Можно сухари батонные и печенье типа "Мария" галетное, но стараюсь не злоупотреблять. Больше ничего мучного нельзя.

Что ж, попробую адаптировать хоть что-то под тебя.
Но мне нужно время. У тебя, Марин, жесткач.

Оля, самое интересное, я уже привыкла относиться к запретной еде, как к чему-то ненастоящему. Ну, не захочется же тебе съесть пластиковый персика с витрины или колбасу из папье-маше.

Марина, посмотрела твоё видео. Я прям балдею с творческих людей. Так здорово!

Спасибо!

Весы ведут себя интересно: по утрам сначала выскакивала цифра 105 с разными дополнениями, в течение дня снова возвращалась к 106, потом стала появляться 104, теперь уже два дня была 103 с довесками разного размера. Жду, пока она утвердится.
В меню кефир, творог нежирный, суп овощной, перец фаршированный, печенье "Мария", чай, вода.
И плаванье! обожаю плавать! А на водохранилище чайки, утки, рыба плещется, сосны на берегу...

Маришка, приветик пофоткай нам там ваших чаек, покажи природу

Хорошо, если попаду ещё на пляж. Когда плаваешь, утки с подросшими утятами подплывают совсем близко, метра на 2. Только в воду телефон не возьмёшь.

Габи
я заглянула почитать...и осталась слушать стихи...и ещё вернусь обязательно!
Спасибо большое за творчество,Марина!Крепкого тебе здоровья, чтобы были силы на новые стихи для нас!

Марыся, спасибо.
А мы тёзки! Я тоже Марина!

Не могу не поделиться: одна из самых чудесных исполнительниц поёт одну из самых чудесных песен.
https://www.youtube.com/watch?v=3_AgQv-3QXo

Привет, творческим личностям!
Завидую по черному твоему плаванию. А я вот так и не решилась.

Ната, почему не решилась?

Да комплексы видимо.
Я и купальник не помню когда последний раз покупала.

Габи
Привет, Мариш!!!! Действительно,,,,комплексы надо искоренять и радоваться жизни в любом теле,,,но стремиться , конечно, к лучшему