bonbon, иногда от страха начинаем двигаться в правильном направлении. Нам же без пинков никак!
Ну вот...и масочка в ход пошла. Самомассажики добавь, скрабирование.
Я баночками самомассажики делаю.

Человек просто всегда выбирает, что сказать. Можно же сказать, например, что у Вас фигура стала лучше, а она точно стала. Можно сказать, какая Вы молодец и какая у Вас сила воли, а это тоже точно так. Можно вообще ничего не говорить на эту тему, как бы не заметить, если уж хорошего на ум ничего не приходит. А можно сказать гадость. Вариантов всегда больше одного.

Вы ее просто 15-20 лет не видели. К своему постоянному кругу привыкаешь, не замечаешь, а кого долго не видишь - каждый раз поражаешься. Нуебтвоюмать, были ж мальчишки и девчонки, откуда эти пузатые лысые дядьки, тетеньки с 3 подбородками (ничем не лучше морщин, между прочим), лица эти уставшие-обвисшие, эй, вам сколько лет? Как, столько же, сколько и мне? Так я, что, тоже на самом деле так же выгляжу? Я? Тоже? Увы, никто не молодеет.

ПыШеЧкА_84
эт, точно.
скрабирование я тоже практикую ))) только тела, лицо не трогаю, ооооочень редко. а баночками как-то баловалась- не впечатлило

это правда )))) с 18 до 38 не мало изменений всяческих прошло ))) эх...

ой, спасибо, девочки! успокоили... продолжаю дальше худеть со спокойной совестью

Почитала вас, девчонки, и пошла тоже себе масочку делать

МаруSя
масочки- это хорошо ))) мне понравилось. теперь, главное, не забывать их делать, хоть раз в неделю. или два... даже не знаю.

а ты из чего делала?

Я из алоэ (выжала через чеснокодавку и смешала с ложкой сметаны). У меня как раз уже в холодильнике лежали хорошие зрелые листья, изначально планировались в качестве подкормки комнатным растениям, но тут, благодаря тебе, я вспомнила о себе Ничего так, мне понравилось, кожа такая мягкая и перестала шелушиться. Говорят, что алоэ регенерирует кожу и всякое такое. От одного раза детская кожа у меня не появилась, но может что-то полезное усвоила А так обычно когда не лень (а это редко) я делаю из глины или аевитом себе лицо мазюкаю.

Я когда в прошлом году отдыхала за городом, в дом-отдыхе, сходила на несколько сеансов массажа-банками и камушками горячими.... ООО!!! Это восхитительно!
Сегодня в Аптеке купила крем для коррекции фигуры. Пробовала его давно, действительно кожа подтягивалась, но как я распробовала его, не могла нигде найти, а утром нашла.
Так что я теперь буду на сон грядущий намазывать пузяку.

ПыШеЧкА_84
ну, колись, что за крем такой волшебный а то я тоже уже хочу ))))

Турбослим крем день и ночь

о, а я думала, что у них только еда ну, буду знать теперь )))

вес 80,5кг
в связи с последними событиями решила сильно не торопиться с похудением, пусть кожа подтягивается.
да и в план пока свой вписываюсь: к июню-79,9кг )

ела хорошо))) и рыбу, и куру, и бутеры с сыром, и салаты, и бананы с яблоками, в общем все кроме сладостей.
калории не считала.

утром ходила на спорт на 45мин

Я так понимаю, это хорошо, есть 500 гр отвес от привеса

это нормально. по моему контрольному весу (09.05) последнее измерение было 79,9кг. так что в идеале на 16.05 надо бы еще меньше, но я решила не расстраиваться, если не будет. пока можно на месте постоять, с недельку еще, закрепиться, так сказать главное выше не подниматься.