Всем привет!
На этом форуме я уже 2 с лишним года , но тут так случилось что по старым именем зайти не смогла. Вот пришлось создавать новый дневник. Было esse-viewtopic.php?f=2&t=10673?
Теперь буду обитать здесь, с чистого листа так сказать. Буду рада видеть всех своих друзей в гостях и очень рада новым знакомствам. Кто меня не знает меня зовут Маша. Мне 24, рост 164 и много лишнего веса

Вообще не форуме меня не было давн. Как всегда руки не доходили включить ноут, то с работу поздно приду, то просто было некогда, но как всегда читала вас с телефона.
Купила я тут себе весы, неделю назад, а на них вес , с которого я когда то начинала в 2011 году короче всю эту неделю я в срочном порядке пыталась отучить себя есть всякую гадость и есть поздно. Получалось с переменным успехом. Но теперь вроде как больше взяла себя в руки , прям просто очень очень хочется похудеть. Завтра взвешусь и все более подробно напишу.

привет, машенька,я тоже с новым дневничком, а то в старом распустилась, это психологическое)) начинаем худеть вместе)

Привет! Приятно познакомиться, Полина)
КАк планируешь худеть?

Машенька, привет! Хорошо, что ты снова тут!:-) А то потеряли уже тебя)))

Привет! Ну давай, пиши уже всё кк есть, а то загадками говорит "как в 2011" Бери себя в руки и впериод. В чем проблема? Скажи себе нет и поперла кругами по стадиону

Всем салют, рада всех читать. Только что пришла с маникюра -а скоро уже и спать до выходных еще 2 дня работать, мне кажется не доживу.....Погода сегодня у нас просто супер-золотая осень, как говорится. Так прям охото было куда нибудь поехать погулять, но надо работать...

Ладно это я все вокруг да около, а что касается по делу.

вес 80 с копейками. Очень очень много, не думала что когда то вернусь к этому весу....почему " с копейками" так весы совсем дурные. Погрешность у них ни в сто грамм а как минимум в 300, вот и не знаешь на мледующий день отвесила 100 200 грамм или вообще 500. Из-за этого на ни честно так не охота вставать еще, когда знаешь что свой точный вес не узнаешь.



Катюш, наконец-то) давай давай, почитала тебя не верю что ты в таком весе-ты ж всегда стройняшка,

привет Полин,приятно познакомиться я как всегда на ПП, что-то совмещенное с системой -60 и подстроенное по себя,буду как всегда медленно худеть, хотя и хочется быстрых результатов


Приветик,куда ж я денусь то пока не похудеюи как похудею все равно не денусь
кругами по стадиону у меня будет пока только в кавычках, а так хоть бы жрать перестать меньше . Марго , салют!

Блин, ну что за весы у меня смысл на них вставать,когда погрешность до 1,5 кг опять надо ехать за новыми....опять растраты

Лучше медленно, но верно)


лучше действительно купить новые, чтобы лучше контролировать вес. У меня весы за 500 рублей, отлично работают. А до этого были за 1000, но очень быстро пришли в негодность.

привет, машуль, ты батарейку поменяй, бывает из-за нее проблемы.

Маша!!! Привет)))
С новосельем тебя


Что за адская работа у тебя. Надеюсь деньгами ад более ли менее компенсируют


Я до сих пор уже чуть ли не уверена, что стать худее ты вообще не настроена. Машуль, только ты можешь сама себя настроить... Тут даже внешние мотиваторы наподобие влюбленности уступают по силе собственному желанию "похудеть для того, чтобы похудеть". Можно, конечно, приписывать "для здоровья, для того, чтобы стать красивее". Но когда данные пункты вообще особо не беспокоят - это не поможет, ведь и так всё, кажется, хорошо, и так комфортно. Но можно и стройнеть комфортно и с удовольствием. Чисто для себя.


Че хочешь делай с весами. А пихать в себя дрибидень или не пихать это тебе выбирать)



Как дела?)

Приветик
С новосельем тебя!
Пусть этот дневник принесёт удачу в похудении!
Весы ещё не купила?

привет, машуля, куда опять пропала? как успехи?

Полин у меня тоже около 500 брала в ашане, вон какие оказались, в прошлый раз брала за 500 с копейками в м видео нормальные были

вряд ли они новые , продавались уже с батарейкой, можно конечно попробывать

Спасибо , Даш



Ну она не совсем адская, просто графику не постоянная, деньгами более менее да



Я сама тут задумалась часто думаю о том, что желание похудеть у меня это уже как привычка, что мол я привыкла это желать, а не действовать и вот мне так смешно стало от самой себя, что я перешла к решительным действиям. Теперь в моем рационе творог, яйца, куриная грудка, гречка и овощи, это основное что я пока ем , а так конечно меню будет разнообразнее. А ну еще забыла сказать, что в моем меню еще есть сладости в первой половине дня, но вот без них никак не могу.


вот то как я питаюсь мне сейчас очень комфортно и вес с таким питанием 100 % будет уходить, но для улучшения результата нужен спорт, а спортом заниматься мне пока некомфортно будет. Хотя о спортзале я думаю все чаще и чаще

Дела в пинципе нормально. Два выходных подряд. Вчера ездила по делам.Сегодня хочу погулять в парке и пофоткаться-все таки золотая пора

Приветик, спасибо большое,
не покупать буду только с зарплаты

Привет, Катюш, работала, а вчера дела были, успехи в питании есть в весе не знаю, но думаю что тоже есть

Привет! Хорошего выходного тебе) Я тоже планирую погулять и пофоткаться на своих выходных, но вроде прогнозируют дождь(