Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 11 май 2024, 20:53


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 30  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 08 фев 2021, 23:42 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 23:16
Сообщений: 925
Откуда: Рига. Латвия.
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
Ира, здравствуйте! С удовольствием смотрю на ваши фото еды. Вкусно кушаете!!!Именно КУШАЕТЕ-ибо взрослые люди-ЕДЯТ!! Кушают дети или что-то очень вкусное! :!:

_________________
#77


За это сообщение автора Nekta поблагодарил: Карамель1(09 фев 2021, 11:17)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 11:28 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
калорийка, да инкубатор есть на 54 яйца. Но на самом деле выгодней покупать суточных цыплят. И дело не только в электричестве, но еще и в том что двое-трое суток, когда они вылупляются, практически не сплю. А у меня со сном и так проблемы. :cry:
Но заметила, что у покупных цыплят, вернее уже у кур, печень всегда увеличенная при убое. Да и растут они хуже. Видимо их чем-то пропаивают при рождении. Я же максимум что даю - это отвар крапивы. И комбикормом первое время не кормлю вообще. Да и потом комбикорм делаем свой. Пару раз обжигались. Но зато теперь я точно знаю что едят куры, а значит опосредованно и мои дети с внуками. :)
Да, несушки вонючие. Особенно старых пород. Те же Доминанты уже не такие.
Да, если честно, мы и от них, наверно откажемся. Очень понравились Голошейки. :!: И мясо вкуснейшее, лучше чем у бройлеров, и яйца несут. А из бройлеров самые вкусные и не прихотливые КОББ 700. Кстати, нашей, российской селекции.
Ой, что-то меня не туда понесло. :grin:

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 11:40 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Nekta, спасибо. Домашняя еда у всех вкусная. Я сейчас дома сижу. Так что готовить время есть.
Вечером с детьми решили сделать суши. Они у нас неправильные. Рыба соленая, а не сырая. И некрасивые. Но вкусные. Во всяком случае нам нравятся. Первую тарелку делала Катя, вторую Слава.
#77 #77
На ночь выпила теплое молоко с медом.
Утром съела кусок торта с кофе. Вчера вечером пекли. Рыжик классический.
Что-то меня на сладкое потянуло, хотя обычно я его не люблю. Но раз организм просит - надо. :grin:
#77
Но утро без яиц для меня не утро. :D Уже много лет. Когда только кур завели, все думала, что скоро наемся, душеньку отведу и перестану яйца трескать как ни в себя. Ан нет. :grin:
Второй завтрак. Омлет на пару с лютеницей. Остренько, вкусненько. И готовить можно всего одну порцию. Тоже плюс. :!: В духовке, например, или в сковороде у меня не получается пышный омлет из одного яйца. Тары нет соответствующей. А на пару прямо в миске готовлю. Миска у меня небольшая, на 250 мл.
#77

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 17:03 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Обед. Борщ со сметаной и с чесночной пампушкой.
#77
Полдник. Тефтелька под сыром на картофельном пюре. Плюс квашеные зеленые помидоры. И пирожок с капустой. Еще аыпила стакан домашнего яблочного сока.
#77

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 19:51 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
На ужин была отварная картошка с зеленью и котлеты. В фарше половина мяса, половина тертого кабачка, лука и зелени. От этого они сочные, хотя на вид кажутся суховатыми. Просто котлеты не жареные, а печеные.
#77
На ночь или простоквашу выпью, или яблоко съем.
Третий день ем по графику. :!: Осталось еще 18 дней. Говорят, что привычка вырабатывается 3 недели. :D

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 09 фев 2021, 21:13 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 апр 2019, 23:16
Сообщений: 925
Откуда: Рига. Латвия.
Награды: 1
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 17 раз.

Дневник: Сбросить вес, что бы лететь!
Карамель1 писал(а):
Осталось еще 18 дней

может и мы через 18 дней перестанем слюни на клаву ронять..привыкнем к таким аппетитным фото :wow!:

_________________
#77


За это сообщение автора Nekta поблагодарил: Карамель1(09 фев 2021, 21:39)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 10 фев 2021, 22:47 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Отчет по сегодняшнему дню.
Сегодня опять была бессоница. Встала поэтому рано. Зато утром было время для пирогов. :roll:
Пока для них тесто подходило, испекла ягодную шарлотку. Это и был мой завтрак. Шарлотка и кофе с молоком.
#77
Позже съела пирог с мясом и запила молоком.
Пирожок был вкусный, тесто тоненькое, начинка сочная. Так что нет худа без добра. Не выспалась, зато завтрак своим вкусный приготовила. :D
Пирожок корявенький себе взяла. Красивые - детям. :oops:
#77
В разрезе.
#77
На обед съела грибной суп-пюре со сливками.
#77
На полдник были тушеные овощи.
#77
На ужин - куриные желудки с овощами. И квашеные зеленые помидоры.
#77
Вечером ходили в баню. Там пила разведеную протертую бруснику. Она с сахаром. Поэтому тоже за еду посчитаю.

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 11 фев 2021, 22:05 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Отчет сегодняшний.
- Завтрак. Ягодная шарлотка с кофе.
#77
- Второй завтрак. Плов.
#77
- Обед. Гороховый суп с копченостями.
#77
- Полдник. Салат: капуста, морковь, перец, томаты, сметана.
#77
- Ужин. Ленивые голубцы с домашним острым томатно-перечным соусом.
#77
Утром уже появился аппетит. До 12 ем все с удовольствием и даже появилось чувство голода. :!: И будильник не завожу. :roll: А после 16-и приходится ставить таймер. Но ничего, надеюсь, что скоро организм привыкнет, что я ем по часам. И будет включать внутренний таймер. :D

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 12 фев 2021, 22:41 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Сегодняшний отчет.
-Завтрак. Печеные сырники со сметаной.
#77
-Второй завтрак. Лодочка с фетой и желтком.
#77
- Обед. Грибной суп.
#77
-Полдник. Капуста тушеная.
#77
- Ужин. Отварное мясо на касточке.. Если честно, утащила эту кострчку у собаки. :oops: Отваривала ей косточки в мультиварке, но соблазнилась ароматами, когда открывала крышку. Хотя мясо даже не солёное и без специй. Но мне показалось оччччень вкусным.
Даже не стала есть ужин, что себе приготовила. :pardon: Променяла на косточку.
Правда я это мясо ела с горчицей.
#77

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 13 фев 2021, 20:23 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Сегодня забыла взвеситься. :pardon: У нас сильная метель и весь день прошел в борьбе со снегом, вот и забыла... :grin: Такое ощущение, что я тонну снега перекидала или больше. :o Можно посчитать, что я на фитнес сходила. Аэробные нагрузки весь день. :!: Снег чистили 5 раз.
Ночью опять спала всего 2 часа.
Сейчас чувствую себя плохо. Давление 112 на 92. Верхнее нормальное для меня, а нижнее - повышенное. Да и разница между верхним и нижним очень маленькая.
Про еду даже думать не хочется. Но пытаюсь не отходить от графика.
- Утром съела пирожок с фетой, зеленью и соусом айоли. Намешано, конечно, из разных кухонь. :o Но мне вкусно! :oops:
#77
- Завтрак. Утро у меня сегодня рано началось, поэтому завтраков было три. :grin:
Лаваш, обжаренный на сухой сковороде. Начинка: яйцо, сыр, помидор. Некрасиво, но ваууусно!
#77
- Поздний завтрак. Вареник с творогом, сметаной и ягодами.
#77
- Обед. Рыбная зраза с яйцом и икрой. А так же картофельное пюре с помидоркой.
#77
- Полдник. Яблоко.
- Ужин. Куриная грудка с салатом.
#77

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 13 фев 2021, 20:35 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 май 2009, 17:10
Сообщений: 2200
Откуда: Пушкино
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Королева красоты (1) Самый смелый (1)
Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 104 раз.
Поблагодарили: 81 раз.

Дневник: Все хватит! Пора худеть!!!
Добрый вечерок!) На какую вкусную страничку я зашла)) Будем знакомы:) Желаю тебе удачи! Всё получится!

_________________
#77


Меня зовут Галина. Мой рост 162.

Мои фото: стр.132


За это сообщение автора Linna поблагодарил: Карамель1(14 фев 2021, 11:12)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 11:13 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Linna, спасибо! Рада познакомиться! :friends:

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 11:27 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Сегодня проснулась поздно. В 10-30. Правда и уснуть никак не могла. В 4-00 точно еще не спала. Встала утром отекшая. Почему-то когда просыпаюсь позже девяти, то отеки гарантированны. Но в течение дня проходят. Поэтому особенно не заморачиваюсь.
Взвеситься не забыла. 92.4 кг. Минус полкило. Приятно. На самом деле я к отвесам пока не стремлюсь. ОГ 1 - 114 см, ОГ 2 - 93 см, ОТ - 94, ОБ - 118 см.
#77
Сегодня позавтакала с аппетитом! :|
Пожарила яблочно-кабачковых блинов с домашней сметаной. Съела их много. Аж целых 3 штуки. Для меня это прогресс! :!:
#77

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 22:11 
Баронесса
Баронесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 06 фев 2021, 11:31
Сообщений: 429
Откуда: Тверь
Благодарил (а): 18 раз.
Поблагодарили: 8 раз.

Дневник: Хочу упорядочить свой режим питания.
Продолжу отчет.
- Второй завтрак (или обед, если смотреть на часы, а не на порядковый нрмер приема пищи).
Пирог с луком и яйцом. Тесто как заливное, но не на кефире, а творожное.
#77
- Обед. Суп с домашней лапшой и фрикадельками.
#77
- Полдник. Яблоко.
- Ужин. Креветки в апельсиново-лимонном соке.
#77

_________________
#77


Меня зовут Ирина. Ко мне обращаться на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Хочу упорядочить свой режим питания
СообщениеДобавлено: 14 фев 2021, 23:18 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 07 янв 2013, 16:39
Сообщений: 3378
Награды: 3
Форумчанка года (1) Вперед новичок! (1) За участие в ГРД (1)
Благодарил (а): 14 раз.
Поблагодарили: 72 раз.

Дневник: мой дневник
Как у вас все вкусно, просто обалдеть )) вы так много готовите! Я в жизни бы столько не приготовила )

_________________
#77

Рост 168, новый старт 01.02.2023 с веса 70.0


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 448 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5 ... 30  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Yandex [Bot] и гости: 30


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020