kat
Это очень хорошо! Может, и у меня пройдут эти головокружения! Еще бы узи сосудов шеи сделать надо и гимнастику шеи делать (повороты) и массаж)))
Девочки! как же я люблю массаж воротниковой зоны но на себя как обычно - то времени нет, то деньги разошлись и помахали мне ручками своими))

bonbon
Светик, спасибо!!! Я на акулу смотрю и равняюсь!!! И на гирю синенькую -20 кг
Это ты несла четыре 5-ти литровых баклажки воды, по две в каждой руке и выбросила их на фиг!!!!

Musyaka
Машунечка, спасибо!
С вами худеть намного проще и легче!

Финикийка Доброе утро! С отвесищем тебя!
Да кстати и из за шейного отдела может быть головокружение.
Массаж это хорошо

Вот так отруби - 1,2! Круть!!! Умничка!

kat
Linna
Спасибо, девули!!!
Но это ещё и благодаря форуму, вчера вечером захотела есть ... потом подумала, что утром надо писать свой вес в моем дневнике и стала пить водичку)) и закинула ещё в рот отруби овсяные
Очень к вечеру пить хочется, может, отруби соленые у меня

Финикийка

ого! 85,1!! вот это темп...

Танюша, доброе утро!)
Так держать, ты молодец!
Дааа, круто ты идешь!

bonbon
Musyaka
Спасибо!!! Я действительно стараюсь оказалась в классе у младшего сына самой полной теперь)))
те, кто видит меня впервые, видят полную тетю, но они скоро поймууут, что ошибались)))

Может слишком жесткая диета? Может сахар в крови падает?
Вообще, ты очень резко изменила свою жизнь, за короткое время отказалась и от курева, и от алкоголя, и от жирной еды. Может это как-то влияет, организм уже не знает, какой "подлянки" от тебя ждать. Сделай что-нибудь приятное для себя (не обязательно вредное, но именно приятное, а не полезное и нужное).

МаруSя
Маш, так голова кружится полтора года (при сильном наборе веса пошло), тогда я еще курила сигареты или парила электронку и баловалась савиньончиком.
Мне кажется, я организму и так подарок сделала, отказавшись от ядов, и несмотря на стаж в полжизни и того, и другого, совсем не скучаю по этим "друзьям".
А сахар на диете поправляю чайной ложкой меда в зеленый чай.

Вот степппппер сегодня мукой был... слышала, что без тренировок у опытных в фитнессе людей портится настроение, и они как за наркотиком бегут в спортзал((( Когда же это счастье наступит у меня?! еле-еле дотянула я до своих 45 минут Но оно наступит, я верю!
То есть сейчас я хожу на степпере с 4 баклажками воды!!!

Но от курева я отказалась то в пользу электронки))) и этот переход идет давно уже, года три - четыре, так что никотин пока со мною, а смолы и прочая дрянь от сигарет - позади (чувствовать стала без сигарет намнооого лучше).
Дальше хочу перейти на безникотиновую жидкость для электроники, но пока не рискну - боюсь срыва в диете

Знаешь, я не курю уже лет семь, наверное. До сих пор периодически хочется покурить (не сильно, вполне терпимо и быстро проходит). Особенно, если в компании с кем-то курящим. Иногда закуриваю сигаретку (редко, всего пару раз в году). И всегда удивляюсь тому, что так хотелось ее выкурить, а начинаешь курить и ничего в ней нет особенного, никакого кайфа, но почему-то курить все равно хочется. Короче, один обман эти сигареты, чистое зло

МаруSя
Согласна с тобою! я тоже могу одну стрельнуть и выбросить на половине

#77

Получилось фото вставить!!!! Это я 3-4 года назад, вес 62-64 кг

#77

А это фото старое и видно плохо, но комплекция такая оставалась долго, лет до 38, хотя уже на этом фото я мама двоих сыновей)