Худеем Вместе.Ру Интернет-клуб для желающих похудеть
Форум "Худеем Вместе.Ру" Статьи о похудении Ваши вопросы о похудении Дневники форумчан Самые популярные диеты Физические упражнения Выпуски рассылки Словарь терминов Ссылки на партнеров


Текущее время: 06 май 2024, 17:45


На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.
Начать новую тему Ответить на тему
Предыдущая тема :: Следующая тема 
Автор Сообщение

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 09:01 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Всем приветик!
#77
Отчет для конкурса:
Вес 70,3
1)питание-1б
2)спорт-1б
3)красота-0б
4)душа-1б
5)вода-1б
задание: 1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 10:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Наташа, спасибо! :Rose:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 10:51 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
Да поздно вечером физнагрузки наверно не стоит перебирать, хорошего д ня :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 12:42 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Спасибо!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 23 окт 2015, 21:27 
Графиня
Графиня
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 22 сен 2009, 12:47
Сообщений: 2941
Откуда: Москва
Награды: 6
Орден славы 1 степени (1) Орден славы 4 степени (1) Вес взят! (1) Форумчанка года (1)
Симпатия форума (1) Ранняя пташка (1)
Благодарил (а): 353 раз.
Поблагодарили: 111 раз.

Дневник: Дневничок
Т@т@
привет! я знакомиться! удачи в похудении! :Rose:
Это у тебя отчет по питанию с диета-онлайн? я тоже хочу начать выкладывать так отчеты, интересно с телефона удобно будет?

_________________
Катя, 33 года


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 26 окт 2015, 10:48 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Бамбинка
привет!
Бамбинка писал(а):
Это у тебя отчет по питанию с диета-онлайн? я тоже хочу начать выкладывать так отчеты, интересно с телефона удобно будет?

Да, я делаю скрин страницы обрезаю лишнее и вставляю картинку через радикал, не знаю можно так с телефона делать или нет :pardon:
Отчеты за три дня:
#77
#77
#77
Отчет для конкурса:
Вес 69,8
1)питание-2б
2)спорт-2б
3)красота-1б
4)душа-3б
5)вода-3б
задание: 5


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 26 окт 2015, 10:56 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
ттт, не сглазь :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 26 окт 2015, 11:31 
Настоящий мужчина
Настоящий мужчина
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 29 апр 2008, 13:34
Сообщений: 8760
Награды: 10
Мастер эпистолярного жанра (1) Вес взят! (1) Всезнайка (2) Добрый молодец (1)
За опыт! (1) Самый лучший защитник (1) Маршал АДК (1) Минус 20 килограмм (1)
Крепкий орешек (1)
Благодарил (а): 7 раз.
Поблагодарили: 241 раз.

Дневник: мой дневник
хорошего дня :)

_________________
Книга о безопасном похудении.
http://hudeemvmeste.ru/forum/viewtopic.php?f=2&t=9826&start=585
#77
Грамотная считалка калорий. Таблица калорийности продуктов
http://dragonia.info/projects/health/rmrcalc.html - это расчет коридора калорийности. http://easy-lose-weight.info/tablitsa-k ... -pitaniya/- таблица калорийности продуктов


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 26 окт 2015, 21:40 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Спасибо!


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 27 окт 2015, 20:14 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2015, 16:27
Сообщений: 71
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Буду стройной!
Т@т@ писал(а):
Вес 69,8

Молодчина!!!! :Bravo:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 28 окт 2015, 08:26 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
s3er8o4ka77 писал(а):
я сглаживать не умею,я наоборот только могу

О ну тогда говори-говори :grin:
s3er8o4ka77, Yulyane4ka, спасибо девочки!
Вчера целый день работала, времени зайти не было, вернее заходила, читала, но не писала
Отчет
#77
#77
Отчет для конкурса:
Вес 69,5
1)питание-2б
2)спорт-1б
3)красота-1б
4)душа-2б
5)вода-2б
задание: 1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 29 окт 2015, 08:17 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Доброе утро!
#77
Отчет для конкурса:
Вес 69,2
1)питание-1б
2)спорт-0б
3)красота-0б
4)душа-1б
5)вода-1б
задание: 1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 29 окт 2015, 14:23 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Белков мало, потому что творог не ела, муж его не купил, а я на него понадеялась
Углеводы я очень люблю :grin:


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 29 окт 2015, 21:39 
Новичок
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 10 окт 2015, 16:27
Сообщений: 71
Откуда: Московская область
Благодарил (а): 0 раз.
Поблагодарили: 2 раз.

Дневник: Буду стройной!
Т@т@ писал(а):
Углеводы я очень люблю

Дааа)))) я тоже))))) :grin:

_________________
#77


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 

 Заголовок сообщения: Re: Мой дневник
СообщениеДобавлено: 30 окт 2015, 08:14 
Маркиза
Маркиза
Аватар пользователя

Зарегистрирован: 12 окт 2012, 13:59
Сообщений: 1417
Откуда: Липецк
Награды: 5
Цветок форума (1) Чемпион (1) Вперед новичок! (1) За 2 место в ГП (1)
Минус 5 килограмм (1)
Благодарил (а): 110 раз.
Поблагодарили: 76 раз.

Дневник: Мой дневник
Всем приветик!
#77
Отчет для конкурса:
Вес 69,5
1)питание-1б
2)спорт-1б
3)красота-1б
4)душа-1б
5)вода-1б
задание: 1


Вернуться наверх
 Не в сети Профиль  
 
Показать сообщения за:  Сортировать по:  
Начать новую тему Ответить на тему  [ Сообщений: 117 ]  На страницу Пред.  1, 2, 3, 4, 5, 6, 7, 8  След.



Кто сейчас на форуме

Сейчас этот форум просматривают: Bing [Bot], Yandex [Bot] и гости: 24


Вы не можете начинать темы
Вы не можете отвечать на сообщения
Вы не можете редактировать свои сообщения
Вы не можете удалять свои сообщения
Вы не можете добавлять вложения

Найти:
Перейти:  
cron

© 2000-2020