Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 апр 2024, 11:50


На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 58  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2019, 15:47 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 16 ноя 2016, 11:13
Сообщений: 1090
Награды: 1
Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 5 раз.
Поблагодарили: 42 раз.

Дневник: Елюшкины похуделки
Леночка, хороших выходных!

_________________
#77
Эффективные диеты на http://www.nadietah.ru

Меня зовут Алёна. Ко мне на ты.


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2019, 22:02 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 22:15
Сообщений: 16798
Откуда: Дортмунд
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (2) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1)
Детский день Рождения (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Симпатия конкурса (1)
Давайте посмеемся (1) За заслуги в КАХА (1) Держим вес (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 725 раз.
Поблагодарили: 843 раз.

Дневник: Свет мой, зеркальце, скажи...
Лена, приветик. Заинтересовалась капельками. пошла поискала, у нас тоже они есть. а какие ты берешь, если не секрет...их там много сортов... и прям все как раз подходят :grin: :grin: :grin: :grin:

_________________
Кто ест мало – живёт много, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе

(Граф Калиостро, «Формула любви»)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2019, 22:55 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 10:40
Сообщений: 1013
Откуда: г.Москва
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: ДНЕВНИК ПыШеЧкИ
Елюша, спасибо. И тебе!
Еленушка, всегда у меня есть Рескью Ремеди. Они мне, моим близким, всегда помогают! В экстренной ситуации огонь! (под язык). Если ежедневно, для выравнивания нервов, 1-2 капельки даже на 0.5, в бутылочку. Подруга 1-2 капли на весь балон 10л делает дома, когда пахнет жаренным.
В своей ситуации, я обратилась к психологу, у которой есть все капли из Баха. Она под каждого, в воде, определенное кол-во капель разводит...т.е. то, что необходимо клиенту скорректировать. Пропорций под другие капли не знаю. У меня будет "букет" из нескольких. Я сама не берусь их мешать. Она училась, знает как их смешивать можно.
Я-ей четко написала:"от чувства гнева, вины, усталости, плаксивости, чрезмерной заботы о близком, нехватка энергии, жизненных сил, отчаяния, жизнь в прошлом воспоминании, изнуренный, но продолжающий борьбу".
Сказала сильные капли сделала мне в этот раз, с учётом всех чувств, которые я-ей описала.
Отпросилась домой пораньше сегодня с работы. Накрыло плохое самочувствие (слабость, сонливость, ломота во всем теле). Сев в машину пассажиром, почувствовала вулкан в ЖКТ. Зайдя домой, далеко от "белого друга" не отхожу. Лежу, бегаю и пью воду. Последний раз ела в обед. Даже не хочется ничего, акромя воды.
Пью Полисорб.

Моя чудо-сковорода уже пришла сегодня! Осталось оплатить и забрать ее. Надеюсь завтра будет лучше, чем сегодня.

_________________
Елена (1984г рождения)
рост:1,74
01.06.15 мой вес был:147кг (с 01.06.15-02.05.17 похудела на 14,9кг и стала весить 132,100)
На 11.03.19г стартую с весом в 137кг (стр.16)
На 16.06.20г стартую с весом в 132кг (стр.55)

#77

#77


Последний раз редактировалось ПыШеЧкА_84 12 апр 2019, 23:15, всего редактировалось 5 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 12 апр 2019, 22:59 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 фев 2019, 12:14
Сообщений: 4000
Откуда: Санкт-Петербург
Награды: 3
Цветок форума (1) Минус 10 килограмм (1) Минус 20 килограмм (1)
Благодарил (а): 384 раз.
Поблагодарили: 153 раз.

Дневник: Дневник худеющей Ксюши***
Выздоравливай, милая!

_________________
#77
Ближайшая цель - ИМТ "в норме"=69,7
#77


За это сообщение автора Ксюша*** поблагодарил: ПыШеЧкА_84(12 апр 2019, 23:02)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 00:01 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4359
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
ПыШеЧкА_84
Лена, во всем надо искать плюсы!
Если сегодня не ешь и много с белым другом общаешься, то завтра должен быть неплохой отвес!

А вообще болеть не надо, конечно. Ну, и психику свою восстанавливаю, такой настрой никуда не годится...
Думай о своих результатах, какая ты УЖЕ стала стройная, а что дальше будет...

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019, окончание 10.08.2019, цель достигнута!

Новый старт 03 декабря 2022


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 01:38 
Императрица
Императрица
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 01 апр 2011, 22:15
Сообщений: 16798
Откуда: Дортмунд
Награды: 32
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Стройняшка (1)
Цветок форума (1) Звезда форума (2) Мастер эпистолярного жанра (1) Королева красоты (1)
Вес взят! (1) Всезнайка (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
За опыт! (1) Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
С вами я стала мамой! (1) Дюймовочка (1) Сочинитель частушек (1) Мисс Улыбка (1)
Детский день Рождения (1) Кубок ветерана ГП (1) Орден ГП (1) Симпатия конкурса (1)
Давайте посмеемся (1) За заслуги в КАХА (1) Держим вес (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 725 раз.
Поблагодарили: 843 раз.

Дневник: Свет мой, зеркальце, скажи...
Лена, спасибо. Из всех перечисленных тобой чувств почти все мои... Пошла себе заказывать 3 бутылочки :grin: :grin: :grin:
А тебе выздоровления!!! Пусть завтра уже будет все хорошо!

_________________
Кто ест мало – живёт много, ибо ножом и вилкой роем мы могилу себе

(Граф Калиостро, «Формула любви»)

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 03:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3157
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Стройная Наталия писал(а):
Тоже знаю, как правило это молодёжь, которая к 30 потом набирает вес, если не перестаёт есть все подряд (при условии отсутствия физической активности). Короч

Всем привет! Вставлю свои 5 копеек. Я в прошлом году пошла в тренажёрку, и услышала такой разговор. Сидят на тренажёрах два пожилых МУЖЧИНЫ и общаются. Один говорит: ... Раньше как? С работы ночью пришел, наелся и спать, а теперь вот. Ну и там про ПП дальше говорит. Мне тааак удивительно это было слышать от мужчины, причем он не жирный, а силу возраста , ну живот. Обычно таким мужики вообще не заморачиваться. :shock:
Меня в детстве перед сном папа всегда приносил кефир и булочку, при том что я была полная. Пока прыщами не пошла. Врач сказал что много мучного.
А булочки люблю до сих пор :oops:

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 03:23 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 11 янв 2012, 14:59
Сообщений: 3157
Откуда: Донецкая обл
Награды: 5
за позитивность (1) Звезда форума (1) Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Осенний забег (1)
Благодарил (а): 198 раз.
Поблагодарили: 108 раз.

Дневник: Снова - здорова!
Дочитала до фото! Какой наглядный результат! Очень, очень заметно!
Молодец! Всем бы нам твою целеустремленность :!:
Всё, бросаю жрать :begu: тоже хочу фоточки с результатом :stena:

_________________
Худею с 19 января 2012 года.
Мой рост 156 см

Фото на 1-й странице
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 13 апр 2019, 20:05 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 02 янв 2008, 18:14
Сообщений: 2672
Откуда: Моск. обл.
Награды: 5
Орден славы 4 степени (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Форумчанка года (1) Чемпион (1)
С вами я стала мамой! (1)
Благодарил (а): 33 раз.
Поблагодарили: 55 раз.

Дневник: дневник
ПыШеЧкА_84
Цитата:
За месяц (стартовала 11 марта) потеряла в весе: -10,900

поздравляю!!!! смотрела фотки раскрыв рот.... нет слов, я потрясена . ты супер мега молодчина!
мы с тобой сейчас примерно в одном весе.. но у меня не так все красиво, как у тебя... может просто у тебя рост выше! мой 170 см.

_________________
#77
Диеты на http://www.nadietah.ru

фото на стр 159, 166


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 14 апр 2019, 03:16 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 17 фев 2013, 12:31
Сообщений: 633
Награды: 8
Абсолютный чемпион (1) Цветок форума (1) Самой энергичной (1) Минус 5 килограмм (1)
Минус 10 килограмм (1) Думай и похудей (1) Летний марафон 2013 (1) Осенний забег (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 38 раз.
Лена привет!
Спасибо за поддержку, будем худеть вместе. :Rose:

_________________
#77
Дневники худеющих на www.nadietah.ru


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019, 10:35 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 10:40
Сообщений: 1013
Откуда: г.Москва
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: ДНЕВНИК ПыШеЧкИ
Ксюша***, спасибо! Но за выходные только еще больше расклеялась (появились сопли, дурацкая температура, головные боли и т.д.).
Но самый низкооплачиваемый сотрудник в таком состоянии вышел на работу.
Остальные, любимые и высокооплачиваемые на больничных (большинство не болеют, а именно с психу ушли туда).
Стройная Наталия, ей Богу, я лучше на 1 неделю продлила бы Пост (без мяса, яиц, молочки и т.д.), чем такие "веселые выходные". :sorry: :bad:
Лучше не болеть.
Еленушка, о как. В наших рядах стало больше на 1 человека +)
Капельки свои забрала вчера и уже начала с вечера их принимать... лично я уже вижу эффект. :eek:
Nastenka.ua, а мне бабушка приносила перед сном бутеры с колбасою вареной и прятали их от мамы, на гармонь дедушкину, под вещи :ROFL: :ROFL: :ROFL: Мама об этом тайнике не знала. :roll:
Цитата:
тоже хочу фоточки с результатом

Значит будут! :wink: Я тебе желаю!
rozaolya, приветик! Спасибо за поздравления!
Давай тогда поддерживать друг-друга. Когда в одном весе, человека чувствуешь лучше. Может легче вместе будет и веселее?! :friends:
Ну я же не выкладывала фото в купальнике :wink: Почему ты такие выводы сделала, что у тебя все хуже?
~Angelina~, я только рада!

Сковорода гриль-газ уже пришла ко мне! В субботу делала своим домашним сосиски и котлеты. Запах стоял такой притягательный...мммм. Моим понравился вкус. Сама ничего не пробовала.

По сути...
12.04.2019 (Пятница)
9:00 150 мл.воды комн.температуры + 1ч.л. на кончике Меда
9:30 (Завтрак) 3 ст.л овсянных хлопьев с натуральным медом и нежаренными семечками + 250мл растворимого кофе с сах.заменителем + орешки макадамия (3шт)
12:10 (Перекус) Пропустила, некогда было на работе
13:00 2-3 глотка воды комн.температуры
14:15 (Обед) Рыбка Минтай + салат из редьки, моркови, огурца без кожуры с добавлением соли, черного молотого перца, приправленный 0,5 дольки лимона
17:00 (Перекус) мини-морковки
(Ужин) Ничего, т.к. было плохое самочувствие.
Самочувствие С обеда состояние стало ухудшаться и к вечеру градусник идиотскую температуру показал 37.0. Общая слабость, ломота во всем теле, жидкий стул. Весь вечер пила воду, лежала в кровати и бегала к "белому другу".
Жидкости выпито: 150мл вода+мед; 250мл растворимого кофе с сах.зам.; чистая вода 1.7мл;
Сон Легла в 21:00, уснула чуть позже

Цитата:

Немного об орешках Макадамия
Макадамские орехи богаты золой, углеводами, моно- и дисахаридами, белками, жирами, пищевыми волокнами (в частности клетчаткой), крахмалом, декстринами, водой. Нельзя не упомянуть об Омега-кислотах, которые являются незаменимыми для организма человека.
В плодах сосредоточено большое скопление витаминов практически всех групп. Присутствует пиридоксин, аскорбиновая кислота, тиамин, пантотеновая кислота, рибофлавин, токоферол, ниацин, витамин В9.
Если говорить о микроэлементах, их в орехах также в избытке. Выделяют медь, марганец, железо, цинк, селен. Из микроэлементов особенно ценится фосфор, натрий, магний, кальций.
Столь обширный перечень ценных ферментов обуславливает калорийность орешков. Макадамское масло может похвастаться 844 Ккал. с расчётом на 100 мл. состава.

Показания к приёму макадамских орехов

слабая иммунная система;
онкология;
остеопороз;
недуги сердечной мышцы, сосудистой системы;
нарушение деятельности поджелудочной и печени;
нехватка витаминов в межсезонье;
период менопаузы;
простатит, импотенция;
заболевания женской половой системы;
депрессивное состояние, апатия;
служба на предприятии с загрязнённым климатом;
период после перенесённой инфекции (восстановление);
нарушенные метаболические процессы;
зашлакованность, интоксикация организма;
гормональный дисбаланс;
потеря внимания, ухудшение памяти и обработки информации.

PS:орешки очень вкусные! В офисе понравились всем, равнодушных не было! Они очень сладкие, и самые калорийные среди орехов (в одной штучке сосредоточено 14,3 Ккал. На 100 гр. плодов приходится 718 Ккал).


13.04.2019 (Суббота)
ЗАБЫЛА принять 150 мл.воды комн.температуры + 1ч.л. на кончике Меда
(Завтрак) 3 ст.л овсянных хлопьев с натуральным медом + 250мл крепкого черного чая + 2 сухарика для закрепления стула (устром вчерашняя беда с туалетом повторилась)
(Перекус) Пропустила
2-3 глотка воды комн.температуры
(Обед) Гречка + салат из помидор, огурцов без кожуры, 0.5ст.л. масла подсолнечного и укропа + 250мл крепкого черного чая
(Перекус) Ничего
(Ужин) Овощной суп + 250мл крепкого черного чая
Самочувствие Утром беда со стулом повторилась, позже более или менее картина стала меняться в лучшую сторону. Сонливость чувствовала в течении всего дня.
Жидкости выпито: 750мл крепкого черного чая; чистая вода 1.2мл;
Сон Легла в 23:00, уснула сразу

14.04.2019 (Воскресенье)
150 мл.воды комн.температуры + 1ч.л. на кончике Меда
(Завтрак) 3 ст.л овсянных хлопьев с натуральным медом + 250мл растворимого кофе с сах.замен. + Постный пирожок с капустой
(Перекус) Мини морковки
2-3 глотка воды комн.температуры
(Обед) Плов Постный с грибами + салат из помидор, огурцов без кожуры, 0.5ст.л. масла подсолнечного и укропа + 250мл крепкого черного чая
(Перекус) Пропустила
(Ужин) Овощной суп + 250мл крепкого черного чая
Самочувствие Знобит весь день, хочется спать.
Жидкости выпито: 150мл.воды с медом, 250мл растворимого кофе с сах.замен.; 250мл крепкого черного чая, чистая вода 1.0мл;
Сон Легла в 21:00, уснула сразу


Стартовала 11 марта, общая потеря в весе: -11,400
С отчета от 11.04.19 я стала легче еще на 0,500 (т.е. за 3 дня).
Теперь мой вес:
125,600
#77

_________________
Елена (1984г рождения)
рост:1,74
01.06.15 мой вес был:147кг (с 01.06.15-02.05.17 похудела на 14,9кг и стала весить 132,100)
На 11.03.19г стартую с весом в 137кг (стр.16)
На 16.06.20г стартую с весом в 132кг (стр.55)

#77

#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019, 12:57 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 15 мар 2019, 12:58
Сообщений: 4359
Награды: 3
Вес взят! (1) Самой энергичной (1) За видение мира (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 197 раз.

Дневник: Стройнею и хорошею с каждым днем
Лена, привет!
Счастье привалило!
И в виде отвеса, и в виде сковородки!
Принимай поздравления!

_________________
#77

Рост 162 см
Худею с 12.02.2019, окончание 10.08.2019, цель достигнута!

Новый старт 03 декабря 2022


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019, 13:03 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 08 ноя 2011, 22:37
Сообщений: 2205
Награды: 7
Цветок форума (1) Форумчанка года (1) Самый смелый (1) Орден ГП (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) За Победу!!! (1)
Благодарил (а): 4 раз.
Поблагодарили: 33 раз.

Дневник: Дорогу осилит идущий
Леночка, приветики!! Давай выздоравливай, плохое состояние всегда сказывается на похудательном процессе, бедному организму сложненько :? Поздравляю с бомбическим результатом за месяц и с новенькой сковородкой, ну и пошла читать про капли :-D

_________________
#77
[url=http://www.nadietah.ru/blog]


За это сообщение автора Asfodel поблагодарил: ПыШеЧкА_84(15 апр 2019, 13:06)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019, 14:50 
Королева
Королева
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 окт 2013, 13:43
Сообщений: 10028
Откуда: Крым
Награды: 9
за позитивность (1) Цветок форума (1) Мастер эпистолярного жанра (1) Вперед новичок! (1)
Cчитаем калории (1) Минус 10 килограмм (2) Минус 20 килограмм (2)
Благодарил (а): 257 раз.
Поблагодарили: 250 раз.

Дневник: Дорога к новой фигуре....

Команда: Новогодний марафон
Ленусик с отвесищем тебя!!! :!: :crazy: :crazy: :crazy: :buket:

орехи и не знала про такие :pardon: на нашем форуме про что только не узнаем :wink:

_________________
#77[/url]


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: ПыШеЧкА_84:Начальный вес:132.100, хочу 80!
СообщениеДобавлено: 15 апр 2019, 15:22 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 03 май 2017, 10:40
Сообщений: 1013
Откуда: г.Москва
Награды: 1
за позитивность (1)
Благодарил (а): 62 раз.
Поблагодарили: 40 раз.

Дневник: ДНЕВНИК ПыШеЧкИ
Натусик, Сашулька, Людочка - спасибо, девочки!
После капель и вечер вчера на позитиве дома прошел. И засыпала я с улыбкой (просто так, не от чего)! :grin:
А у меня все мысли об отпуске... :roll:

_________________
Елена (1984г рождения)
рост:1,74
01.06.15 мой вес был:147кг (с 01.06.15-02.05.17 похудела на 14,9кг и стала весить 132,100)
На 11.03.19г стартую с весом в 137кг (стр.16)
На 16.06.20г стартую с весом в 132кг (стр.55)

#77

#77


Последний раз редактировалось ПыШеЧкА_84 06 июн 2019, 13:54, всего редактировалось 3 раз(а).

Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 858 ]  На страницу Пред.  1 ... 27, 28, 29, 30, 31, 32, 33 ... 58  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 106


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


© 2000-2020