Здравствуйте!
Меня зовут Инна.
Всю свою сознательную жизнь мечтаю похудеть и временами даже пыталась это сделать. Но как правило, в этой неравной борьбе с лишним весом проигрывала. Пробовала много диет, но увы... Некоторые вообще не подходили, некоторые вроде бы и помогали но не всегда была возможность их придерживаться, т.к. моя работа имела разъездной характер. Но мечта оставалась...
И вот в марте 2010 года я решилась конкретно взяться за себя. И вы знаете довольно удачно,к сентябрю я уже весила на 30 кг меньше. Потом чуток расслабилась, старалась просто держать вес. Года полтора мне это удавалось, а потом.... Короче, я снова в строй худеющих я решила влиться в конце прошлого года, и если судить по линейке пока вроде мне это удается
Худею я на подсчете калорий, после всех испытанных мною способов, этот способ для меня самый оптимальный и приемлемый.

Инна, добро пожаловать!
Я Настя. Заходи в гости

На сегодня на утро отвес -600 грамм
Настя спасибо , конечно зайду)

Привет, Иннуль)
По доброй традиции заносим котиков в дом )

#77

Нууу... Много котиков в доме - это вообще к счастью

Мягкая Лапка
Привет! Спасибо за котиков)
Сегодня устроили банный день своим котейкам. Сейчас сидим и чувствуем себе почти как на фронте. Исцарапаны все и всеми

Зачем вы их горемычных так часто моете? )

С отвесом

Всем привет!
Вчера на утро весь был тот же. Теперь две недели буду без весов, так как уехала на работу. Но стараться соблюдать режим питания и считать калории мне никто не помешает) И таки да, на форуме тоже буду появляться.

Иннуль, привет! Ты чего сейчас читаешь? )
Работа она такая - работа...

И я в гости

Привет!

Главное, что не +


Ты далеко от дома работаешь?

Взяла с собой на вахту все три новые книги Белянина что заказывала через ОZON. Именно сейчас начала третья книгу про багдадского вора "Верните вора". Дома перед отъездом прочитала "Замок Белого волка" и "Дама с собачкой" Олега Дивова. Дивов мне тоже очень нравится, правда тематика другая.
P.S. Спасибо за ссылочку

Я работаю вахтовым методом, в дорожном строительстве. Сейчас наш объект в 190 км от дома.

Оо, я вот как раз начала вчера читать "Замок белого волка".
А так мне у него про Иловайского очень нравилось. Про Ааргха всю серию прослушала, настолько начитка классная была ) Пыталась про оборотней читать. Как-то не впечатлило. Язык там у него другой - как будто бы школьник писал И еще какая-то относительно новая книга про басурман была... ) Вот, до нее руки тоже ещё не дошли )

Дивова надо будет глянуть

Всем привет!
Начала считать дни оставшиеся до конца командировки . Почему то 2 недели дома летят ну очень быстро, а 2 недели вахты тянутся...

Про оборотней он в соавторстве с Г. Черной, потому и стиль не тот.

Как раз сейчас ее начала читать.

Решила попробовать для разгона ОВ испытать один рецептик. Вроде как он дюже пользителен для такой проблемы.
КЕФИР + СПЕЦИИ = МИНУС КИЛОГРАММЫ.

* В стакан кефира (жирность 0,1-2,5%) добавляется половина столовой ложки корицы, столько же имбиря и щепотка красного перца.
* Перемешивается.
* Рекомендуется выпивать с утра и перед сном.
* Регулярное употребление в течение месяца поможет избавиться от 3-4 кг веса.

В чем заключается действие этого коктейля?
Он ускоряет обмен веществ и выводит излишки продуктов из организма. Особенно рекомендуется после обильного застолья.

Корица великолепно очищает организм от токсинов и шлаков, воздействует благотворно на работу желудочно-кишечного тракта и почек. Поэтому в сочетании с кефиром получается замечательный результат.

Привет. Я знакомиться. Я Юля)
Скажи пожалуйста в каком виде нужно добавлять имбирь?