ой, забыла рассказать про еще одно задание от фитнесдесанта... эта неделя у нас последняя...

пойти в магаз, накупить продуктов на 3 дня, выложить в сеть и рассказать, почему выбрали именно их и чем они полезны и хороши для людей, которые следят за своим питанием )))

Светуля доброе утро!
С отвесищем тебя Ты умничка!
Скоро закончится десант, немножко осталось! Желаю победы!

Linna
спасибо, Галя!

Молодец, красотка, с отвесом!
А чего там в магазе выбирать? Набор известный: овощи, курогрудь, творог

bonbon
С отвесом!!! Интересное задание !!!

МаруSя

рыбу еще и кефир

ФЛЁР

ну, да... все хоть не прыгать перед камерой ))))

Я бы купила рыбу, говяжку, яблоки, творог, фасоль, молоко, овсянку, овощей каких-нибудь, зелень ))
Последняя неделька, надо поднажать!!!

bonbon Доброе утро Светуля!
Как сегодня ты?

ФЛЁР
Карина, молодец! хороший выбор ты же так и покупаешь, наверное


Linna

привет, Галина! ттт, все, вроде, хорошо... )))) весы меня сегодня порадовали! аж, несколько раз перевзвешивалась... показали 76,3кг, не знаю, конечно, как долго задержится, но было очень приятно

Оооо, ну это вообще супер! Так долго висела семерка, как заколдованная, наконец-то шестерочка

Для кадра я бы на этом остановилась)) А ЗА ним осталось бы птичье молоко, халва в шоколаде, мороженко

Свет, а что такое овсяноблин? Не знала что такое бурпи)) , скажу только, что ты - герой!!!!

МаруSя

Марусечка, я тоже оч рада ))))

ФЛЁР

Карина, спасибо )))

а овсяноблин- это очень вкусная вещь две ст. ложки геркулеса, одно яйцо, чуть присолить и на сковородке под крышкой на среднем огне 3мин.... а если туда добавить изюм или банан, то прям пироженко получается не, ну можно и сахар... но тогда совсем не для диетчиков

bonbon Светуля добрый вечерок!
С отвесом тебя Ты умничка!

Linna
Галя, спасибо!

сегодня у нас последний день в десанте. обмерят и завесят. а на след.неделе подсчитают баллы по выполненным заданиям.... ой, так волнительно