Я наверное совсем глупая стала?
Ввожу код, как на сайте линеечек, но почему-то высвечивается только буковки-циферки. Изображения нет!
Может, у меня что-то отключено?
Какие-нибудь ВВ-коды?
Что делать?
Уррраааа!!! Нашла где галочку снять с ВВ-кодов, заработало!

Умничка.
Доброго утра и прекрасных выходных.
#77

Здравствуй, дорогой дневник!
Раз уж никто мне не отвечает, напишу тебе!
Я вчера взвеситься не успела, а сегодня утром на весах у меня 73 кг ровно!
минус 500г за два дня получается.
Я вчера была на выставке собак, поэтому некогда было разносолы наготавливать.
Ела сухомятку всякую, но не калорийную.
Сегодня я работала -
меню:
Завтрак - творог с черникой, сметаной 15% 10г,
Перекус - запеканка творожная 150г, хурма, чай.
Обед - щи из щавеля, 1 кусок хлеба,
Ужин - 1 банка тунца в собственном соку, салат из пекинской капусты, пологурца, полпомидора, 3 редиски с оливкловым маслом чуть-чуть.
Сейчас пойду спать - только линеечку поменяю - завтра увидимся!

А у меня пропала подписка на твою тему после изменений на форуме! Где теперь её искать?
И тут поздравлю с успехами собачек!
Я тоже за два выставочных дня с "вредным" питанием совсем не поправилась - всё потратилось на эту суматоху

Ого! Вот что значит день не заглянешь:) а она тут в дюймовочку превращается:)

Ясмина, с отвесом!!!!!!!

Ой, девочки, привет всем!
Я сейчас в санатории балдею в Ставропольском крае.
Приехали в субботу.
Пока акклиматизируемся.
Всё время спать хочется.
Бегаем 3 раза в день на источники воду пить минеральную.
Встаём в 7 утра и бегом на гору.
Туда минут 20, а потом обратно так же.
Муж думал, и чего я там буду делать?
Сейчас говорит, что при таком режиме даже на экскурсию съездить некогда!
Как с утра встали, так и носимся как сайгаки - то по горам, то по процедурам.
Хорошо, что он со мной поехал - в санатории одни джигиты мужского пола присутствуют!
Если бы не с мужем была ,даже не знаю, не сломали бы они глаза об меня. Блондинка, да ещё и с немного лишним весом!
От воды стул ну очень сильно улучшился!
Муж поехал за компанию со мной и мы не знали, что ему написать в диагнозе.
Вроде, мочеполовую сферу здесь лечат - говорю врачу, пишите простатит что-ли?
Вот теперь ему весело... Залечили уже, бедного!
Еда 3-х разовая по заказу из списка меню.
Короче, стараемся выбирать всё диетическое.
Хотя, решили винца красного сухого здесь прикупить.
Местного, Парасковейского.
Мне Мерло понравилось, а мужу Каберне.
Вот теперь по 100г каждый день употребляем.
В общем, лечимся, вино пьём антиоксидантное.
Прописали мне веерный душ, ванны, аквааэробику и плавание в бассейне.
Физиолечение ещё и гимнастику для спины.
Мужу тоже много чего назначили.
Сейчас погода не очень здесь - вроде бы дальше должно потеплеть и солнышко обещают, а сейчас дождь идёт и +9 где-то.
К концу недели должно быть +15!
А в Москве снег и -1.
Не знаю, удастся ли похудеть, но при таком режиме, надеюсь, хотя бы не поправлюсь!
А ещё мы решили поехать на Домбай, если успеем или на Эльбрус.
Скорее всего, на Домбай поедем - говорят, там красивее природа.
Ещё хотим съездить на Суворовские термы - покупаться там в термальных водах.
И на форелевые озёра - рыбки покушать.
В Кисловодск в сам и в Пятигорск наверное не поедем.
Чего-то неохота.
Ну вот и все наши новости.
Побегаю по девничкам попозже, сейчас в бассейн идти уже пора.
Обещаю рассказывать наши новости.
А, да вот что забыла написать - пред отъездом после РД было 72,5, а на следующий день 72,9.
Сколько сейчас - не знаю.
Может, найду весы тут - тогда взвешусь!

Урррряяя!!! Хорошо, что у тебя все хорошо. А то я уже волноваться начала, что ты опять от нас смылась))))
Думаю после такого активно-раслабонного огтдыха вес должен сбежать)))
А Домбай это супер-здорово. У меня сестренка каждый сезон катается на лфжах. В этом году прикидываем не смытся ли туда на новогод)))

Ясмина, это ты где отдыхаешь?????
А после Рд немного всегда вес поднимается, так что не переживай.

Мы тебя ждем

Привет, девочки!
А находимся мы в Железноводске.
Что-то я тут совсем уже заотдыхалась и залечилась!
Совсем времени нет ни на что!
Вчера галопом по Европам бегали - успели на экскурсию.
Ездили смотреть форелевое хозяйство.
Там выращивают радужную и золотую форель.
Золотая как вуалехвосты - такая же оранжевая.
Она небольшая - как речная. И мясо белое или чуть розоватое.
Кормили нас там обедом.
Форель очень вкусная показалась после нашего диетического питания в санатории.
Сегодня по плану Суворовские термы - купание в горячем минеральном источнике.
Каждый день хожу на гимнастику лечебную - очень хорошо ведёт занятия инструктор.
В бассейн каждый день.
Погода хорошая, вчера +15 было днём и солнышко.
Ветер только немного мешал, а так всё здорово было!
Надеюсь, в выходные будет погода хорошая и не помешает нам съездить в горы на экскурсию.
Нувот пока и все новости.
А, да, я тут взвесилась - правда, не натощак и весы медицинские допотопные - 74кг.
Объёмы ушли, я это вижу, а вес наверное нет.
Может, мышцы растут?
Ну ладно, пошла я на гимнастику, а потом в бассейн.
Вино красное допили вчера - сегодня днём ещё купим!