Здравствуйте, худеющие!!!
Решилась завести дневник.
Совсем себя запустила, пора менять всю жизнь.
Первый шаг к переменам будет похудение. Хочу сбросить достаточно много.
Перед нг была уже попытка худела с 81.2, но большая часть скинутого уже вернулась. Завтра взвешусь и напишу точный вес.

Планирую отсидеть круг диеты магги, а там погляжу.
Только прошу не надо писать, что надо худеть на ПП или минус 60. Я выбрала диету и это мой выбор, каждому свое.

Привет. Почему Магги?

в ней меню расписано и строго, то что нужно для меня

Привет!!!
Хорошая диета,у меня есть знакомая которая на ней скинула 45кг-но тут надо иметь железную силу воли.Так что всё в твоих руках.Удачи !!!

Взвесилась. не весь вес вернулся за нг. 77,3 ост 165