Спасибо, MakArina, что не забываешь, забегаешь и ко мне! Очень приятно ощущать моральную поддержку. Пасибки за полезные советы.
С шоколадкой - это я так, пошутила . Но на всякий случай пойду сейчас в дневничек Малишеры и почитаю про полезные сладости, для собственного успокоения...

Аrinka спасибо тебе за рецептик ! Я сегодня продержалась на молокочае. Сперва показалось, что эффекта нет , потом начала бегать (заодно и физкультура ) сама знаешь куда . А вообще завтра станет ясно подходит он мне или нет, у меня отёки сильные бывают, а здесь жидкости получается 3,5 л (перебор). Вообще штука хорошая, есть, почти не хочется . Ты сегодня как ?

Nadin
На здоровье!!! Молодчинушка, что продержалась!! Ты знаешь, я думаю отеков быть не должно. Потому как пьешь, конечно многовато, но выливается тоже будь здоров сколько Но все-таки понаблюдай за своим самочувствием, каждый организм индивидуален. Рада, что тебе понравился рецепт.
Я сегодня целый день на овощах и фруктах, как и обещала. Только с утречка, правда, съела мюсли грамм 60 с йогуртом обезжиренным. В обед салатик - только овощи, а сейчас пришла домой и "догналась" абрикосами и яблочком . Есть хочется жуть просто, но НЕ БУДУ!!!
Думаю, надо более рационально сбалансировать свое питание, а то получаются одни перехваты, слишком мало калорий. Куча углеводов (просто как очередной разгрузочный день) и никаких белков. А они в нашем деле нам очень даже нужны Короче, работать еще над собой и работать!! Но все вместе мы СИЛА!!!
Не забудь завтра порадовать отвесиками после молокочая!

Ой, девочки, у меня радость-то какая!! Сыночек сегодня вечером меня порадовал Я только что укладывала его спать и он, уже лежа в кроватке, так задумчиво посмотрел на меня, а потом выдает -
Мамочка! у тебя животик стал маленький! И ты вообще у меня красивая, если бы папа на тебе не женился, то я бы женился точно!!!!
Так приятно услышать такой комплимент от моего маленького мужчинки!! Тем более о животике! Значит, есть результат!

блин, как классно и так мило, что и дабавить нечего:) ну как после этого детях не дума ть

Какой у тебя хороший ребетенок)))

У меня муж говорит, что-то ты пропадать стала много за компьютером , ну как тут не пропасть!!! Сплошной позитив !!!

Приветик, Аринка! Давно тебя уже заприметила СЫна супер!! ну раз уж ребенок замечает, который только правду может говорить, значит, результаты уже на лицо!! Ничего, еще немножечко и на двузначную цифру перейдешь

complimenty
Варечка
Nadin
Мальвина
Спасибо, девочки за добрые слова!! Мне так приятно!

Вот только никак не могу фотку выставить, хотела сынулю с дочкой показать (и себя чуть попозже, когда созрею окончательно). Но ничего не получается. Помогите советом, может я чего не так делаю......

Мальвина
Рада, что ты ко мне заглянула, я как раз вчера начала читать твой дневничек . Много полезного! Ты так все сразу и четко для себя решила (насчет плана постройнения) , я вот до сих пор мечусь... Хотя кое-что уже выделила для себя.
А у тебя уже большая половина кг позади - здорово, поздравляю! Сразу появляется ОГРОМНАЯ надежда на то, что я смогу тоже
Пойду к тебе, читать дальше

Похоже, мне сегодня грозит очередной "принудительный" разгрузочный день. Вчера сидела на овощах, а вечером нарубалась абрикос. Потом в 2 ночи живот так прихватило, короче до 5-ти почти не вылазила из туалета . До этого просто был день на молокочае и - по-моему чего - то не так сработало в организме. Сейчас внутри тааакое происходит - гром и молнии, на еду вообще смотреть не хочу ! Ну, не страшно - очистить организм всегда полезно (даже таким методом)
Только муж ржал полночи - говорит - че-то изменилось все в доме, теперь маму нашу можно увидеть или за компом или на толчке

идешь на www.radikal.ru там фотку загружаешь с компа, тебе дают коды, берешь самый первый. Называется ссылка, она выглядит примерно так:

http://s40.radikal.ru/i090/0808/d5/8bbdsjfk8a30.jpg

Копируешь его, заходишь сюда, нажимаешь кнопку Img один раз, вставляешь твой код, нажимаешь Img второй раз (чтобы закрыть тег) и делаешь предварительный просмотр. Должно выглядеть примерно так:

#77

А после предварительного просмотра ты код уже не видишь, а видишь фотографию. Вот так

Про дневничок: мне оч приятно Спасибо!

Мальвина
Спасибо большущее! сейчас попробую

а можно скопировать вторую ссылку со всеми скобочками и просто вставить в текаст своего сообщения, тогда ваще ниче жать не надо, только просто "отправить" как обычно

В полный рост выставиться еще не созрела . Чуть попозже