Сегодня прошла 14.5 км
Вода 3 литра

А у меня опыта нет в этом деле( Дом старый, батарея старая, я с нее кое как предыдущие наслоения краски сняла растворителем, но не идеально. В магазине попросила посоветовать, что лучше будет держаться и приличнее выглядеть на моей батарее, посоветовали эту Теперь уже поздно метаться Покрасила вчера второй раз, вроде уже ничего, подсохла, и пахнет не так сильно. В выходные можно приступать к поклейке обоев А на следующей неделе должны ламинат уже привезти)

Может, проще беговую дорожку купить?! Они сейчас недорогие и компактные есть, можно под кровать убирать! Я тоже подумываю о беговой дорожке дома))


Не! Надо переходить на следующий уровень! Вообще перестать считать это сбоями! Просто обычное течение жизни)) бывает, хочется сладенького. Съел, получил удовольствие и успокоился! Я сейчас так пытаюсь к этому относиться))

Очень бы хотелось, но у меня 1 комната в коммуналке, кровати нет, только диван, под него не уберешь И если прям честно, у меня есть страх относительно дорожки, дом старый, вдруг пол не выдержит



Я с тобой абсолютно согласна, именно это и имела в виду)) Со временем хотелось бы к этому прийти!

Тогда понятно... эх... хотя... может, так даже лучше)) смена картинки, разнообразие... в зал ходить тоже прикольно!

Во всем есть свои плюсы и минусы В зале еще и знакомства среди единомышленников можно завести

Ну, да, наверное))

Взвешиваюсь по понедельникам) Привычка со старого форума, у нас там были отчеты в марафонах по понедельникам))

.

.

На лицо ты везде милая! А в весе 75 ещё и красотка! Тебе очень идёт быть стройной))

Спасибо, Наташа)) Ахаха, думаю мало кому пойдет быть весом 120кг) Это уже не здОрово, и не здорОво! Но мне нравится моя фигура, по крайней мере не беспокоит как раньше. Больше волнует воздействие веса на здоровье Вот изменения лица мне совсем не нравятся, в 130+ кг вообще все как раздувшееся было, сейчас еще ничего, по сравнению с тем. Но внешним изменениям лица при сбросе веса я очень радуюсь

Привет! Очень миловидная ты девушка))
Конечно, все изменения будут только на пользу!
А у меня в этот раз двоякое чувство по поводу схуднувшего лица - появились мелкие морщинки((
Так что худей пока молодая!

Ты знаешь, я считаю, что морщины - это естественно, лучше они, чем вес, который явно лишний и мешает жить. Лучше быть здоровой! Не грусти по поводу морщин, все там будем))

Вчера прошла 20км
Вода 4л