Аналогично. Я тоже шастала по многим форумам, ну нет нигде такой атмосферы как здесь. Везде как-то все сухо, формально, без души. На этом форуме все иначе. Я помню, мы с девчонкам даже пиво пили по скайпу, а на следующий день коллективно разгружались. Эх.....

Тут однажды было дело: целый кагал старых добрых друзей перекочевал на враждебный дружественный форум
из-за какого-то дурацкого конфликта.
И я там зарегилась, но так и не прижилась, хоть и девы вроде свои рядом, с которыми столько лет,
уже как родные, а вот не легла душа к чужому серверу - и всё тут.

А здесь, хоть и мало народу осталось, но - словно дома. На родном пепелаце. Уютно, вот.

Это да, я тоже не прижилась на других форумах.

Как ты? Пивко вечером планируешь?

Ага. Пятница! Раз в неделю, думаю, можно.

Готова быть в группе поддержки! Сама себе так..регулирую гайки, но не жестко. Сегодня утром вес был 62.500(в рамках дозволенного..я так решила- не переваливать за 63..если увидела- начиню контратаку) Ужо не 61, конечно..а после протасовки вааще меньше 60-ти было, но в зеркале себя устраиваю, а чтоп целеноправленно худеть нет стимула+много соблазнов..хочу пока в этом повариться. Думаю подтянусь, как погода испортится.

Тоже хочу, тока в зеркале кочмарики.)) А к чему все стремимся-то - как раз к такому состоянию -

чтобы всё устраивало. И чтоб спокойно трескать всех соблазнов.


Ага, ты, это, забегай, если что!


Вчера душевно так посидели с пивом и горбушей горячего копчения, а потом стали кусать сервелат
и докусали яго до конца...
Ну, там всё равно немного оставалось.

Теперь у меня разгруз (ох!..) на активии бифидной. И арбуз заодно доем - попался недозрелый,
дети не хотят.

Претензии к зеркалу таки есть..пресс бы покачать..но спортсмЭн из меня- в нуль!


И это вряд ли.. если и ем, буд-то в долг беру- потом нужно отработать. Даже на этих условиях потихоньку ползу вверх.. Наверно наглею- отдаю хуже))Поэтому, думаю, не за горами тот момент, когда я возьмусь и скину пару-тройку(не воды), что бы снова так жить)))

Аналогично


Ты однозначно молодца - держишь нужный вес, следишь за баллансом. Респект и восхищение,
так не каждый смогёт.

А то ведь обычно как: достигла приемлемых габаритов и начинаешь потихонечку "трескать всех соблазнов".

И поди ещё остановись. Хе. Тут бы не разогнатьсо - помнишь об этом, а вверх-таки потихонечку всё равно ползёшь.

Ну и субботка сёня: пол-дня жары, как в бане, а стоило мне выкатить на самике, как в небе раздался страшный треск,
и вмиг стемнело. Я качу под ближайшую арку и стою там, пережидаю - десять минут, пятнадцать, двадцать;
вокруг всё темнее, в небе уже молнии, а дождя всё нет. и нет. и нет.

Ну, плюнула, выехела и полетела; улицы пустые, народ весь спрятался, в небесах сверкает, свежестью веет - харашо!
Ещё с полчасика так покаталась и домой, а дождь-таки хлынул, когда я уже на кухне сидела и грызла
свой недозрелый арбуз.
Аднака прогулка удалась, как ни странно, прям на славу: и не по парилке, и ливнем не замочило. Бывает жеж!

Ну всё, харош косячить, пора худеть.


Знач, так, разбор полётов, или - в чём основные косяки:

Подъедание чего-то "в последний раз" - ну, мол, щас вот это доем - и всё. А ещё вот это - напоследок.
А вот то просто надо съесть, а то испортится.

Так вот: харош всё подъедать и доедать, и пускай портится, либо в помойку.
А не в организм, чтобы оно там на боках откладывалось.
****

Продолжаются поблажки с солью: всё опять же с мыслью - ну, здесь ещё посолю, а уж потооом...
А вот сюда ещё напоследок сольцы, а то не пойдёт. А пиво-то как же без солёной рыбки!

Хватит, начинаю неделю бессолёвки, жалезно - с этого вот прям момента. А, может, две недели.
И пиво, да - без рыбки.
****

Надо как-то устаканивать режим, чтобы спать ночью, а гулять рано утром.
****

Не соблазняться на еду с друзьями; им всё можно, они не худеют. А мне нельзя - и точка.
****

Есть только то, что намечено. Если не хочется - не впихивать, организму виднее.


Пока всё, список может пополняться по ходу работ.


Меню сегодня:

Завтрак - геркулес, чай.
Ланч - омлет (2 яйца), кофе.
Обед - тушёная говядина с овощами (замор. смесь).
Полдник - творог зернёный с салатом помидор-огурца.
Ужин - креведки!
По-ходу - яблоки, активия бифидная.

Причем "последний раз" может растянуться на месяцы...

Точняк, так оно и бывает.


Не учла ещё одну проблему: друзья умеют ненавязчиво напроситься в гости, и это не ограничивается одной
пятницей. А одинокие подруги непрочь засидеться до утра, изливая душу; рассказы о проблемах
и переживаниях бесконечны в принципе, и просто совесть не позволяет выставить подругу, нуждающуюся
в жилетке. Думаешь - это скотиной какой-то надо быть, чтобы её сейчас выпроводить.

Слушаю, кароче, зеваю, за окном рассвет. И уже готова стать скотиной. Но дружба победила:
подруга заразилась зевотой, около часа с ней боролась, а в четыре сама ушла (живёт через дорогу).
А я вместо утренней прогулки повалилась хоть чуток поспать с мыслью - как бы на будущее вот это вот ограничить?

Для разнообразия вместо пива взяла нам на посиделки ликёр, но с ним другая беда - много сахара.


Очень надеюсь, что позже ещё получится рвануть в лес, либо прокатиться на самике.


Меню:

Завтрак - перловка, кофе.
Ланч - в пролёте, носилась по делам.
Обед - капустные шницели в яйце с белой фасолью.
Ужин - курпечень с салатом помидор-огурца.
По-ходу - активия.

Ещё был забавный момент: в три ночи подругелла говорит - а на чём мы с тобой можем собирать паззл?
Я такая, прифигевши - чо?..
А того, что на следующие посиделки она хочет принести паззл - тысячник, межпрочим. не хухры-мухры.

Ой... утоплюсь я утоплюся на сосне с орбузами.)))

Интересная у тебя подруга

Хорошая, ток временно одинокая, в результате - - эт я.