Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 18 июн 2018, 07:01


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 10 ноя 2015, 09:10 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Yulyane4ka, привет!
Поздравляю с таким счастьем! :romashka: :romashka: :romashka: :prazdnik: :prazdnik: :prazdnik:
Легкой беременности!
От себя могу сказать, не уходи с форума и считай калории, т.к. все время захочется себя баловать и вес будет набираться со скоростью света. Я перед 1 беременностью весила 56кг., после родов 65, потом похудела до 57 (перед 2 беременностью), из роддома вышла 72, так что старайся смотреть что кушаешь.

_________________
#77
Вот как можно похудеть
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2015, 12:15 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Юля, привет! Поздравляю с такой чудесной новостью! :Rose:
Вы счастливые люди, что у Вас получилось все с первого раза!
Береги себя. Самое главное сейчас - не поправляться. В первом триместре желательно не набирать вообще...ну а там, как получится конечно!
Всем остальным еще рано говорить-я тоже так считаю, береги эту тайну, это касается только вашей пары и самых близких людей! Придет время - и сами увидят)

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2015, 12:33 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Цитата:
из роддома вышла 72
я вышла 71. И очень мне не весело было потом не влезать в вещи и ходить еще долгое время.

Если много набираешь за беременность, то тяжело рожать крупного ребенка, и у тебя могут возникнуть проблемы со здоровьем из-за резкого скачка веса, ну и послеродовая депрессия по поводу внешнего вида обеспечена...

Конечно на чужих ошибках не учатся, но советую прислушаться! :wink:

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 12 ноя 2015, 13:00 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Бамбинка писал(а):
Конечно на чужих ошибках не учатся, но советую прислушаться!

Точно-точно

_________________
#77
Вот как можно похудеть
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 07 дек 2015, 08:43 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Yulyane4ka
Приветик! Как дела? Здоровья тебе и малышу :Rose:

_________________
#77
Вот как можно похудеть
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 18:03 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2015, 16:27
Сообщений: 71
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Буду стройной!
Итаааак))) всем привет! Спасибо большое, девочки, за поздравления)))
я вернулась с сыном и все теми же лишними кг... За беременность набрала 10, в принципе, не так много) сейчас времени на себя очень мало, сын без меня ни минуты побыть не может, отсюда вывод, что к своей цели я буду снова идти с помощью подсчёта калорий, это мне представляется логичнее всего.
Максимум 1800 в день, но желательно было бы поменьше (1500-1600)
Нужен пинок и поддержка, а то каждый день нахожу для себя глупые оправдания. Хочу отчитываться хотя бы перед самой собой. Поехали)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 18:24 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Юля, привет, сто лет на сайте не была, а тут пришло сообщение на почту, что новое сообщение в твоем дневнике, хотя мне редко такие письма вообще приходят. Вот зашла) С рождением сыночка тебя и первым днем весны! Скоро снимать куртки, хочется быть стройной, я набрала сейчас тоже, пытаюсь взять себя в руки.

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 18:41 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2015, 16:27
Сообщений: 71
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Буду стройной!
Привет, Катюш! Я сама даааавно не заходила, решила вернуться, чтобы как-то себя замотивировать) Спасибо большое за поздравление, сыну уже скоро год и восемь, хочу быть красивой мамой) сейчас пока он меня любой любит, а потом уж хочется, чтобы гордился.
Давай вместе брать себя в руки, правда скоро-скоро уже тепло будет. Ты как собираешься к этому самому теплу готовиться?

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 18:50 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Большой уже! :!: А уж как хочется самой гордится собой!!! Пока стараюсь после 12 часов есть белковую пищу, овощи, суп. Хотела попробовать по Дюкану, но слишком жестоко кажется мне. Надо взвеситься что ли завтра, боюсь весов прям. Калории у меня что-то не получается считать сейчас, до беременности - да, а сейчас много раз начинала и бросаю

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 18:54 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
то за ребенком что-то дожуешь, то суп сваришь или что-то еще, а надо все взвешивать, сейчас не успеваю просто, или мотивации недостаточно. Пока вот на белки постараюсь налегать, и особенно тщательно следить, что ешь вечером

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 01 мар 2018, 19:30 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2015, 16:27
Сообщений: 71
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Буду стройной!
Да, большой) а твоему сколько?
Тоже начинала и бросала, теперь решила, все, хватит, берусь за это серьёзно!
Дюкан не сбалансирован, да и сложно очень от всех углеводиков сразу отказаться)) у людей часто потом со здоровьем после него проблемы могут быть, надо точно быть в себе уверенным, а кто может этим похвастаться? Так что лучше медленнее, но спокойнее.
Взвешивайся завтра утречком и с новыми силами в бой! Вместе проще будет) главное, по пути мотивацию не растерять))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 11:28 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2015, 16:27
Сообщений: 71
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Буду стройной!
72, 7
К 8 марта надо хотя бы влезть на линеечку)))

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 02 мар 2018, 23:34 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
69( я недалеко ушла! У меня сыну 3,5. Дюкана можно взять за основу, рецепты там хорошие, но белки целый день, это тяжко для меня, я не мясоедка, поэтому да, вряд ли выдержу. Как успехи за сегодня?

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 04 мар 2018, 01:35 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2015, 16:27
Сообщений: 71
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Буду стройной!
71.9, но это в принципе, объяснимо, самое начало, вода ушла скорее всего. Было примерно 1700 ккал, две прогулки с ребёнком на улице, короче, пока по плану.
Сегодня не получилось нормально считать, выходные, питание вне дома. Но много эмоций, старалась есть нормальную еду, надеюсь, хотя бы вверх не пойдёт.
План на завтра: бассейн, прогулка и не больше 1800 в гостях у родителей, хорошо, там весы есть)

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Буду стройной!
СообщениеДобавлено: 05 мар 2018, 00:16 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2015, 16:27
Сообщений: 71
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Буду стройной!
Вес с утра 71.9)
Из планов сегодня не удалось самое важное - подсчёт калорий, вряд ли завтра буду довольна, встав на весы.

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 83 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Yandex [Bot] и гости: 8


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  


Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Русская поддержка phpBB