

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 22:46 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 23 фев 2015, 01:07
Сообщений: 3111
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 357 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
Привет!
Как у дочки успехи?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 23:49 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
Привет всем, всем, всем!
CİVCİV
Coffila
stamp
soneika
я худею
Марыся*
Луниана
:Rose: :Rose: :Rose:
Отвечу про погоду без цитат. ))
У нас уже холодно. Было -12, сейчас потеплело до -4. Фоток в этом году еще нет, так как нет снега и настроения праздничнего не создается. Но скоро должно стать бело, в горах уже давно идет снег, что есть ОЧЕНЬ хорошо.

Для новогоднего настроения - фотка прошлого года.

#77

_________________
#77

#77


Последний раз редактировалось ssera-arase 22 ноя 2015, 23:57, всего редактировалось 1 раз.

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 23:52 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
soneika писал(а):
А у нас +18 градусов.

я худею писал(а):
Приятная какая аномалия

Кому как, я предпочитаю зимой снег. В детсве, видимо, не наигралась. :lol:
Хотя вот это я не люблю...
soneika писал(а):
Обычно в это время дождь со снегом идёт или гололёд.

CİVCİV писал(а):
да и не празднуют здесь как, например, в Европе.

А что празднуете? Новруз ведь тоже не главный праздник?

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 22 ноя 2015, 23:55 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
Марыся* писал(а):
Как у дочки успехи?

Плохо. +2кг за время худения.
Промывала опять мозги, что надо есть. Она иногда не ест по пол-дня, как только плюс на весах увидит. Пред тренировкой не заставить, после не хочу.. Теперь ставлю будильник через каждые 2 часа - фрукты, орешки, йогурт. Ккал решила не считать, все с ними нормально, как я поняла. Если она ест то, что я ей даю. Работаем дальше.

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 00:04 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
ssera-arase писал(а):
Работаем дальше.

Все получится в конце концов, ты от нее не отстанешь, я чувствую, и это хорошо.
Зайди ко мне, совет нужен.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 00:07 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 23 фев 2015, 01:07
Сообщений: 3111
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 357 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
ssera-arase писал(а):
Плохо. +2кг за время худения.

а рост изменился?
нам тренер свободу дал-перевёл в категорию до 75...а Назар заболел и за неделю два кг.сбросил...так сегодня пришлось драться с соперником на 6 кг.больше...но зато довольный-не надо еду контролировать... :lol:
у вас как со спортом?


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 00:10 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 04 июл 2009, 13:45
Сообщений: 10527
Откуда: Петербург
Награды: 13
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Город в котором я живу (1) Вес взят! (1)
Форумчанка года (1) За опыт! (1) Мои цветы (1) Симпатия форума (1)
Самый смелый (1) Мастер ассоциаций (1) Самой энергичной (1) Мастер слова (1)
Я стала бабушкой (1)
Благодарил (а): 337 раз.
Поблагодарили: 775 раз.

Дневник: Я худею.
Марыся* писал(а):
а рост изменился?

Кстати, да.

_________________
Меня зовут Алёна.
#77

Максимальный вес 80 кг (июнь 2009),
минимальный 53 кг (март 2010),
оптимальный 56-62кг
03/03/2016 67.4
11.03.2018 70.6


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 00:18 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
я худею писал(а):
ты от нее не отстанешь,

Нет, конечно. Знаю куда это "отстань" может привести. :(

Рост не похоже, не измеряла. Но по ощущениям она как была на пару сантиметров ниже меня, так все еще ниже. У нее формы здорово прибавляются. Мышцы каменные жирком обрастают уже заметно. Возраст, конечно, но что-то идет не совсем идеально. Анализы в сентябре были в норме. Еще раз что-ли сдать?

Марыся* писал(а):
а рост изменился?
нам тренер свободу дал-перевёл в категорию до 75...а Назар заболел и за неделю два кг.сбросил...так сегодня пришлось драться с соперником на 6 кг.больше...но зато довольный-не надо еду контролировать...
у вас как со спортом?

У нас только-только турниры начинаются срьезные. В начале декабря муж везет на отборочный.
С весовыми категориями у нас проблем нет- сколько наел, в ту категорию и попал. :lol: Она сейчас в 63-70 кг. Сколько бы не худела в более низкую не попасть в этом году. Теперь задача на супер тяж не попасть, 70+. Это же будет... без верхнего-то ограничения. Могут и раздавить.. :lol:
У тебя читала, что с поездкой на ЧР у Назара проблемы были. Разрешились?

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 00:24 
Герцогиня
Герцогиня

Зарегистрирован: 23 фев 2015, 01:07
Сообщений: 3111
Награды: 3
за позитивность (1) Мастер эпистолярного жанра (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 357 раз.
Поблагодарили: 514 раз.
ssera-arase писал(а):
У тебя читала, что с поездкой на ЧР у Назара проблемы были. Разрешились?

о...ну проблемы то финансовые...а их всё таки проще бывает уладить, чем ещё какие нибудь... :mrgreen:
единственное-на мне плохо отражается режим экономии, углеводы доступнее, но они мой враг... :evil: а мало есть их не получается, голодно мне...


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 00:28 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
ssera-arase писал(а):
что надо есть.



Может не что , а как надо есть, в каком количестве, по какому личному гибкому графику.
А что есть, как ни странно, это вторично. Глиной и деревом никто из людей не питается. :grin: :grin:

Вот допустим не любит она те продукты, которые ты ей предлагаешь и все это тупик.

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 00:46 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
stamp писал(а):
Вот допустим не любит она те продукты, которые ты ей предлагаешь и все это тупик.

Да любит она те продукты, что я ей предлагаю. В крайнем случае не не любит.
Но мозги... Это же понятно о очевидно, что если много есть, то вес набирается. Соответсвенно, если мало есть, то вес теряется. А дальше ты можешь с 13-летними дивицами хоть головой об стенку биться, хоть их об стенку... Толку 0. Пока сами по граблям как следуют не пройдутся.

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: arase.
СообщениеДобавлено: 23 ноя 2015, 00:49 
Маркиза
Маркиза

Зарегистрирован: 28 ноя 2011, 23:43
Сообщений: 1256
Откуда: Канада
Благодарил (а): 44 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: Вся история моих диет
Марыся* писал(а):
о...ну проблемы то финансовые...а их всё таки проще бывает уладить,

Значит едет? Когда? Или уже был?
Марыся* писал(а):
единственное-на мне плохо отражается режим экономии, углеводы доступнее, но они мой враг... а мало есть их не получается, голодно мне...

В этом случае, самое лучшее, наверно, на бобовые переходить - вполне себе дешево и сытно.Чили можно сделать. Очень бюджетно и сытно. И вкусно, кстати.

_________________
#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 3055 ]  На страницу Пред.  1 ... 196, 197, 198, 199, 200, 201, 202 ... 204  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Google [Bot], Yandex [Bot] и гости: 117


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020