Сегодня созванивались с Наташей(ща она на работе и не может ответить). Я упёрлась, что не могли ее ноги похудеть на 20 см! Говорю- ошиблась в записи обмера! Бери мЭтр, и прикинь- что такое 20 см! Она согласилась..чё-то перепутала. Так, что как худеют ее ножки- останется в полутайне .
Но у неё ноги стройные и длинные..не то, чтоу НЕКоторых- окорочка с рождения..

Некта
понятно)))))
ты чудо

https://ok.ru/video/247376187878 вот Натуся посмотри!тебе такое нравится

ленчик-танчик
А этим видео можно верить? смущает то что Америка снимает а Америке я не доверяю ведь они аполченцов не снимают они за наёмную армию и сами спонсируют.Но это мне так кажется.А вот твой взгляд из утри Америка там для вас кто?Враг или друг?Еслт враг то почему они видео снимают и девушек патриоток?
Я тёмная в этом деле кто прав кто виноват кто начал и кто стоит за свой дом кем это всё финансируется.Ноу тебя муж там и это всё рядом обьясни мне тёмному человеку эту политику где гибнут мирные люди?

Можешь и в лс чтоб тутне светить




А по делу ночьку отработала весело с вызовом охраны и скорой аж 2 раза и полицию просили помочь Эх пятница пьяница и развратница чтож за люди нас окружают к самоуничтожению так рвутся и делают всё чтоб згинуть пскорее?
Вобщем на работе сьела салат из листьев и помедоров и 3 хлебца отрубных.Пришла поспала на весах -100 гр это радут хоть какоето движение в сторону минуса.

сегодня пока только кашу поела

KotEnok85
а с чего ты взяла что Америка??? не пойму, для нас Америка враг для Украины друг!!
мирные гибнут наши в Новороссии на укр. территории люди не гибнут ополченцы туда не стреляют потому что у каждого там брат мать сестра Кум сват!

а поняла почему ты так подумала, это наш канал Анна ньюс, ДНР !!! все норм!!

Круто! Чую приближение сезона!


Никогда у меня за это время после смены в отсыпном не было минусов..или значимых. Плюсы были! Вот завтра с утра, в твой выходной- ждёмс!

Ну всё- норма углеводов есть! Теперь творожок, морковка..даже яйца не повредят!

ясненько я была уверена что амерекосы снимают.

У меня бывают но я ночью только салат ем обычно.

А сегдня на завтрак каша-200 кал
и вот сейчас не знаю что в 20 часов наверно ужин? но обеда не было только чай была в гостях и печеньки там есть не хотела
итак ужин отрубные хлебцы с мятным чаем с молоком -200кал максимум и того всего 400кал очень хочю завтра увидеть 75 прям мечтаю уже чтоб с 75 начинался утрений вес.Нашагала 10000 шагов и сожгла при этом больше чем наела

Ой Наташ, на фотках так видны результаты титанического труда какая ты умничка вот не пойму про воровство фоток-это что получается что ктото целенаправленно по таким форумам рыщет в охоте за фотками до и после чтоб потом наживатся на продаже какой то херни для похудения?,типа они на ней похудели-капец какое свинство с их стороны..я вообще рекламе не доверяю-особенно той где знаменитости лекарства рекламируют-сразу в моих глазах падают-на что только не идут ради денег а ведь люди им доверяют-особенно пожилые-вот и свекровь моя нас выматывала чтоб ей покупали всё что по телику рекламируют-и бесполезно было объяснять чтото-как дитя малое купите оно мне поможет-раз намазюкается или таблетку глотнёт-не помогает купите другое-муж бесприкословно в аптеку со списком ездил,а список ну вот всё что рекламирует телик,а сама медиком была и велась на всю эту чушь.Так и с фотками-раз воруют значит ведутся люди на них и этим прохиндеям доход идёт -ой любят наши люди халяву-выпил какую то хрень и похудел а потом боком все эти пилюли вылазят.

калорийка
Да так и есть мои фотки стырили и расказ про меня как я писала и вставили в рекламу зелёного кофе кто то из девочек наших местных с форума наткнулся на рекламу и мы дружна стали на тот сайт писать чтоб убрали мои фотки грозили что в суд подадим и так далее девочки за меня заступились и отвоевали.Фотки и расказ убрали но не уверенна что гденибудь в недрах интернеа они всё равно гуляют но пытаюсь гнать от себя эти мысли.

мне больше такое нравится
https://www.youtube.com/watch?v=GQAA9g6dWyE

вечерний вес 75,8 будет мне завтра отвесище только как ему верить и на долго ли?при том что после сна был 76,3

Ого... ждем-с.... правда при твоем вчерашнем голодном меню оно и понятно, но все равно....

Привет всем на весах вчерашний вечерний вес 75,8 кг
-500гр от линейки

ну вот!отлично! идет дело