Смиренно ждем

Здравствуйте, Наташа! Можно задать вопрос: насколько важно считать или не считать калории.....Я тоже решила похудеть и мне именно сейчас 36 лет....
Весила 110 кг за две недели дошла до 104,4 кг. Я не считаю калории, мне это не интересно, да и правда, утомительно. Я просто убрала сахар и все мучное. Ем три раза с двумя перекусами. Ничего не смешива., если мясо , то с овошами, каши тоже только с овошами... и дни чередую растительный белок, животный белок. спортивные нагрузки: хотьба полтора часа. сейчас буду вводить дополнительные нагрузки и вот тут и появляеться страх, что если я не буду считать калории, то могу их просто не добрать из -за моей физнагрузки, а отсюда не желаемое похудение, а только износ организма...ващ взгляд через призму собственного опыта.... стоит считать или просто положиться на чувство организма?

Вы случайно не школьная учительница?
Я Наташу знаю давно по форуму, и у нее всегда было нормально с умом и чувстовм юмора, а вот ваши поучения смешны.

смешно знать правила этикета, признанного всем цивилизованным миром???
смешно быть воспитанным человеком???

Я написал *смешно*, потому что вы прицепились под свое настроение и поучаете меня как училка школьника, это действительно смешно, разве сами не видите.
Пора отправить в прошлое этот эпизод общения.

Уморили!

Наташа, ау, вылезай, напиши пару строк

Наташенька, как дела

Наташа прошу тебя отпишись, как сейчас дела , после того, как прошел довольно большой срок после операции по уменьшению объема желудка.
Ты всегда была тут примером для многих, и наверное не станешь скрывать, если после первого замечательного впечатлелния, что-то пошло совсем не так и ты сейчас уже никому бы не стала такой способ рекомендовать.

Надеюсь у тебя все хорошо Будем ждать твоего ответа.