Надеюсь, все ещё подруга

Шурик, привет!

Спасибо за разъяснения Похоже, это именно "перегрузка" была, потому что после вчерашнего (хоть и весьма продолжительного занятия) колени не беспокоят (ттт), отдыха 4 дня было достаточно. Чуть выше сустава еще было ощущение тяжести в "бедре спереди", это 100 % от слишком большой нагрузки. Но теперь строго через день буду крутить, воскресенье - полный отдых. Или ты посоветуешь как-то по-другому действовать?

Я и не знала, что могут быть проблемы такого рода.... Надо будет в нете покопаться, вдруг есть такая взаимозависимость... До сих пор не попадалась инфа.

Неее, травм точно не было.

То бишь, если даже заболело - мазь, тепло и покой?

Таня, я только что из твоего дневничка, мысль про шоколад развила Теперь темная "светит" мне

Судя по смайликам, ты его грызешь, как морковку, запиваешь пивком и при этом не вылезаешь из солярия Я бы с удовольствием к тебе присоединилась

Не знаю, кто после этого Таня, но Шурик была и остается вождем краснопопых!

Это просклоняв меня во всех возможных дневниках
Пойду ка я к собачникам

Вроде быстро писала, а тут Натуля!
Тебе - привет!

Наташ, тебе НА МЕСТЕ виднее я ж могу тока догадки строить.

Ты ж любитель статистики - посмотри по результатам следующей недели.
Тем не менее я бы какую-нибудь физиотерапию порекомендовала бы
Чего тебе доступно, вернее, что у тебя есть?
- только крем и руки = массаж (до занятий - разогревающий, после - успокаивающий)
- есть массажер - крем + массажер
- есть Дарсонвать - вперед
- и т.д. и т.п.

Да я бы с тобой поделилась
Это всё из-за Дачницы-собачницы, она меня провоцирует - и в кусты

Саня, вольтарен пойдет? Он у меня дома валяется, а за траумелем еще в аптеку пилить...

Спасибо, дружище!

Она ж любяяяя

Натуля
1. пока сойдет, но когда дойдешь до аптеки - вспомни про траумель.
2. Пожалуйста
3. Дааааа??????????

Неужели не веришь?

Я вроде по делу зашла, а тут опять про любовь....

Бася, это тебе:

У нас с Басей сегодня день здоровья, поэтому дубль сообщения помещаю сюда.

Итак:
- в 8-50 я была у Басиного забора.
- в 9-00 мы уже шли на лыжах, но именно шли, т.к. одно дело трасса Кусковского парка и совсем другое топтать себе дорогу по Малаховскому озеру после снегопада. А в 9 утра мы были первыми.
Даже собаки и те скромно шли сзади по свежей лыжне, периодически наступая на лыжи. Вобщем, мы быстро сдохли и пошли обратно, правда назад удалось прокатиться на Рыжей собаке. Сашку он тащить не стал, а меня, за ней, прокатил очень душевно!
- в 10-10 мы уже пили чай
- в 10-40 были в бане, но рассказ про баню - ваще отдельная песня.
- в 13-40 я уже была дома и упала замертво.....


Да, Бася потом ещё дочку повезла куда-то.....

И я дублирую
#77

А я сегодня даже прогуляться не смогла - вышла, а ветер такой колючий! БРРРР! Вернулась и сижу перед компом.

Vanda!!!
Спасибо, друг, что написала всё это,
, что дневник мой подняла и что на тебя тут куча гостей набежала
Дааавно такого аншлага не было!

Пожалуйста!

Ты там как???
Тебя совсем занесло или по выставкам побежала?

И с чего бы ему быть, если хозяйка пропала. Давай возвращайся и продолжай курсы по секс гимнастике, тогда народ и подтянется. Я , кстати, эти упры постоянно делаю, когда в доме плюсовая температура