Мариша, привет))

Офигеть)))

Прям умничка)) вообще, очень полезные знания иногда можно почерпнуть в универе) я, пройдя курс органической химии в универе, ни за что не буду употреблять спортпит, особенно жиросжигатели на постоянной основе)) что-то знаниями захотелось блеснуть, не читайте, если не интересно. У нас еще и препод была профессионал своего дела, не только теоретик, но и практик. Хоть мы ее и не любили, но никто никогда не умолял ее профессиональных возможностей))

Что мне не нравится, так то, что в инете я почти не нашла ни одной статьи о том, по какой именно технологии получают весь этот чистый белок, всякие гуараны и тому подобные экстракты. Не удивительно, ведь это огромный бизнес, который приносит большие деньги. И абсолютно везде пропагандируется: натуральный, чистый, безобидный, полезный....и т.д.

А все просто, даже из курса школьной химии, мы все знаем, что в органическом синтезе в качестве катализаторов используются концентрированные неорганические кислоты для передачи свободного радикала на построение связи.
Вы скажете, экстрагирование - это же совсем другое, это же вытяжка и т.д. Да, мои дорогие, но процесс экстрагирования сам по себе длится неделями, что в промышленных масштабах просто потери для бизнеса, и для ускорения этого процесса так же используются неорганические концентрированные кислоты и т.п. Ну мы же все помним, что кислота отдала радикал, связь образовалась и кислота обратно стала кислотой, оставшись в растворе(!). Вот тут и начинается самое интересное. В промышленных масштабах очистить раствор от кислоты до последней молекулы, почти невозможно.

В свое время компания "Балтика" изобрела способ изготовления безалкогольного пива, до них это было просто сусло, ну то есть еще незабродившее "пиво", и по сути не очень то и вкусное. Раньше его даже называли "моча носорога" в простонародье. А они начали варить пиво как пиво и удалять алкоголь на молекулярном уровне. Потому балтика безалкогольная имеет вкус именно пива, а не сусла. Я общалась с ними и они не скрывают, что не могут они удалить все молекулы алкоголя даже на молекулярном уровне, не смотря на то, что это ни одна стадия. Потому на балтике безалкогольной всегда пишется с обратной стороны бутылки содержание алкоголя 0,3 или 0,5, не помню точно, %.

Вот и думайте сами, решайте сами, что будет с организмом, который ежедневно в течении 10 и более лет употребляет, пусть и в оооочень малых дозах неорганическую кислоту. Все болячки спортсменов принято списывать на изнуряющие режимы, жесткие ограничения и т.д.

В общем и целом, это не полезней, чем жевать жвачки каждый день. Или употреблять сахарозаменители. Или пить колу лайт ежедневно. Или сосать леденцы. Или есть соусы, в которых так же содержаться ароматизаторы.

Эффект на рельеф никто не оспаривает. По этому весь этот бизнес крутится вокруг того, что бы убедить всех и вся в том, что спортпит абсолютно полезен. Даже врачи об этом твердят. Посмотрите на состав, говорят.

Посмотрите на технологию, отвечу я. А вы, я думаю, в курсе, что во всей пищевке есть нормы. То есть если содержание какого-то компонента не привышает этих норм, то его можно не указывать в составе.

В одном ароматизаторе "малина" содержится до 19 сложных эфиров, и это, несомненно, органический синтез. Кто Вам будет его расписывать? Никто. Ну это уже отступление.

Вот как то так.

Привет, Марина.
Что-то я из-за медвежонка расстроилась Надеюсь у лисы жизнь будет более счастливая. Ты все правильно сделала.

80 может еще увидишь. Главное не нервничать, а то кортизол воду задерживает ) Что интересного про гормоны вычитала?

Фаянсового друга посетила? А то Ксюша как раз для тебя чудо-шоколадку нашла

Мариша привет! Я тоже свой бег забросила, погода не даёт, холодно... Сегодня потеплело, так дождь весь день льёт. Не было бы утром минуса, иначе хоть коньки надевай.
Про мишку помню даже в новостях показывали, как они его гоняли... откуда столько злости, он ведь как ребёнок маленький был...
Лисичка теперь твой талисманчик.

Марина, привет!
Какие интересные научные трактат ты нам изложил! Пиши ещё, мне нравится!
Читаю твой дневник и думаю: если ты на зумбе - ленивая жопа, то как меня назвать? Я вообще со спортом ни-ни...

Viktoriia
Бодрая морковь
Фонарик
Стройная Наталия
И все все все, спасибо Вам девочки за поддержку. У меня обязательно все все получится.
Приболела я малеха((( горло все в белом налете((( Отпросилась у начальника до понедельника болеть дома....все же куда лучше 4 дня отработать дома и никого не заражать, чем ездить за тридевять земель на работу и заражать там всех. Решила отчет склепать-как раз никто не отвлекает. А в понедельник подлеченная вернусь полная сил и энергии и работать работать и еще раз работать.
Вчера была дикая слабость во всем теле-отпросилась после обеда с работы-пришла домой и завалилась спать....проспала 2 часа и полегчало. Видимо болезнь дает о себе знать. Тьфу тьфу-температуры нет, но горло краснющее и все в налете-полощу каждый час...прыскаю...надеюсь скоро отпустит.
Отчет за вчера-на весы не вставала намеренно-вчера вечером пила теплый чай с облепихой и медом....боюсь что вес из за сладкого скакнул и задержал воду. Питание за вчера:
завтрак-йогурт лимонный+кофе с молоком (вчера заварила себе льняную кашу-ну и дрянь же.. есть не смога, пришлось завтракать лимонным йогуртом.
2-й завтрак-козинака 20 гр
Обед-суп куриный с фасолью
Ужин-омлет с помидором и луком-на 1 пшике оливкового масла
Питье-днем вода-вечером чай с облепихой и медом-3 кружки...
Двиг активность за вчера минимальная-7841 шаг всего(((( ну ничего, поправлюсь и наверстаю упущенное....
Настроение-так себе-минидепрес с тонзилитом((( Ну ничего, через дня 3 буду как огурец.
Погода радует-сегодня -8 и ветра нет, если сил хватит пройдусь сегодня по набережной, НО не буду загадывать.....
Всем хорошего дня и отличного настроения.
Из книг пока ничего интересного не прочитала-не совсем до этого было, может сегодня выкрою время....

О да, забыла написать-сегодня у меня как и договаривались с Машей разгрузон.
Мне понравился кефирный.....так шо я сегодня на 1,5 кг кефира....

Марина, привет!
Успехов тебе сегодня!
И выздоравливай поскорее!

Мариша, привет!

Выздоравливай!

Стройная Наталия
Viktoriia
Девочки, спасибо за поддержку, я обязательно скоро поправлюсь.....надо дать немного времени организму, чтоб он справился с инфекцией

Маришка, держись!!! Прекрасно знакомо твое состояние!!! очень неприятное. Правильно, что взяла отгулы- вирусы на ногах переносить- чревато..
Ты кроме 1.5 кг кефира на разгрузоне больше ничего? ну про воду- понятно..

Ничего....купила 3 коробки кефира по 500гр 1%жирности-1 коробка на завтрак, 1 на обед и 1 на ужин....в перерывах вода. Вполне НЕ голодно. уже проверено.....Надо стремиться к 80 кг......засиделась я что то на 80...хочу 79...

Мариночка, умничка! Стойкий солдатик!

Маришка выздоравливай!!!
Удачного разгруза!!

Марина, ну сильна. И болеет и разгружается.

выздоравливай скорее

Привет Марина.
Зашла к тебе в дневник и мне стало стыдно.
ты намного позже меня начала худеть и уже так обогнала.
А я с сентябя ток в плюсе сижу.
Все, Буду исправляться.