#77



И у меня так же в спальне- 22, на кухне- 19


Правильно, что не покупаешь и не глядишь, нечего мазохизмом заниматься Я-то к ним ровно дышу Как выяснилось (и не один раз) я ко всему ровно, если есть что нормального поесть.


Гыыы...нам этой капусты на неделю Ну ладно, на полторы- муж её мисками жрёт. Вчера по лбу половником получил- когда дырявила её и то успел руку в неё запустить
Квась! Весной витамины нужны, а ней их вагон


Тоже тётя-груша


Трескаю потихоньку Вчера 10гр, сегодня 20гр
Утром времени на комп не было

Вес тот же.
Весы подразнили отвесом 100гр, но не показали

Наверно ближе к песочным часам. На счет квашеной капусты, она ведь очень полезная. Ты ешь её когда худеешь?

Обязательно! На обед 100-150гр со столовой ложкой горчичного масла
Хорошо, что напомнила, на сегодня её написала в план.

Отвес 200 гр.
Весы сначала мигали 100гр, но показали 200
Сейчас ещё сравнила замеры, я ж месяц назад сподобилась обмериться
с 25 декабря по 25 января:
отвес 3,0кг (сто грамм в день как в аптеке, праздники немного сбили )
ог -2,0см
от -3,5см
об -2,5см

отличный результат! так держать!

Какие у тебя игривые весы Наверное, стало скучно им каждый день -100 показывать.

Поздравляю с результатом! Горжусь тобой!

Что сказать, несмотря на праздники, отличный результат и по кг и по обьемам. Молодец!!!!! Вот так с грешками можно хорошо подойти к лету)

Привет честнОй компании #77


А у них выбора особого нет, вот и развлекаются как могут. У меня калорийность 1940кк +/-30кк и обычная активность Только на этой неделе специально хожу- ногу расхаживаю. Вчера выбрала дальний магаз и сходила за кефиром- 4км получилось. Но вчера и погода была хорошая#77

С утра обежала магазы- собрала все скидки, купоны и баллы
Ну люблю я это дело В одном магазе не хотели давать- типа магазин только сегодня открылся прога не настроена, но мне ж пофигу- сеть одна и обязаны принять купон. Я никогда не стесняюсь скидку просить, а иногда и требовать, если она положена Муж постоянно в легком изумлении, когда в магаз со мной ходит Тут в праздники ему купон двухнедельный дали деньрожденевский. Один раз купон сработал на кассе, а в другой день пошли, кассир им пикнула, только он не пикнулся- я сразу заметила, глаз наметанный. В чеке скидка вроде есть, но не та, а по обычной карте. Подошла к кассиру- глазами хлопает и говорит, что всё нормально. А мне чего, купон они сами дали, я его не украла- так вот вынь, да положь мне скидку Пошли к стойке администратора, действительно скидки по купону нет. Пересчитали, заново пробили- 200 рублей разница по чекам получилась. Это почти 200гр акционных грецких орехов
Вот такие сейчас берем, очень понравились
#77
Но это скорее от партии зависит. Я сразу три двухсотграммовых пакета покупала. Орехи там были светлые такие, что когда в творог ломаешь, пальцы прям маслянистые становятся. А в прошлый раз в магазе были, там уже темные в таких пакетах лежат

Пошлепала я обед готовить. Перловку вчера сварила, а вот мясного ничего нет к ней#77

Блин, забыла ж...
Отвес 100гр, но он такой.. авансом- на весах то был, то не был, то опять был

А ты какой творог ешь? Обезжиренный?

Да, 0,1% беру мягкий, но иногда 5% бывает, если в магазине обезжиренного нет или калорийности с жирами надо добрать.
Мне очень понравилось- обезжиренный творог, грецкие орехи и помело От помело сладость и свежесть и плюс ореховый вкус..прям..ммм...
Блин, аж слюни потекли

Возьму на заметку, буду творог маскировать

Ох, не дразнись, тоже слюньки потекли. Люблю творог. Дочам когда сырники делаю так тянет сьесть.
Почитала про скидки, купончики, улыбнуло, позитивно написано.