Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 27 апр 2024, 15:55


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 49  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 21:35 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2017, 16:37
Сообщений: 682
Откуда: Белоруссия
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: "Стройная мама - любимая жена"
В@ЛЯ писал(а):
сегодня начала пока постепенно пропускать кормления.
Даша,а вы на пятерых остановитесь или как получится?
и роды все естественные были?
у меня последние путем кесарева из-за большого плода 4554 гр.

Молодец, потихоньку сама поймёшь что ничего важного дочку не лишаешь, мне кажется главное самой смириться с этой мыслью и не чувствовать себя виноватой.
А на счет пятерых, все-таки хочу остановиться, здоровье уже не то, а детей-то надо еще на ноги поставить. Поэтому и форму стараюсь поддерживать, лишний вес это не здоровье. Всех пятерых сама рожала, с Божьей помощью, но у меня и не было таких богатырей, самый крупный 3,980 :grin:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
От 85см
Об 107см
Ог 96см
На 07.02.2017
за февраль -3 кг
за март -800
27.04.2017 вес 67,0
за апрель-600

1.05.2017 вес68,1(+1,3)
8.05.2017 вес 67,7 (-400)
15.05.2017 вес 66,8 (-900)
22.05.2017 вес 66,7 (-100)
29.05.2017 вес 66,8 (+100)
27.05.2017 вес 66,8 за май( -200)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 21:58 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8045
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Время меняться
Даша-апельсинчик писал(а):
Молодец, потихоньку сама поймёшь что ничего важного дочку не лишаешь, мне кажется главное самой смириться с этой мыслью и не чувствовать себя виноватой.

начинаю вникать в это.теперь сиськи раздуваются от избытка.надо не в майке ходить дома,а в чем-то потуже.прикинь,малая пососала в 12 дня,потом в 10 вечера.и сейчас спит,ее средняя дочка уложила.
Даша-апельсинчик писал(а):
лишний вес это не здоровье.

это точно,деткам нужна здоровая мама,и их интересы подстегивают к тому,чтоб держать себя в форме.

я еще сыр не сделала,а ты новый рецепт выдавать собралась.
очень хочу такое что-то домашнее попробовать сотворить,может и из детей кто будет кушать.а так творог я только в сырниках ем,свежий редко,не тянет.но сыр люблю очень,и творожный с зеленью...ой :oops: щас кушать захочу. :|

_________________
#77

Ромке 19 лет
Настене 15 лет
Женечке 7 лет
Кирюше 1 годик
а мне 39 годиков)))

Начало стр 494 с веса 106 кг(40.4 ИМТ)
С 17.04-30.04 (-3,9кг)102,1 кг(38.9 ИМТ)
За май (-5,2 кг) 96,9 кг(37 ИМТ)
За июнь (-3 кг)93,9 кг(35,8 ИМТ)
За июль (-1,8 кг) 92,1 кг(35,1 ИМТ)
За август (-2,9 кг) 89,2(34 имт)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 22:04 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 14 мар 2012, 08:50
Сообщений: 3665
Откуда: Беларусь, Минск
Награды: 7
Орден славы 4 степени (1) Цветок форума (1) Звезда форума (1) Уютный дом (1)
Минус 10 килограмм (1) Крепкий орешек (1) Королева осени 2012 (1)
Благодарил (а): 21 раз.
Поблагодарили: 113 раз.

Дневник: начало новой жизни (часть 2)
Даша-апельсинчик
Приветики!
Меню прям очень-очень хорошее, так держать!!!
Очень интересует рецепт домашнего плавленого сыра :oops:

_________________
Начало боя: 11 октября 2016 года - 103,3 кг...
Первая цель - 90 кг

#77
Ира. 30 лет


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 22:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2017, 16:37
Сообщений: 682
Откуда: Белоруссия
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: "Стройная мама - любимая жена"
В@ЛЯ писал(а):
сейчас спит,ее средняя дочка уложила.

Вот я всем говорю, чем больше детей тем больше помощников, а мне не верят :grin:
В@ЛЯ писал(а):
щас кушать захочу.

Всё закрываем кулинарную тему, рецепт будет завтра. :wink:
pink_angel писал(а):
Очень интересует рецепт домашнего плавленого сыра

Приветики, "pink_angel", обязательно поделюсь, я не жадная, только завтра. Не буду аппетит нагонять. :pardon:

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
От 85см
Об 107см
Ог 96см
На 07.02.2017
за февраль -3 кг
за март -800
27.04.2017 вес 67,0
за апрель-600

1.05.2017 вес68,1(+1,3)
8.05.2017 вес 67,7 (-400)
15.05.2017 вес 66,8 (-900)
22.05.2017 вес 66,7 (-100)
29.05.2017 вес 66,8 (+100)
27.05.2017 вес 66,8 за май( -200)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 22:38 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2017, 16:37
Сообщений: 682
Откуда: Белоруссия
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: "Стройная мама - любимая жена"
В@ЛЯ писал(а):
сиськи раздуваются от избытка.надо не в майке ходить дома,а в чем-то потуже.

Ты, что собралась перевязывать грудь? Это опасно. Лучше попробуй по другому. Чтобы молоко перегорело, когда грудь распирает от молока ты его немного сцеди, не полностью, а только чтобы грудь не каменела, на след раз молока прибудет меньше, так пару раз сцедишься по чуть-чуть и организм всё меньше будет вырабатывать молока. За пару дней перегорит, и без всяких издевательств над собой. Удачи

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
От 85см
Об 107см
Ог 96см
На 07.02.2017
за февраль -3 кг
за март -800
27.04.2017 вес 67,0
за апрель-600

1.05.2017 вес68,1(+1,3)
8.05.2017 вес 67,7 (-400)
15.05.2017 вес 66,8 (-900)
22.05.2017 вес 66,7 (-100)
29.05.2017 вес 66,8 (+100)
27.05.2017 вес 66,8 за май( -200)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 26 янв 2017, 22:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
привет! героиня!!!!! с отвесом тебя! все будет хорошо у тебя точно получится ты сильная! дети это цветы конечно, но всегда уделяй время себе любимой, подсчитай калории для себя это важно знать! я уже как пропагандист тут за эти калории!
не поняла рецепт овсяноблина! 2ст.+2ст.л+ 2 ст.л. чего???? и какую овсянку можно ту что варить или ту что запаривать? за творог спасибо тоже! а 1% кефир подойдёт?

_________________
мой рост 168см. Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ
#77
#77
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко признаёмся изменениям, через которые она прошла для достижения этой красоты.

мои дети
Настюшка 8 лет
Сережка 3 года
мне 32


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 06:52 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2017, 16:37
Сообщений: 682
Откуда: Белоруссия
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: "Стройная мама - любимая жена"
Привет всем. Сегодня мои весы сошли с ума. 8 раз я на них становилась и 8 раз они показывали разный вес, при чем в интервале 2х килограмм. :fool: :fool: :fool: Ладно может они устали, пускай Женечка отдохнут.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
От 85см
Об 107см
Ог 96см
На 07.02.2017
за февраль -3 кг
за март -800
27.04.2017 вес 67,0
за апрель-600

1.05.2017 вес68,1(+1,3)
8.05.2017 вес 67,7 (-400)
15.05.2017 вес 66,8 (-900)
22.05.2017 вес 66,7 (-100)
29.05.2017 вес 66,8 (+100)
27.05.2017 вес 66,8 за май( -200)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 07:31 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2017, 16:37
Сообщений: 682
Откуда: Белоруссия
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: "Стройная мама - любимая жена"
ленчик-танчик писал(а):
привет! героиня!!!!! с отвесом тебя! все будет хорошо у тебя точно получится ты сильная! дети это цветы конечно, но всегда уделяй время себе любимой, подсчитай калории для себя это важно знать! я уже как пропагандист тут за эти калории!
не поняла рецепт овсяноблина! 2ст.+2ст.л+ 2 ст.л. чего???? и какую овсянку можно ту что варить или ту что запаривать? за творог спасибо тоже! а 1% кефир подойдёт?

Привет, еще не известно кто из нас героиня :Rose:
Про Каталонии, сама понимаю что надо, но еще не знаю где и как, надо сесть и разобраться, вот выкрою кусочек свободного времени обязательно займусь. Тут девочки говорили при какие-то калькуляторы или счетчики каллорий. Что это такое и где их искать?
По поводу рецепта, это я что-то поспешила. И так еще раз:
Овсяно-блин
2 яйца
2ст.л(столовые ложки) молока
2ст.л. овсянки (я брала быстрого приготовления, если брать ту что надо варить, ее надо предварительно чуть-чуть размолоть. Можно 1ст.л овсянки заменить на 1чл.л. овсяных отрубей)
Соль, перец черный.
Все это разболталась вилкой в мисочке и вылить на сковородку, которая смазана капелькой масла (я смазываю силиконовой кисточкой). Жарит, я бы даже сказала запекать, на одной стороне под крышкой.
Все получаются белки и углеводы в одном блюде. Когда надоела каша с яйцами :D .
К стати получившийся блин можно свернуть пополам и положить в нутрь начинку ( творог, тертый сыр, печеночный паштет, фрукты только тогда не перчить и соли поменьше). В общем очень разнообразное блюдо.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
От 85см
Об 107см
Ог 96см
На 07.02.2017
за февраль -3 кг
за март -800
27.04.2017 вес 67,0
за апрель-600

1.05.2017 вес68,1(+1,3)
8.05.2017 вес 67,7 (-400)
15.05.2017 вес 66,8 (-900)
22.05.2017 вес 66,7 (-100)
29.05.2017 вес 66,8 (+100)
27.05.2017 вес 66,8 за май( -200)


Последний раз редактировалось Даша-апельсинчик 27 янв 2017, 10:16, всего редактировалось 1 раз.

За это сообщение автора Даша-апельсинчик поблагодарил: Kuze4ka(27 янв 2017, 17:07)  
Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 07:55 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
Даша-апельсинчик
привет! ну теперь все понятно! спасибо сейчас твои два рецепта перепишу в свою худеющую книжку!!! если у тебя телефон позволяет найти в телефоне так и пиши в поисковике счётчик калорий, есть какой-то диетонлайн, калоризатор их много! туда записуешь что и сколько ела а они тебе считают кбжу!!" удачи ждём ещё рецептик!

_________________
мой рост 168см. Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ
#77
#77
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко признаёмся изменениям, через которые она прошла для достижения этой красоты.

мои дети
Настюшка 8 лет
Сережка 3 года
мне 32


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 08:01 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2017, 16:37
Сообщений: 682
Откуда: Белоруссия
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: "Стройная мама - любимая жена"
ленчик-танчик писал(а):
если у тебя телефон позволяет найти в телефоне так и пиши в поисковике счётчик калорий, есть какой-то диетонлайн, калоризатор их много! туда записуешь что и сколько ела а они тебе считают кбжу!!"

Спасибо, сейчас этим и займусь пока младшая спит.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
От 85см
Об 107см
Ог 96см
На 07.02.2017
за февраль -3 кг
за март -800
27.04.2017 вес 67,0
за апрель-600

1.05.2017 вес68,1(+1,3)
8.05.2017 вес 67,7 (-400)
15.05.2017 вес 66,8 (-900)
22.05.2017 вес 66,7 (-100)
29.05.2017 вес 66,8 (+100)
27.05.2017 вес 66,8 за май( -200)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 08:06 
Принцесса
Принцесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 13 мар 2010, 06:58
Сообщений: 8045
Откуда: Омск
Награды: 11
за позитивность (1) Цветок форума (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Вперед новичок! (1) Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1) С вами я стала мамой! (2)
Минус 5 килограмм (1) Минус 10 килограмм (1)
Благодарил (а): 41 раз.
Поблагодарили: 144 раз.

Дневник: Время меняться
Даша-апельсинчик писал(а):
Вот я всем говорю, чем больше детей тем больше помощников, а мне не верят

Это истинная правда! Мне с одним было тяжелее,чем с тремя.
Даша-апельсинчик писал(а):
Ты, что собралась перевязывать грудь

Нет,грудь не каменная,а просто полная и сама подтекает.я дома без бюсгалтера хожу.вот и надо его одевать,думаю.в нем молоко не так быстро прибывает.
Даша-апельсинчик писал(а):
Сегодня мои весы сошли с ума. 8 раз я на них становилась и 8 раз они показывали разный вес, при чем в интервале 2х килограмм.

Электронные? А батарейку давно меняли? Или может стоят не ровно?
Даша-апельсинчик писал(а):
Овсяно-блин
2 яйца
2ст.л(столовые ложки) молока
2ст.л. овсянки (я брала быстрого

Мне пора уже книжечку заводить и всё записывать,а то потеряю рецепты.
Я люблю вкусные, а главное простецкие блюда.

_________________
#77

Ромке 19 лет
Настене 15 лет
Женечке 7 лет
Кирюше 1 годик
а мне 39 годиков)))

Начало стр 494 с веса 106 кг(40.4 ИМТ)
С 17.04-30.04 (-3,9кг)102,1 кг(38.9 ИМТ)
За май (-5,2 кг) 96,9 кг(37 ИМТ)
За июнь (-3 кг)93,9 кг(35,8 ИМТ)
За июль (-1,8 кг) 92,1 кг(35,1 ИМТ)
За август (-2,9 кг) 89,2(34 имт)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 10:13 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2017, 16:37
Сообщений: 682
Откуда: Белоруссия
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: "Стройная мама - любимая жена"
В@ЛЯ писал(а):
думаю.в нем молоко не так быстро прибывает.

Однозначно будет медленнее прибывать.
А сейчасчас обещанный
рецепт плавленого сыра:
Продукты:
Творог 5% 400гр (проверенный, хорошего качества)
Молоко 125гр
Сода0,5ч.л
Соль 1ч.л. или меньше
Специи (я беру домашние сушеные укроп, петрушка, базилики немного сельдере + хорошо добавить немного любой приправы в которой есть сушеные чеснок, желательно без глютаманата натрия :bad: )
Готовить лучше в кастрюльке из нержавейки с толстым дном, иначе может подогреть. Смешиваем творог, соду и молоко, тщательно перетираем, лучше блендером. Ставим кастрюльку на огонь и нагреваем постоянно помешивая, огонь средний(на маленьком не расплавится, а на большом подгорит). Через несколько минут смесь начнет менять консистенцию, творог под воздействием соды и температуры начнет плавиться. Сейчас добавить соль и специи, поварить еще несколько минут, творог окончательно расплавится, (будет густой, тягачей струей стекать с ложки), если остались крупинки творога еще раз пробить погружным блендером. ВСЕ. Перелить в поллитровую баночку, сверху прикрыть пакетиком целофановым, так чтобы он соприкасался с поверхностью сыра(это для того чтобы корка не засохла), остудить и можно намазать на хлеб. Когда он остынет загустеет.
Очень многое зависит то качества творога. Я готовила с 2мя разными, один получился густой, другой гораздо более жидким, хотя тоже намазывался на хлеб, только не таким толстым слоем :grin:
Если, что не понятно переспрашивйте. Я его готовлю часто, дети едят с удовольствием. Поллитровая банка уходит за 3-4 дня, (это при условии, что в холодильнике стоит порция творожного сыра :grin: ), а так еще быстрее.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
От 85см
Об 107см
Ог 96см
На 07.02.2017
за февраль -3 кг
за март -800
27.04.2017 вес 67,0
за апрель-600

1.05.2017 вес68,1(+1,3)
8.05.2017 вес 67,7 (-400)
15.05.2017 вес 66,8 (-900)
22.05.2017 вес 66,7 (-100)
29.05.2017 вес 66,8 (+100)
27.05.2017 вес 66,8 за май( -200)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 11:00 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
Даша-апельсинчик
спасибо! большое! а если взять по жирнее творог или наоборот обезжиренный на что это влияет? гуще или реже будет! так я поняла?

_________________
мой рост 168см. Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ
#77
#77
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко признаёмся изменениям, через которые она прошла для достижения этой красоты.

мои дети
Настюшка 8 лет
Сережка 3 года
мне 32


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 11:23 
Виконтесса
Виконтесса
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 23 янв 2017, 16:37
Сообщений: 682
Откуда: Белоруссия
Награды: 1
Вперед новичок! (1)
Благодарил (а): 1 раз.
Поблагодарили: 7 раз.

Дневник: "Стройная мама - любимая жена"
ленчик-танчик писал(а):
спасибо! большое! а если взять по жирнее творог или наоборот обезжиренный на что это влияет? гуще или реже будет! так я поняла?

Наверное, может из менее жирного более "резиновый" получитсь. Но совсем обезжиренный не бери там одна химия, внеизвестно что получится. Если будешь готовить поделись впечатлением.

_________________
#77
Диеты на www.nadietah.ru
От 85см
Об 107см
Ог 96см
На 07.02.2017
за февраль -3 кг
за март -800
27.04.2017 вес 67,0
за апрель-600

1.05.2017 вес68,1(+1,3)
8.05.2017 вес 67,7 (-400)
15.05.2017 вес 66,8 (-900)
22.05.2017 вес 66,7 (-100)
29.05.2017 вес 66,8 (+100)
27.05.2017 вес 66,8 за май( -200)


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Стройная мама - любимая жена
СообщениеДобавлено: 27 янв 2017, 11:37 
Герцогиня
Герцогиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 21 янв 2016, 12:18
Сообщений: 3812
Откуда: ЛНР
Награды: 6
Орден славы 4 степени (1) за позитивность (1) Цветок форума (1) Вперед новичок! (1)
Минус 20 килограмм (1) Минус 30 килограмм (1)
Благодарил (а): 47 раз.
Поблагодарили: 53 раз.

Дневник: танки грязи не бояться!!!!!!!
Даша-апельсинчик писал(а):
Если будешь готовить поделись впечатлением.

попробую сделаю пол порции сначало! вот только не знаю как калорийность считать, все продукты плюсуем и считаем а как же уварка! у меня есть творог 18% жирности правда блендера нет ну ни че я перетру! если созрею то сегодня и попробую! и еще наверное без специй а свежий нельзя чеснок?

_________________
мой рост 168см. Я СЧИТАЮ КАЛОРИИ
#77
#77
Мы наслаждаемся красотой бабочки, но редко признаёмся изменениям, через которые она прошла для достижения этой красоты.

мои дети
Настюшка 8 лет
Сережка 3 года
мне 32


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 724 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7 ... 49  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Yandex [Bot] и гости: 94


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020